Тренировки для мам с маленькими детьми
Сегодня вечером у нас пост спасения для мам с маленькими детьми, которые очень хотели бы серьёзно заняться своей физической формой, но времени на посещение спортклуба просто нет. Специально для вас мы собрали различные варианты тренировок и упражнений, которые можно выполнять вместе с детьми и другими мамами!
Упражнения можно выполнять как дома, так и на улице. Детские площадки рано утром, кстати, отлично подходят для таких вот занятий. ;)
Станьте первым, кто оставит комментарий