Тема работы в офисе стоя периодически поднимается в блогах и сайтах. От сидячки люди здоровее не становятся, падают показатели продуктивности и т.д.
Тех читателей, кто не сталкивался с этой темой, отсылаю к статьям:
Работа стоя VS работа сидя
Как и зачем я стал работать за компьютером стоя
Рассказ о работе стоя Сергея Петренко
Тем же, кто раздумывает над этим, хочу порекомендовать калькулятор калорий, который поможет вам понять как повысится их расход, если вы станете работать стоя постоянно или периодически. Понятно, что тут нужен баланс, а потому считайте.
Комментарии
А о варикозе не думали?
На Хабре был топик - есть сторонники обоих подходов
Надо чередовать, а то вместо варикоза будет кое что другое ;)
На хабре холивар который не имеет конца, а правда одна, то что в идеале стол должен давать возможность работать и сидя, и стоя. Подходы нужно чередовать. Во всем есть свои плюсы и минусы. Я даже заморочился уточнил цены на такие столы и где можно заказать) но пока не созрел) не уверен что мне это нужно, тема очень интересная.
Эти столы стоят очень дорого, особенно с моторизированным приводом для поднятия и опускания.
Мужики, если не хотите подхватить простатит, двигайтесь как можно больше.
Сидение только на одной жопе готовит вам неприятные сюрпризы.
Ну и половую жизнь ведите активнее, и обязательно с защитой. Если в данный момент нескем, то хотя бы на ручном приводе.
У меня на работе вот такой девайс:
http://habrahabr.ru/blogs/gadgets/123308/
Меняю положение как правило 2 раза: стоя работаю утром часа 1,5-3 и после обеда в среднем часа 1,5 - 2. Все время стоять как почетный караул - затея бредовая, зато если время от времени приседать (на подоконник, естественно с внутренней стороны :) ), ходить по комнате, садится на стул - это еще куда ни шло.. Стол бюджетный, никаких сервоприводов, концептуальных "зализанных" хромированных красот, свою функцию выполняет исправно за свои деньги, USD 350.
От сидячей работы одни проблемы, это всем известно...проблемы с позвоночником геморой и прочие радости. Нужно чередовать работу стоя и сидя, для этого существует специальная мебель вот например www.ergostol.ru . Может не дешево конечно но здоровье дороже
Лучшие предложения
Уютно, практично и стильно: 8 российских брендов текстиля для дома
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, «Яндекс Маркета», Yves Rocher и других магазинов
Выбирай, но проверяй: как найти в магазине качественный товар
35 вещей для идеального наряда в ковбойском стиле
16 классных весенних кроссовок, которые стоит купить
Надо брать: зарядная станция Baseus за 2 998 рублей
10 полезных товаров, которые отдают со скидками на распродаже «Оу, май!» от AliExpress
9 паровых швабр для качественной весенней уборки
3 вещи, которые нужно знать о сенсоре камеры в смартфоне
Реклама7 удивительных мест в России, про которые не пишут в популярных путеводителях
Как сохранить рабочие навыки во время декрета: 6 советов
«Моя работа — постоянный бег». 3 вдохновляющие истории российских учёных