Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Бежим с Лайфхакером
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
ЗдоровьеМотивация
14 января 2009

Как справиться со своими недостатками

Фото автора Alexey Rubtsov
Alexey Rubtsov

Как справиться со своими недостатками

Я не раз и не два задумывался о том, что пора бы изменить в себе ту или иную черту, потому что она не нравится, или хуже того — мешает жить. Существует масса советов как это сделать и ничего нового я не предлагаю, но считаю, что прислушаться к мыслям Joel Falconer можно и нужно.

Не пытайтесь сделать все за раз. Решайте проблемы одна за другой.

По мотивам How to Fix a Trouble Area in Your Life [ Joel Falconer ] 

Обложка: Freepik / Мария Муреева / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

7 мифов об уколах для похудения

7 мифов об уколах для похудения

«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению

«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению

Новая глава вашей жизни: 7 причин, по которым выбирают квартиры в кварталах «Серии плюс» от ПИК

Новая глава вашей жизни: 7 причин, по которым выбирают квартиры в кварталах «Серии плюс» от ПИК

Комментарии
somemilk
14.01.09 09:22
Эффективно именно создавать привычку. Определил причину - придумал как избавиться - ввел это в привычку.
advirtus
16.01.09 20:35
Любая привычка требует 40 дней, чтобы стать вашей. Число сорок магическое: сорок дней после рождения ребёнка, сорок дней после смерти человека. Так не стоит ли потратить сорок дней, чтобы обрести хорошую привычку на всю жизнь?! Существует замечательный сайт www.advirtus.ru ,который поможет вам организовать свои привычки и наклонности. Реально полностью перепрограммировать своё поведение.
gliwork
09.02.09 17:57
http://life-log.com - еще один инструмент для понимания и осознания своей жизни (как с точки зрения отслеживания затрат времени на любые виды деятельности - работа, отдых, интересы, саморазвития, так и отслеживание изменений привычеки и паттернов поведения)
Нас часто спрашивают
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
0
11 мая
Здоровье
Ликбез
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
4 мая
«Горящая изба»
Здоровье
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
0
2 мая
Здоровье
Здоровье
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
30 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
28 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
2 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
0
28 марта
Здоровье
Здоровье
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
0
27 марта
Здоровье
Ликбез
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
25 марта
«Горящая изба»
Здоровье
Почему сперма вытекает из влагалища после секса и может ли это мешать зачатию
Почему сперма вытекает из влагалища после секса и может ли это мешать зачатию
0
24 марта
Здоровье
Ликбез
Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать
Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать
0
24 марта
Здоровье
Здоровье
Что за препарат «Семальтара» и почему его могут назначить при сахарном диабете 2‑го типа
Что за препарат «Семальтара» и почему его могут назначить при сахарном диабете 2‑го типа
10 марта
«Горящая изба»
Здоровье
Что вы могли пропустить
7 неочевидных способов избавиться от загрязнений в доме
7 неочевидных способов избавиться от загрязнений в доме
19:00
«Горящая изба»
Жизнь
Надо брать: разборные гантели-трансформеры от Starfit cо скидкой 56%
Надо брать: разборные гантели-трансформеры от Starfit cо скидкой 56%
0
18:30
Покупки
Покупки
Как быстро выучить слова песни: 15 простых советов
Как быстро выучить слова песни: 15 простых советов
0
18:00
Музыка
Музыка
«Роскомнадзор» и Минцифры предложили разблокировать Roblox в России
«Роскомнадзор» и Минцифры предложили разблокировать Roblox в России
0
17:40
Новости
Технологии
«ВкусВилл» рассказал, какие товары стали хитами с приходом тепла
«ВкусВилл» рассказал, какие товары стали хитами с приходом тепла
0
17:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Мессенджер Telegram снова появился на часах Apple Watch
Мессенджер Telegram снова появился на часах Apple Watch
0
17:10
iOS
Новости
Почему быть «хорошим» и «добрым» — это не одно и то же
Почему быть «хорошим» и «добрым» — это не одно и то же
0
17:01
Жизнь
Жизнь
Более 80 камер и усиленный контроль на входах: организаторы «Дикой Мяты» рассказали о безопасности на фестивале
Более 80 камер и усиленный контроль на входах: организаторы «Дикой Мяты» рассказали о безопасности на фестивале
0
16:20
Новости
Новости
Последний шанс: 14 крутых гаджетов со скидками под занавес распродажи AliExpress
Последний шанс: 14 крутых гаджетов со скидками под занавес распродажи AliExpress
0
16:00
Устройства
Устройства
Мы идём в детсад: Netflix купил два новых сезона мультсериала «Маша и Медведь»
Мы идём в детсад: Netflix купил два новых сезона мультсериала «Маша и Медведь»
0
15:16
Кино
Новости
Как остановить прокрастинацию с помощью принципов здоровой продуктивности
Как остановить прокрастинацию с помощью принципов здоровой продуктивности
0
15:00
Продуктивность
Продуктивность
6 ловушек, которые мешают откладывать деньги
6 ловушек, которые мешают откладывать деньги
14:30
«Горящая изба»
Стать богатым
Хью Джекман сыграет культового пирата в экранизации «Острова сокровищ» Ридли Скотта
Хью Джекман сыграет культового пирата в экранизации «Острова сокровищ» Ридли Скотта
0
14:10
Кино
Новости
Пацаны и фаталити: 10 самых популярных сериалов и фильмов у российских пиратов в мае
Пацаны и фаталити: 10 самых популярных сериалов и фильмов у российских пиратов в мае
0
13:10
Кино
Новости
6 неявных сигналов, что вы попали в ловушку собственной эмпатии
6 неявных сигналов, что вы попали в ловушку собственной эмпатии
0
13:00
Жизнь
Жизнь
Что вы могли пропустить
7 неочевидных способов избавиться от загрязнений в доме
7 неочевидных способов избавиться от загрязнений в доме
19:00
«Горящая изба»
Жизнь
Надо брать: разборные гантели-трансформеры от Starfit cо скидкой 56%
Надо брать: разборные гантели-трансформеры от Starfit cо скидкой 56%
0
18:30
Покупки
Покупки
Как быстро выучить слова песни: 15 простых советов
Как быстро выучить слова песни: 15 простых советов
0
18:00
Музыка
Музыка
«Роскомнадзор» и Минцифры предложили разблокировать Roblox в России
«Роскомнадзор» и Минцифры предложили разблокировать Roblox в России
0
17:40
Новости
Технологии
«ВкусВилл» рассказал, какие товары стали хитами с приходом тепла
«ВкусВилл» рассказал, какие товары стали хитами с приходом тепла
0
17:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Мессенджер Telegram снова появился на часах Apple Watch
Мессенджер Telegram снова появился на часах Apple Watch
0
17:10
iOS
Новости
Почему быть «хорошим» и «добрым» — это не одно и то же
Почему быть «хорошим» и «добрым» — это не одно и то же
0
17:01
Жизнь
Жизнь
Более 80 камер и усиленный контроль на входах: организаторы «Дикой Мяты» рассказали о безопасности на фестивале
Более 80 камер и усиленный контроль на входах: организаторы «Дикой Мяты» рассказали о безопасности на фестивале
0
16:20
Новости
Новости
Последний шанс: 14 крутых гаджетов со скидками под занавес распродажи AliExpress
Последний шанс: 14 крутых гаджетов со скидками под занавес распродажи AliExpress
0
16:00
Устройства
Устройства
Мы идём в детсад: Netflix купил два новых сезона мультсериала «Маша и Медведь»
Мы идём в детсад: Netflix купил два новых сезона мультсериала «Маша и Медведь»
0
15:16
Кино
Новости
Как остановить прокрастинацию с помощью принципов здоровой продуктивности
Как остановить прокрастинацию с помощью принципов здоровой продуктивности
0
15:00
Продуктивность
Продуктивность
6 ловушек, которые мешают откладывать деньги
6 ловушек, которые мешают откладывать деньги
14:30
«Горящая изба»
Стать богатым
Хью Джекман сыграет культового пирата в экранизации «Острова сокровищ» Ридли Скотта
Хью Джекман сыграет культового пирата в экранизации «Острова сокровищ» Ридли Скотта
0
14:10
Кино
Новости
Пацаны и фаталити: 10 самых популярных сериалов и фильмов у российских пиратов в мае
Пацаны и фаталити: 10 самых популярных сериалов и фильмов у российских пиратов в мае
0
13:10
Кино
Новости
6 неявных сигналов, что вы попали в ловушку собственной эмпатии
6 неявных сигналов, что вы попали в ловушку собственной эмпатии
0
13:00
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Глебушек1 час назад

0 / 0

Я долгое время борюсь с алкоголизмом, но всякий раз срываюсь, потому что никто не поддерживает меня в моей борьбе. Приглашаю всех желающих побороть своё пьянство присоединиться ко мне. Давайте трезвиться вместе! На данный момент (09 июня 2026 года) я не пью два дня. Кто со мной? Давайте на спор: кто первый сорвётся, тот лох - это будет стимул для неупотребления.
10 стыдных вопросов об алкоголе и похмелье: отвечает психиатр-нарколог Ивери Кизицкий
Аватар автора комментария
Serg2 часа назад

+1 / 0

Ну что ж, и я побегу с вами любую дистанцию )
Лайфхакер подарит участникам забега унисекс-бьюти-боксы
Аватар автора комментария
Nikita Kutkin2 часа назад

0 / 0

Странно,что они стоили 11 тысяч рублей.На озоне можно найти за 5300.
Наушники Soundcore Space One отдают со скидкой 47% на «Великой китайской распродаже»
Аватар автора комментария
Геннадий3 часа назад

+1 / 0

Интересная статья. Прочитал с удовольствием - спасибо!
6 неявных сигналов, что вы попали в ловушку собственной эмпатии
ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды

ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях