Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Бежим с Лайфхакером
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Еда
9 июля 2010

Как приготовить картофель фри в духовке

Чтобы приготовить картофель фри, не обязательно использовать фритюрницу и тратить уйму масла. Попробуйте запечь его в духовке по нашему рецепту. Готовы поспорить, что вам понравится!
Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

Как приготовить картофель фри

Итак, чтобы получить вкусный и полезный картофель фри с хрустящей и аппетитной корочкой, вам нужно:

  1. Разогреть духовку до 250 °C или чуть выше.
  2. Застелить противень бумагой для выпечки.
  3. Почистить картофель, вымыть его, хорошо обсушить и нарезать соломкой.
  4. Посолить и поперчить.
  5. В миске слегка взбить яичный белок с щепоткой соли и хорошенько обвалять в нём нарезанный картофель.
  6. Нагреть противень и выложить на него картофель. Посыпать сверху сырым кунжутом.
  7. Отправить его в духовку и готовить там до появления золотистой корочки.

Картофель нужно изредка перемешивать. Идеально — всего один раз, когда нижняя сторона покроется корочкой. Если в духовке есть гриль, то можно включить его на пару минут и не переворачивать картошку.

Полезная еда может быть не только простой в приготовлении, но и очень вкусной. Главное — знать некоторые секреты. А у вас есть такие? Поделитесь, не жадничайте!

Обложка: jirkaejc/Depositphotos.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

Новая глава вашей жизни: 7 причин, по которым выбирают квартиры в кварталах «Серии плюс» от ПИК

Новая глава вашей жизни: 7 причин, по которым выбирают квартиры в кварталах «Серии плюс» от ПИК

