берпи
Прокачка: 20 минут домашнего кардио из разных видов бёрпи
13 февраляСпорт и фитнес
Прокачка: комплекс с гирями и бёрпи сделает вас сильнее и выносливее
27 сентября 2022Спорт и фитнес
2 упражнения, которые помогут продлить жизнь и молодость
6 мая 2022Спорт и фитнес
Тренировка дня: суперупражнение для выносливости и координации
23 декабря 2020Спорт и фитнес
Делайте по 50 бёрпи в день, и через месяц преобразится не только ваше тело
17 октября 2020Спорт и фитнес
Тренировка дня: всего одно упражнение для полной прокачки тела
7 сентября 2020Спорт и фитнес
20 вариантов бёрпи для прокачки всего тела
1 апреля 2020Спорт и фитнес
ВИДЕО: 25 вариантов бёрпи от Men's Health
9 марта 2016Спорт и фитнес
ВИДЕО: 13 упражнений от Men's Health, которые сжигают калории лучше, чем бурпи
3 марта 2016Спорт и фитнес