Комментарии
elimS Блог » Blog Archive » Рецепт полезного картофеля фри
09.07.10 11:43
[...] Источник [...]
Человекъ
09.07.10 11:55
Умиляет определения процесса обжаривания во фритюре как "изматывающего", особенно в сравнении с процессом запекания в духовке. Автор тяжелее стилуса ничего в повседневной жизни не поднимает?
ginger_kyyiv
09.07.10 12:32
Поднимает. Не переживайте так за автора. Фритюрница есть не у всех, а жарить все это в домашних условиях не очень здорово в жару. Вы духовой шкаф хоть раз в жизни включали? Весь процесс до попадания на сковороду или в духовку абсолютно идентичный. Но в случае с духовкой вы не пользуетесь маслом, не стоите над сковородой в довольно жаркую погоду и процесс готовки гораздо чище. Просто противень поставили в духовку и все. Через 15 минут вернулись и проверили состояние картофеля. Если готов - выкладываете и наслаждаетесь результатом.
Pavel Orlov
09.07.10 12:33
Мне кажется, что "изматывающим" является обжарка во фритюре по отношению к самому картофелю, который теряет свои качества =)
Человекъ
09.07.10 13:08
В жару такое есть просто вредно для здоровья. Что картофель фри, что запеченый в духовке картофель с кунжутом.
Сергей
09.07.10 17:45
А я давно готовлю в духовке замороженный картофель фри из магазина. И без масла и корочка хрустящая.
Andrey Turik
09.07.10 19:33
Ну автор имел ввиду то, что картофель не подвергается мучению во фритюрнице. Это очевидно как божий день :)
Бениамин (Beniamin)
10.07.10 01:41
Качественная вкусная картинка, подробно описанный рецепт приготовления... Приятно лицезреть...
Anonymous
11.07.10 01:07
Просто объедение!!!немного недосолено....
Anonymous
11.07.10 11:59
А ещё можно взять целиком картофель, помыть, и прямо в таком виде выложить в микроволновку, включить СВЧ минут на 5-10 (по желанию, необязательно), потом включить гриль на 60 минут, через 30 минут перевернуть. Получается совсем без масла, вкусно как на костре, и даже солить не нужно - оно уже готовое к употреблению! p.s. и шашлыки точно также можно делать на гриле в микрофолновке.
Alexander Gerasimenko
12.07.10 19:40
Видимо у того кто назвал статью "полезный картофель" и понятия нет о гликемическом индексе. Вкусный, спрорить не стану, но "полезный"... Или явное незнание фактов или примитивная ложь человека не дорожащего своей репутацией. Мыслите шире, действуйте проще. Александр. http://askalex.ru/
Подкаст «42»: выпуск 6: Last.fm: куда сходить, чего выпить этим летом | Lifehacker.ru
14.07.10 20:51
[...] рецепт неполезного картофеля фри, а также методы здорового питания от [...]
k4m455k
15.07.10 11:50
Приготовил, подгорает очень круто, приходится помучиться. И ещё, т.к. готовится без масла, то картофель получился очень сухой. Имейте это ввиду. Автор, как с сухокартофельностью бороться?
ginger_kyyiv
16.07.10 01:30
Думаю, что от сотра может зависеть и огонь меньше. Или, как вариант, можно маслом смазать, но совсем чуть-чуть - на руки себе вылить и картофель обмазать.
ginger_kyyiv
16.07.10 01:33
Может еще и каллории посчитаем? Тут имелось ввиду, что он полезнее, чем обажернный в масле. Полезные блюда - это в пароварке надо готовить. Тогда точно сохраняется гораздо больше полезных веществ. Только кушать это будут не все. Такова уж природа человека - знают, что не очень полезно, но вкусно же! Думаю, что мало кто (кроме вегетарианцев и борцов за здоровый образ жизни) откажется от вкусного жаренного бифштекса в пользу паровой котлекти.
ginger_kyyiv
16.07.10 01:47
Кушайте не в жару.
Alexandr Elsinor
17.07.10 14:18
60 минут на гриле - это жесть :)
Anonymous
19.07.10 02:54
12312
Anonymous
23.07.10 14:44
Рецепт - ужасен. Только зря продукты перевел. Картошка получилась вообще не вкусная((( А к автору... - укажите время приготовления данного блюда, да и щепоткой соли тут явно не обойтись.
Anonymous
29.07.10 21:11
рецепт никудышний ! не переводите продукты!
Oleg Lobach
03.08.10 19:24
Да через 10 минут она уже готова будет! Если картофелины не большие... а 60 и 30 минут на гриле - явный перебор!
Oleg Lobach
03.08.10 19:27
60 мниут на гриле - это явно перебор! через 10 минут СВЧ картошка среднего размера практически готова. Я обычно готовлю 5-8 минут (в зависимости от размера картофелин), переворачиваю, и готовлю еще 5-8 минут. За это время картошка полностью готова.
Алексей Марков
03.11.11 03:07
http://itkiber.blogspot.com/2011/11/blog-post.html Я так готовлю, просто, вкусно и полезно.
Больше интересных рецептов
Как сделать сочные отбивные из свинины, курицы, индейки и не только
Как сделать сочные отбивные из свинины, курицы, индейки и не только
11:30
Еда
Еда
20 простых способов приготовить лепёшки с зеленью
20 простых способов приготовить лепёшки с зеленью
Вчера
Еда
Еда
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
7 июня
Еда
Еда
Быстрые бездрожжевые пирожки с луком и яйцом
Быстрые бездрожжевые пирожки с луком и яйцом
0
6 июня
«Горящая изба»
Еда
Рецепты домашнего печенья для уютных чаепитий
Рецепты домашнего печенья для уютных чаепитий
6 июня
Еда
Еда
Местные необычаи: какие блюда региональной кухни можно попробовать во «ВкусВилле»
Местные необычаи: какие блюда региональной кухни можно попробовать во «ВкусВилле»
5 июня
«Горящая изба»
Еда
5 безумных рецептов окрошки, какой вы ещё не пробовали
5 безумных рецептов окрошки, какой вы ещё не пробовали
0
5 июня
Еда
Еда
76 рецептов самых вкусных смузи
76 рецептов самых вкусных смузи
5 июня
Еда
Еда
Что приготовить на ужин: большая коллекция рецептов на любой вкус
Что приготовить на ужин: большая коллекция рецептов на любой вкус
0
4 июня
Еда
Еда
88 шоколадных пирогов с фруктами, ягодами, творогом и не только
88 шоколадных пирогов с фруктами, ягодами, творогом и не только
3 июня
Еда
Еда
Нежные и хрустящие творожные вафли в вафельнице
Нежные и хрустящие творожные вафли в вафельнице
2 июня
«Горящая изба»
Еда
Домашние заправки для салатов вместо скучного майонеза
Домашние заправки для салатов вместо скучного майонеза
2 июня
Еда
Еда
52 способа приготовить домашние вафли
52 способа приготовить домашние вафли
1 июня
Еда
Еда
Как приготовить вкусные вареники с картошкой, творогом, клубникой и не только
Как приготовить вкусные вареники с картошкой, творогом, клубникой и не только
31 мая
Еда
Еда
Рецепты домашнего мороженого из молока, сливок, бананов и не только
Рецепты домашнего мороженого из молока, сливок, бананов и не только
30 мая
Еда
Еда

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Алексей Лыскин1 час назад

0 / 0

То, чего мне не хватает в моих airpods pro3, так это Алисы , как на колонке, стоит ли оно того? Пока не готов потратить 9 тыщ, чтобы это проверить, но взаимодействовать с колонкой люблю
Обзор «Яндекс Дропс» — беспроводных наушников с «Алисой» и новой функцией памяти
Аватар автора комментария
Елена Исупова1 час назад

0 / 0

Класс! После интервью тоже захотелось к нему на концерт)))
«Музыка — это большая песочница, в которой я играю». Интервью с Найком Борзовым
Аватар автора комментария
Алексей Хромов3 часа назад

+1 / 0

>И не обрезают курение, а пишут что курение вредно перед сеансом И замазывают сигареты, и вырезают целые сцены с запрещёнными веществами, обнажёнными телами, любыми нетрадиционными отношениями и десятки других моментов. >А коцают кино на западе (пистолеты-рации в et, дорисованные лучи в хана соло из бластера охотника за головами) Это делали десятилетия назад сами авторы фильмов, а не прокатчики. Потом все сцены из ваших примеров вернули как было.
Что такое бридинг-кинк и почему страх беременности может возбуждать
Аватар автора комментария
Мила Цимбал3 часа назад

0 / 0

Отзывы читаем. У всех товаров из подборки рейтинг не ниже 4,7
10 отличных товаров со скидками до 80% на «Великой китайской распродаже»
ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды

ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях