В программе

• Александр Плющев, известный журналист, блогер и интернет-деятель, ведущий нескольких программ на радио «Эхо Москвы» и проекта «Эти ваши интернеты» на сайте агентства «РИА Новости»; в недавнем прошлом Александр был также ведущим программы «Вести.net» на канале «Россия-24»; в разное время сотрудничал с НТВ, «Ведомостями», «Русским Newsweek».
• Айнур Абдулнасыров, создатель и руководитель одного из лучших веб-сервисов для изучения английского языка LinguaLeo.
• Ольга Акукина (Olyapka), телеком-журналист, редактор сайта о технике DGL.ru, бывшая постоянная участница популярнейшего русскоязычного IT-подкаста «Радио-Т».
• Александр Амзин, известный журналист, основатель медиаконсалтинговой компании «Алекс и Алекс» и автор известной книги «Новостная интернет-журналистика».
• Виктор Захарченко, создатель и руководитель интересных онлайн-проектов, в прошлом был исполнительным директором компании-разработчика социальных игр Drimmi и постоянным экспертом в программе «Точка» на радио «Эхо Москвы».
• Петр Диденко, главный специалист по стратегическому развитию компании-разработчика программного обеспечения и веб-сервисов «СКБ Контур», популярный блогер.
• Нина Горбунова, менеджер по маркетингу системы управления проектами TeamLab.
• Максим Спиридонов, известный интернет-продюсер, автор и идейный вдохновитель таких популярных проектов Рунета, как PodFM.ru, «ШколаЖизни.ру», «Календарь событий», Memori.ru и др., создатель и ведущий популярного подкаста о веб-бизнесе «Рунетология», ведущий программы «Рунет сегодня» на радио «Финам.FM».

Редактор «42»: Павел Калугин. Обращайтесь к Павлу с идеями и предложениями по адресу 42@pavelkalugin.ru.

Улыбнись :) Послушай еще один подкаст команды «42» — «Вечерний кефир».

Подкаст «42» в Facebook

Поддержи нас на iTunes

Скачать

Итак, начала я с Google. Если ввести в строке поиска «flights from … to …», вы получаете расписания нужных вам полетов. Единственное и большое НО — вводить нужно только на английском и вы не видите цену билетов.

From Kiev to Rome

Кликнув на плюсик с расписанием, получаете более расширенную версию.

Если кликните на «Все рейсы из Киева», соответственно получаете расписание всех возможных направлений с указанием авиакомпании.

А если кликните на интересующее направление из всего списка, то снова попадаете на расписание полетов из Киева в выбранный город. Отлично подходит для поездок «методом тыка пальцем» :)

Теперь перейдем к сервису Yandex «Расписание». Вводите в верхнем поле пункт отправления и назначения, выбираете интересующую дату (или все дни) и выбираете: либо всем транспортом, либо опционально.

Если ввести на «все даты», то в результатах поиска не будет дана цена. Ее вы можете увидеть только выбрав определенные день. Но не на все рейсы, а только на некоторые. Цена указана только для авиабилетов.

Попытка найти расписание на рейсовые автобусы в места не столь отдаленные от Киева провалилась. Не смотря на то, что поиск сам предложил мне как вариант Бучу, расписания автобусов или маршруток все же не нашлось.

Зато в поиске Яндекса вы сразу может купить себе авиабилет. Было бы очень здорово, если бы это можно было сделать еще и с железнодорожными билетами, так как покупка билетов через официальный сайт нашей железной дороги больше похожа на пытку. Как и поиск нужных документов и законов на сайте правительства. Зато при поиске билетов на поезд, вам выдается табло с расписанием и статусом поездов!

А еще у вас есть возможность посмотреть на маршрут вашего поезда на карте.

Если подытожить, то хотелось бы пожелать возможности купить с помощью Расписания на Яндексе не только авиабилеты, но и билеты на поезд плюс хорошее расписание автобусов и маршруток в районные центры. От Google же мы тоже ждем дальнейшего развития и расширения возможностей. Надеюсь, что в скором времени поиск и покупка билетов упростятся до «ввел запрос-кликнул-оплатил»!

Иногда получается так, что нужно уезжать далеко и надолго, или недалеко и все равно надолго. А у вас есть любимое домашнее животное, которое вы не можете отдать на столь длительный период друзьям или родственниками. Отель для животных обойдется вам в кругленькую сумму. Есть и такие люди, которые считают своего четверочного друга полноправным членом семьи и даже в страшном сне не могут себе представить, что улетая на неделю в отпуск, должны оставлять его кому-то чужому. В любом случае хотя бы для того, чтобы начать планировать поездку со своим любимцам, вам нужно знать несколько основных правил, которые работают как в пределах СНГ, так и при поездках в Европу или США. Конечно, у каждой страны и авиакомпании есть свои нюансы. Но эти вопросы вы будете выяснять уже непосредственно при покупке билетов.

Итак, делюсь тем, что я нашла на различных источниках. Сначала некоторые нюансы по документам.

Внутренние путешествия. Первое и обязательное условие — ваш питомец должен быть привит стандартными прививками. Соответственно, при вас должно быть ветеринарное свидетельство (прививки, кличка животного и его возраст).

Путешествия за гранцу. При путешествиях за границу у вашего питомца кроме стандартных прививок должны быть ещё и дополнительные, если этого требуют правила страны, которую вы собрались посетить. Например, при поездке в Европу обязательна прививка от бешенства плюс ко всему обязательно чипирование животного! Еще вам потребуется еще и лицензия на вывоз, которая подтверждает, что вы не вывозите какое-то очень редкое животное. Если собака породистая и ее стоимость превышает 200$, вам придется платить еще и дополнительный налог.

За 5 дней до отлета вы должны получить справку в государственной ветеринарной клинике, которая должна быть переведена на английский язык. Ее вы будете предъявлять на ветконтроле.

А теперь перейдем конкретно к правилам перевозки в самолетах.

1. В салоне самолета вы имеете право перевозить небольшое животное, вес которого вместе с клеткой не превышает 5 кг (на некоторых авиа линиях до 8 кг). Это могут быть маленькие собаки, кошки, кролики, хомячки, певчие птицы и т.д. Исключения составляют собаки-поводыри — они всегда находятся в салоне вместе с хозяином. Клетка ставится под кресло перед вами.

Требования к клеткам:
Собака/кот должны иметь возможность стоять с поднятой головой (не доставая крышки), поворачиваться и удобно лежать. Для собак с укороченным носом размер клетки должен быть больше, чтобы избежать проблем с дыханием. Клетка должна быть выполнена из твердой пластмассы со встроенной металлической дверцей. Деревянные клетки и клетки с деревянными дверцами не допускаются.
Документы.Копии паспорта животного / ветеринарной декларации должны быть прикреплены к клетке. Сделайте копии декларации при регистрации.
Емкости для питья и еды. Клетка должна быть снабжена двумя жесткими емкостями или одной с двумя отделениями – для пищи и воды; емкости должны быть доступны при закрытой дверце.
Впитывающий материал. Дно клетки должно быть устлано тряпками, газетами или другим впитывающим материалом. Соломенная подстилка не допускается.
Наклейки. Клетка должна быть снабжена, как минимум, одной наклейкой «Live Animal» и двумя наклейками «Верх».
Ярлык с именем пассажира. На клетке должен быть прикреплен ярлык с именем, адресом и номером телефона пассажира.
Поводок/намордник. Домашние животные в клетке должны быть без поводка и намордника; поводок или намордник не должен лежать в клетке.
Замок. Замок дверцы клетки должен быть прочным. Висячие замки не допускаются. Петли и задвижки двери должны выступать снизу и сверху минимум на 1,6 см.
Колеса. Колеса должны быть сняты.

Перевозка в грузовом отсеке. Перевозка животного оплачивается, как сверхнормативный багаж. Для собаки весом больше 40 кг требуется покупка отдельного билета и выделяется отдельное пассажирское место. То есть она, конечно, не будет лететь в салоне :) Это просто означает, что вы выкупаете еще один билет.

Небольшая таблица с группами стран и требованиями:

Источник.

Группы стран:
А. Великобритания, Ирландия, Мальта, Швеция.
B. Андорра, Ватикан, Гибралтар, Дания, Исландия, Испания, Лихтенштейн, Монако, Норвегия, Португалия, Сан-Марино, Франция, Швейцария, члены ЕС, не входящие, в группу А.
C. Австралия, Бахрейн, Гонконг, Канада, Новая Зеландия, Россия, Сингапур, США, Хорватия, Чили, Ямайка, Япония, 20 островных государств.
D. Остальной мир.

Подготовка. Не давайте пить животному за 4 часа до вылета, есть — за 12 часов до вылета. Если собаку укачивает, то вам лучше запастись проверенным средством, а если ваш друг довольно беспокойный, то транквилизатор или успокоительное тоже не помешают.

Вот, пожалуй, и все. Как я говорила, это краткий обзор. Если вас интересует этот вопрос более подробно, то вам стоит заглянуть в первоисточник и поинтересоваться тарифами у того перевозчика, которого вы выбрали (тарифы и некоторые нюансы по перевозкам у всех отличаются).

Удачных путешествий вам и вашему любимцу!

(via)

В продолжении темы путешествий и прямо таки заколдованной цифры 5, хочу предложить вам ознакомиться с еще несколькими вещами, которым можно найти применение не только по назначению. А заодно и облегчить свой багаж!

1. Зубная нить. Ею можно не только чистить зубы, но и, к примеру, использовать вместо шнурков для ботинок в экстренной ситуации. Согласитесь, найти зубную нить где-нибудь в туристическом районе легче, чем шнурки. Также зубной нитью можно обернуть протекающий кран или душ; связывать с ее помощью вещи; используя кулек и зубную нить можно сделать импровизированную пробку для бутылки. И, самое оригинальное на мой взгляд использование зубной нити — резка для сыра. Автор утверждает, что она работает гораздо лучше, чем нож для сыра. С оговоркой, что сыр будет достаточно мягок.

2. Шампунь. Тут все просто! Им можно пользоваться как универсальным моющим средством, то есть мыть не только волосы, но и посуду, машину, руки, использовать вместо порошка и т.д. А еще если вы намажете шампунем открытые участки тела, то по утверждениям некоторых людей это спасет вас еще и от комаров.

3. Блокнот с резинкой. Причем желательно, чтоб блокнот был с твердой обложкой. Во-первых, если резинка хорошая и плотная, то оттуда ничего не будет выпадать, а значит туда можно положить карту, билеты, визитки и т.д. Но я бы не полагалась на него полностью и не вкладывала туда важные документы. Если в нем есть небольшой внутренний кармашек, как в молескинах, то оттуда точно ничего не выпадет (проверено на собственном опыте). А еще такой блокнот можно использовать вместо подставки под ножку шатающего стула-стола-кровати. Ну и бумага, все-таки, универсальная вещь в какой-то мере.

4. Мультитул (многофункциональный инструмент). Уж что-то, а это и вправду незаменимая вещь! И чем больше там всякого разного, тем лучше! Ножницы, пилочка, пинцет, штопор, отвертка, нож-пила и другие ножи, открывалка для пива и прочее — все помещается в небольшом инструменте и в багаже занимает совсем немного места. Желательно, чтоб он был качественный, иначе от него просто не будет никакого толку (Victorinox, Wenger и др.). Ну и не стоит забывать класть его в багаж, который сдается, если вы летите самолетом. Иначе его придется оставить.

5. Сверхпрочный пенал. Специальный, с карабином, который рассчитан на всяческие неприятные жизненные ситуации. В нем можно хранить паспорт, деньги, украшения, карточки, мобильный телефон. В общем все, что вам дорого не только в духовном, но и материальном плане. А еще туда можно класть еду и с ней тоже ничего не случится. Точнее, не случится с другими вещами, которые будут лежать в одной сумке с этим пеналом, потому что он не протекает.

(via)

Скажу сразу, что я родилась и выросла в одном городе, проучилась в одной школе, поэтому опыта глобальных переездов у меня нет, зато он есть у человека, который написал эту статью.

1. Итак, начнем с самого очевидного — поиск ближайших магазинов. Как только вы обосновались на новом месте, постарайтесь найти ближайший продуктовый магазин, аптеку, СТО и все остальное, что считаете для себя самым необходимым.

2. Пользуйтесь интернетом. Тоже очевидно, не правда ли? Если вы перемещаетесь по территории России, Украины, Белоруссии и других бывших союзных республик, то для этого лучше использовать сервисы Yandex.ru (карты, народные карты, пробки, афиша, расписание транспорта и т.д.) Если вы переехали за границу, то тут стоит воспользоваться сервисами Google Maps или, например, Yelp (информация по городам США и странам Европы). Также мобильный интернет можно использовать для определения своего местонахождения и поиска правильного маршрута до вашего конечного пункта.

К этому пункту от себя могу добавить, что благодаря мобильному интернету в Стамбуле мы бумажными картами вообще не пользовались. Свободный доступ к Wi-Fi в городских парках дает замечательную возможность в течении 20 минут определить ближайшие достопримечательности и наметить маршрут для прогулки по городу.

3. Спрашивайте у людей. Имеется в виду не только спрашивать у местных жителей, если вы заблудились или не можете найти нужный магазин. Если в вашем окружении есть несколько людей, которые жили в городе, в который вам предстоит переехать, не стесняйтесь и попросите их рассказать хотя бы немного об этом месте. Они наверняка смогут рассказать вам о тех местах, где стоит побывать, где готовят самое вкусное каппучино, в каком магазине лучше покупать продукты и какие районы вообще стоит обходить стороной.

Точно так же вы можете спросить об этом в социальной сети или Twitter. Если у вас много друзей, можете получить неожиданно много ответов и полезных советов.

4. Почаще выходите из дому и заводите новые знакомства. Вместо того, чтобы сидеть дома, старайтесь как можно больше гулять. От сидения дома на диване новые друзья не появляются. Найдит в интернете места, где могут собираться интересные для вас люди, сообщества по вашим интересам (велосипеды, пешие походы, собаководы и т.д.)

5. Поддерживайте свое хобби. А если вы уже давно ничем не занимаетесь, кроме работы, советую вам вспомнить старые увлечения. Как уже я отметила в пункте №4, поиск сообществ по интересам поможет не только приятно и с пользой провести время, но и познакомиться с новыми людьми. On-Line игры, различны съезды, выставки и фестивали — море впечатления и новых знакомых. Естественно, что все это ищется и находится с помощью интернета.

С одной стороны, этот совет очевиден, но знали бы вы, как быстро люди забывают о таких вещах, когда переезжают на новое место. Особенно, если при этом они испытывают стресс и кроме как на работу, сил больше ни на что не остается.

6. Встречайтесь со знакомыми знакомых. Тут можно обратиться к пункту №3, потому что кроме советов у своих знакомых, которые уже бывали в этом городе, вы еще можете поинтересоваться, не остались ли у них там хорошие знакомые. Здесь абсолютно не нужно стесняться и бояться показаться навязчивым. Особенно это работает, если вы переезжаете далеко за границу и эти люди — ваши соотечественники. Поверьте, найти новых друзей очень сложно и пусть лучше вашим гидом по новому месту будет кто-то, с кем вас связывает хотя бы общее знакомство.

7. Проявляйте инициативуу. Если вам нужно поработать над чем-то дома, то лучше возьмите с собой ноут и поработайте немного в кафе или в парке (если позволяет погода). Не отказывайтесь от приглашений, которые на первый взгляд могут показаться не очень интересными. Используйте любую возможность наладить контакт с местным населением, пусть даже это будет собрание жильцов вашего дома.

Если вы уезжаете в другую страну, то было бы не лишне поискать немного информации о местных обычаях и нравах. Поверьте, то, что у нас считается нормой, в другой стране может оказаться нарушением всех правил.

Например, в Швейцарии если вы опоздали со своим графиком по стирке белья (если общая прачечная) даже на 5 минут, на вас могут пожаловаться и оштрафовать. Конечно, первый раз вам простят, но потом возможны последствия. Местные жители не особо приветливы к иностранцам и может пройти очень много времени, прежде чем они действительно пустят вас в свой уютный мирок. Конечно, дорогу они вам подскажут с улыбкой и могут буквально за руку отвести, если это им по дороге. Но если вы приехали туда жить на продолжительный период, будьте готовы к тому, что наладить контакт будет сложно.

Еще хочу поделиться довольно интересным фактом о праздновании дня рождения в Италии. У них именинник не стоит у плиты целый день, а потом не моет груду посуды после застолья. Там друзья готовят все сами и приглашают именинника к себе в гости. Это ведь его праздник, правда? Если же вас пригласили в кафе, то заплатить могут только за ваши напитки. Остальное каждый выбирает сам и платит за себя тоже сам.

И еще не стоит забывать, что в воскресенье все магазины и рынки в Европе закрыты, если придете на продуктовый рынок в Риме после 3-х часов дня летом, то поцелуете замок. Зато работать он начинает в 6 утра. А в Стамбуле в районе Базар они работают чуть ли не круглосуточно!

Таких небольших нюансов, которые в итоге могут обернуться катастрофой, огромное количество. Поэтому ищите информацию, изучайте, знакомьтесь с новыми людьми и путешествуйте!

(via)

Итак, начнем просто с повторения и хорошо всем известного Kayak, благодаря которому вы можете спланировать практически все — выбрать удобные рейс, арендовать машину и отель, найти интересные туры и многое другое.

Hipmunk.com

Достаточно простой сервис, с помощью которого вы можете выбрать нужный рейс или забронировать отель. Результаты поиска отображаются в виде графиков, на которых можно увидеть отображение рейсов по времени вылетов и прибытия, количеству остановок, продолжительности полетов или комплексные варианты.

При поиске отелей в результатах выдается карта с города с отмеченными на ней отелями в правой части и списком этих же отелей с их фото и ценами в левой. При нажатии на выбранный отель, он показывается на карте с небольшим графиком-оценкой ближайших окрестностей отеля по критериям «еда-магазины-ночная жизнь-туризм-недостатки».

Matrix.itasoftware.com

С помощью этого сервиса вы можете выбрать полет в нужный вам город (с выбором стандартных опций).

Результаты поиска выдаются с ценой билетов, авиакомпаниями, которые предоставляют свои услуги в этом направлении, перелетами с остановкой и без, временем отбытия и прибытия.

При нажатии на стрелочки возле опций (Stops, Arrive, Advisory), выдается подробная информация. Например, Advisory (Консультации):

Travel.travelocity.com

И последний на этот раз сервис для планирования поездки — это travel.travelocity.com. На нем вы можете выбрать нужное направление, посмотреть аренду машин в интересующем вас городе и забронировать отель одновременно.

Если вы указали в поиске «полет+отель», в результате вы получите несколько вариантов перелетов и список отелей с их кратким описанием, ценой и фото. Если кликните на понравившийся отель, то попадете на его более детальное описание с картой, фотографиями, вариантами комнат и кратким мнением обозревателей.

Кроме стандартного выбора перелетов, отелей и аренды машины, вы можете выбрать себе круиз или дешевую туристическую путевку, посмотреть самые популярные направления на данное время и найти другие интересные предложения.

От себя могу добавить, что моя семья часто пользуется подобными сервисами для покупки билетов на самолет и поезд, а также резервирования отелей или хостелов. При этом нужно быть очень и очень внимательным. Знаете ли вы, что при покупке через подобный сервис билета, например, на поезд в Германии, кроме его распечатки вы должны предъявить еще и карточку, которой все это было оплачено. То есть сама по себе распечатка с паспортом не работает. Если вы оставили карточку дома или она была утеряна и вы поехали с новой, то вас отправят покупать новый билет. Возможно, это требуется не на всех направлениях, но лучше перестраховаться.

Ищите, находите, путешествуйте с комфортом и интернет вам в помощь ;)

©photo

Лет 5 назад мне пришлось ездить на встречу с клиентами с ноутбуком и прочими офисными принадлежностями. К вечеру второго дня я думала, что мое плечо отвалится вместе с рукой. Что делать, если вам приходится часто путешествовать и возить с собой не только личные вещи, но и технику? Вот несколько советов от квалифицированного массажиста Уимси Черрингтон (Wimsey Cherrington)

Багаж

Большинство травм при путешествиях связано с неправильной перевозкой багажа, точнее, переноской. Конечно, сейчас есть множество удобных сумок с колесиками, но все равно наступает момент, когда их нужно поднять и пронести хотя бы небольшое расстояние. Неудобные сумки, большой вес, физические травмы, неправильный подъем — все это может привести к серьезным повреждениям. Есть несколько простых правил, которые помогут вам снизить риск травм и значительно облегчить ваши поездки.

1. Старайтесь уменьшить вес сумок. Как бы вам ни хотелось взять с собой все ваши любимые электронные игрушки и целый ворох одежды «на всякий случай» — подумайте хорошо, так ли все это нужно в пути. Чем тяжелее сумка, тем больше физических усилий вам нужно будет прилагать. И не забывайте о доплате за лишний вес или потерю багажа (или времени на его ожидание), если ваши путешествия связаны с перелетами.

2. Избегайте неудобных сумок. В них может быть огромное количество замечательных карманов, в которые вы можете разложить все свои вещи. Но при этом сумка может быть ужасно несбалансированной и неудобной при переноске (перевес на какую-то одну сторону, неудобная ручка, провисающее дно и т.д.).

3. Сгибайте ноги в коленяхх. Когда вы собираетесь поднять тяжелую сумку, лучше сделать это слегка присев и без рывков. Не бросайте всю нагрузку на спину.

4. Аккуратно поднимайте сумку на верхнюю полку. Будьте осторожны при подъеме сумки для того, чтобы положить ее в верхний отсек в самолете, поезде или автобусе. Станьте лицом к проходу, поднимите вашу сумку, держа ее ближе к телу, затем развернитесь на 90 градусов и положите ее в отсек.

5. Избегайте скручивающих движений. Например, вам нужно поставить огромную и тяжелую сумку на весы. Точно так же, как и с подъемом ручной клади, станьте спиной к весам, поднимите сумку максимально близко к телу, затем развернитесь всем телом и только затем ставьте ее на весы. То есть разворот всем телом, а не нижняя часть остается на месте и при этом вы с тяжелой сумкой разворачиваетесь к весам только корпусом.

6. Будьте осторожны, когда снимаете багаж с конвейерной ленты. Дождитесь, пока она не окажется прямо перед вами, точно так же старайтесь поднять сумку как можно ближе к телу, и уже вместе с сумкой разворачивайтесь всем телом от конвейера.

Поддержка шеи

Очень важно во время путешествий следить не только за здоровьем спины, но и шеи. Не забывайте, что очень часто ужасная головная боль вызвана не изменением давления, а проблемами со спиной и шеей. Например, заснули в неудобном положении и головная боль вам обеспечена. Старайтесь держать ваш взгляд на одном уровне с горизонтом. Тогда ваша шея и плечи будут находиться в правильно положении.

Подушка для сна. Специальная подушка для сна в виде подковы будет поддерживать вашу голову и шею в достаточно удобном положении как для сна, так и для простого отдыха. Сейчас есть огромное количество специальных ортопедических подушек из различных материалов. Главное выбрать именно ту, которая вам подходит.

Поддержка спины

Сидения в наших самолетах, автобусах и поездах редко когда можно назвать удобными для долгих путешествий. Потому что в них не обеспечена поддержка поясничной области, и очень часто они не установлены в оптимальном горизонтальном положении. Есть специальные личные сидения, которые вы можете возить с собой и устанавливать на свое место. Если же вы путешествуете не так часто, то можете просто свернуть шарф или свитер и подложить его себе под поясницу.

Упражнения

Даже если вам не нужно было далеко ехать на встречу или конференцию, все равно перед важными делами не мешало бы немного размяться и привести себя в чувство. Кто сказал, что полтора часа в пробке за рулем или поездка в переполненном автобусе не сравнится по количеству стресса и травмоопасностью с двухчасовым перелетом?!

Круговые движения голеностопными суставами. Приподнимите одну ногу, вытяните пальцы вперед и вращайте круговыми движениями стопу около 30 секунд. Затем то же самое проделайте со второй ногой.

Ножные насосы. Напрягаете пальцы на ноге на себя и от себя около 30 секунд или пока не устанете.

Подъем носков. Держите ваши пятки прижатыми к полу и поднимаете носки на себя. Затем расслабляете ноги. Повторяете в течении 30 секунд или пока не устанете.

Подъем пяток. Поднимаетесь на носках как можно выше, затем осторожно возвращаетесь в исходное положение. Повторяете упражнение в течении 30 секунд.

Марширование. Сидя в кресле сжимаете мышцы бедра так, как-будто маршируете на месте. Повторяете упражнение в течении 30 секунд.

Поднятие ног. Сидя в кресле, держитесь руками за подлокотники и медленно поднимаете согнутые в коленях ноги, держите их в поднятом состоянии 3-5 секунд. Затем аккуратно опускаете. Повторяете 8-10 раз.

Прогиб спиной/туловищем. Медленно отводите плечи назад, стараетесь свести вместе лопатки. Затем аккуратно и медленно выводите плечи вперед, выгибая спину. Повторите несколько раз.

Круговые движения плечами. Круговые движения плечами, во время которых вы стараетесь рисовать круги лопатками (упражнение еще известно как «крылья ангела»). В конце круга опускаете плечи вниз. Повторяете 4-5 раз.

Если вам приходиться часто путешествовать или, наоборот, вы сидит по 12 часов за компьютером практически не вставая — посещайте хотя бы изредка хорошего массажиста. Он не только приведет ваше тело в порядок, но и подскажет несколько простых упражнений, которые помогут вам держать себя в хорошем состоянии во время длительных командировок или аврала на работе. И, конечно же, не забываем о занятиях спортом или хотя бы частых пеших прогулках. Тем более, что весна в полном разгаре и плохая погода, как и плохое настроение, наконец-то сдали свои позиции!

(via)

CouchSurfing — это некоммерческая международная сеть, которая объединяет путешественников из более чем 230 стран мира. Зарегистрировашись в этой сети вы получаете возможность обмениваться культурным опытом и получать языковую практику довольно интересным способом: принимать у себя гостей из разных стран и точно также получать крышу над головой в любой стране, которая входит в список. А кто, как ни коренной житель, может лучше всех показать свой город и рассказать о своей стране, об обычаях и нравах своего народа?

Кроме того, CouchSurfing устраивают разные интересные семинары и съезды в различных странах, собирая вместе всех желающих участников. Кроме общения и получения интересного опыта, этот сервис еще и помогает значительно сократить финансовые затраты путешественников, потому они получают жилье бесплатно. Взамен, конечно, вы также должны быть готовы предоставить комнату для таких же путешественников или хотя бы устроить для них экскурсию по городу и составить приятную компанию.

Если вы не сильны в английском, в верхнем правом углу вы можете выбрать русский или украинский! Правда, будут переведены не все абзацы (даже не знаю, с чем это связано), но все равно учитывая большое количество текста перевод вас спасет.

Итак, вы регистрируетесь. Найти свою страну и родной язык будет весьма непросто. Но подозреваю, что это из-за того, что я выбрала русский язык. При заполнении анкеты в самом конце вас просят указать, можете ли вы предоставить жилье кому-либо из путешествующих, или же просто с удовольствием встретитесь с теми, кто желает посетить ваш город. После регистрации вам придет письмо на указанный e-mail с линком на подтверждение. Где вы должны будете ввести свой реальный адрес (по которому проживаете) и сделать благотворительный взнос в виде любой суммы. Все это обязательно, так как в вас должны быть полностью уверены, ведь вы предоставляете ночлег людям из других стран. Точно также и вы должны быть уверены в том, что у вас поселятся порядочные люди.

При поиске на сервисе людей, вы можете прочесть о них отклики. Причем человек не может удалять или исправлять отклики о нем, которые оставили другие люди.

Также участники сообщества могут ручаться друг за друга, тем самым поднимая рейтинг и показывая, что останавливаться тут безопасно, а хозяева — интересные и общительные люди.

Подтверждение — это один способ подтверждения безопасности таких путешествий. В анкете вы подтверждаете свой физический адрес и вносите небольшой благотворительный взнос.

Друзья — вы можете написать хороший отзыв о человеке, которого знаете лично. Когда вы добавляете кого-либо себе в друзья, вам будут заданы определенные вопросы. Ответы на них будут показываться как у вас в профайле, так и у ваших друзей.

Для того, чтобы полноценно начать пользоваться сервисом, вы должны ввести о себе информацию (ваши интересы, чем занимаетесь и т.д.) и добавить свою фотографию. Затем вы можете найти интересующую вас группу по ключевым словам.

Выбрав интересующую вас страну и язык, вы получаете краткую информацию о выбранной стране и список людей. Я выбрала Австралию.

Кликнув на любого из них вы попадаете на его профайл.

Также вы можете связаться с вашим так называемым местным послом (Ambassador). Амбасадоры — это активные пользователи сервиса, которые добровольно выступают в качестве связного звена в сообществе. То есть это человек, который может посоветовать вам, где и у кого остановиться, рассказать, как лучше пользоваться услугами сообщества. Чтоб найти его, вам нужно заполнить форму и отфильтровать по заданным параметрам. Правда, в России и Украине я так и не нашла ни одного посла.

В принципе, вы можете просто кликнуть на Community — People Online Now и вы увидите список людей, которые в данный момент в сети. Кликнуть на того, кто вам подходит и написать ему сообщение. Если найдете общий язык, то сможете узнать как все работает более доступным языком.

Также вы можете создавать свои группы по интересам, выкладывать фотографии, переписываться с интересными людьми и иногда приезжать к ним в гости.

К одной моей знакомой по этой системе приезжал американец, который собирал фольклор разных стран. После Киева собирался в Россию. Парень оказался очень общительным и позитивным. Как и девушка, которая принимала его у себя в гостях.

Так что все, кто хочет много путешествовать и практиковать изучаемый язык очень и очень советую этот сервис. Хоть при этом вам придется потратить уйму времени для прочтения просто огромных руководств к действию, но это время того стоит. Ведь взамен вы получите возможность для интересного и живого общения!

Путешествия — это одно из тех занятий, которое интересно практически всем. В многочисленных социологических опросах на тему человеческих желаний, путешествия всегда занимают место в первых рядах, пропуская вперед только такие вечные понятия как «здоровье» и «любовь». Для одних это становится несбывшейся мечтой, для других — увлечением всей жизни. Кстати, для того чтобы начать путешествовать нужно не так уж и много — всего лишь немного свободного времени и жажду познания этого огромного мира. Впрочем, это тема совсем для другой статьи, а сегодня мы поговорим о сервисе для путешественников Tripline.

Фото автора

Сервис Tripline предназначен для удобного планирования будущих путешествий, а также создания красивых презентаций уже совершенных. В результате работы этого сервиса на выходе вы получите эффектный мультимедийный продукт, который в красивой форме отобразит маршрут ваших скитаний, описания интересных мест и привезенные вами фотографии.

Давайте пошагово посмотрим как пользоваться этим сервисом.

1. Заходим на страницу http://www.tripline.net и регистрируемся.

2. В верхнем меню выбираем пункт Create и вводим название, стартовую точку. Нажимаем Create Trip.

3. Добавляем ключевые пункты вашего маршрута. Для этого вводим название точки в соответствующее поле и жмем Add Place. Созданную точку можно передвигать мышкой по карте и точно расположить в нужном месте. Обратите внимание, что для каждой точки вы можете указать дату и время посещения, а также настроить тип отображения этой точки в итоговом ролике. Всего доступно три варианта: Pause (Пауза), Passthrough (Без остановки), Slideshow (Слайдшоу).

Справа вы можете ввести краткое описание вашего путешествия, а также выбрать музыкальное сопровождение. После того, как все точки добавлены, кнопкой Save Trip сохраняем маршрут и перемещаемся на следующую страницу.

4. Здесь вы сможете добавить фотографии к нужным точкам. Для этого щелкаем по иконке фотоаппарата рядом с нужной точкой и загружаем фото.

Здесь же есть возможность просмотреть свойства каждой точки и добавить или изменить её описание.

Результаты проделанной вами работы можно просмотреть в верхней части страницы. Стоит нажать кнопку запуска и под красивую музыку вы пронесетесь над картой по всему вашему маршруту, останавливаясь в выбранных точках для просмотра ваших комментариев и фото. Просматривать лучше в полноэкранном режиме (кнопка в правом нижнем углу) — так впечатление усиливается многократно.

Созданным роликом можно поделиться с друзьями, выслав ссылку или встроив его в веб-страницу. Например, у меня по итогам последней поездки получилась вот такая презентация.

Ну как, понравилось? Тогда попробуйте Tripline и вы — по моему, это самый быстрый и удобный способ поделиться впечатлениями из путешествия.

Interpals.net — это одна из самых популярных сетей среди людей, желающих обрести знакомства в других странах. Сотни тысяч людей в десятках стран, жаждущих общения — что еще нужно для того, чтобы классно пообщаться и подучить язык (и причем не только английский).

Для начала вам достаточно зарегистрироваться на сервиса и заполнить анкету о себе — эти процедуры для современного человека столь же обыденны как и, например, чистка зубов. В анкетке нужно писать максимально подробно о себе и о том, каких друзей и для чего вы ищите (совместные путешествия, простое общение, переписка, даже флирт и прочая романтика). К своей анкетке можно (и нужно) прикладывать фотографии. В анкете также указывается уровень владения различными языками.

После того как все будет заполнено, придет время искать новых друзей. В Interpals есть несколько видов поиска — простой (по возрасту, полу и прочим параметрам), поиск друга для изучения языка (вы учите, к примеру, американца русскому языку, а он вас — английскому), есть также поиск по случайным собеседникам. Все поиски очень гибкие.

Общение происходит в личных сообщениях или на стене — просто выбирайте понравившегося человека и пишите ему что хотите пообщаться. Выбирайте слова — простые «Hi, how a u?» никого, как правило, не трогают. Лучше напишите простыми словами, кто вы и что вам нужно. Помните о том, что в Interpals пользователи не всегда отвечают мгновенно, так что пишите побольше сообщений разным людям.

Не бойтесь и не стесняйтесь своего английского, вы пришли его учить. Активно предлагайте свои услуги в изучении вашего родного языка (странно, но среди американцев есть большой спрос на виртуальных учителей русского). Будьте вежливы и раскованны — и все будет окей!

Самое трудное в обмене открытками — это получить адрес того, кому действительно нужна ваша открытка и кто готов отправить вам ее в ответ. Раньше для таких целей использовались форумы и даже издавались специальные книженции, сейчас все гораздо проще.

Вам достаточно зарегистрироваться на сайте Посткроссинга. После регистрации вы должны будете написать пару слов о себе и указать свой почтовый адрес — на него вам будут приходить открытки. Сразу после регистрации вы получите пять адресов, выбранных из базы проекта в случайном порядке — пять самых разнообразных адресов из любых стран мира. По этим адресам вы должны будете отправить открытки. Как вы уже догадываетесь, кому-то из пользователей проекта достанется ваш адрес. Разумеется, сервис полностью бесплатен.

К каждому адресу прилагается посткроссинг-код, который имеет, к примеру, вот такой вид: RU-727145 (где RU это Россия, а 727145 — специальный код). Когда ваш получатель обнаружит открытку в соем почтовом ящике, он введет на сайте код и подтвердит получение. Вы сможете узнать как долго шла ваша открытка и какой путь она проделала, а так же выслать еще одну (на первоначальном этапе в пути может быть не более пяти открыток).

В случае, если открытка долго не доходит, то она переходит в статус Expired и вскоре «снимается с баланса», поэтому вы не будете мучаться от снижения количества получаемых и отправляемых открыток.

Отправлять открытки лучше всего без конверта, а просто наклеив на нее достаточное количество марок (для России это 22 рубля) и опустив в ящик — многие очень ценят почтовые штампы. На почтовой карточке можно написать вес что угодно, главное не забыть код.

Не смотря на то, что вся эта затея кажется достаточно посредственной, посткроссинг это невероятно увлекательный способ общения с интересными людьми со всего света. Часто простые «открыточные» контакты перерастают в настоящую дружбу. Ну и вообще, открытки это настоящий способ понять что мы живем в настоящем мире, а не в Матрице.

Вот тут вы можеет посмотреть на открытки, которые я получил за год.

Позвольте представить вам портал для путешественников под названием Stay.com.

Интернет-сервис Stay.com предлагает вам создать свой собственный гид по городу, который хотите посетить. Больше нет необходимости покупать книжку, которая успела устареть еще до того, как попала на полку магазина — свой собственный гид можно собрать за пять минут.

Для начала достаточно просто ввести название города, который вам интересен:

Перед вами откроется большой список мест, которые вам предлагается посетить. Все места разбиты на категории — Бары, Рестораны, Отели, Музеи и так далее. Рядом с каждым местом есть кнопка «Добавить в путеводитель» (на нее сейчас  указывает красная стрелочка).

Просматривайте интересные для себя места и добавляйте их в свой гид. В один гид можно добавить 30 мест. После того, как все места будут добавлены, получившийся гид можно бесплатно скачать в формате .pdf. Это будет полноцветная карта, содержащая номерованные точки на карте (каждая точка обозначает место) и подробное описание каждой достопримечательности. Такой путеводитель можно легко распечатать дома и взять с собой в путешествие. Очень удобно!

Из найденных минусов можно отметить следующее. Из-за того, что сервис еще только начинает развиваться, не для всех известных городов есть списки мест, которые стоит посетить. Однако сами пользователи быстро добавляют на карту все новые и новые интересные достопримечательности. Плюс к тому, Stay.com предлагает букинг отелей, что для англоговорящих путешественников может быть весьма полезным.

Составляйте свои удобные путеводители и путешествуйте на здоровье!

Сегодня мы «ополовиним» количество наших способов и сделаем небольшой перерыв, а после продолжим самым интересным и вкусным — подкастами, блогами и другими классными штуками.

Стикинг

Автор заметки сразу предупреждает — лично он против слов типа «стикинг», «джиппинг», «лошадинг/конинг» и другого рода словесных уродцев, но раз уже мы говорим о иностранных словах, то сегодня можно.

Название сегодняшнего способа произошло от слова «стикер» — это такая небольшая бумажка с клейкой кромкой, которую еще часто называют memo — на нее очень удобно записать что-нибудь, а потом прилепить в видное место — мимо не пройдешь так, чтобы не заметить. Вот эту особенность стикеров мы и будем использовать.

Наш сегодняшний способ очень пригодится людям, которые собираются путешествовать или жить за границей — первое, с чем они столкнутся это не томик Шекспира, а множество бытовых мелочей и приборов. Автор лично наблюдал как человек, в голове которого, по его словам, находится целый толстый словарь, не мог объяснить что такое, простите, унитаз (в его комнате оный сломался). На помощь пришло звукоподражание (но на одном звукоподражании, как известно, далеко не уедешь).

Возьмите толстую пачку стикеров и расклейте их по всему дому — на шкафы, бытовую технику, выключатели, все мелкие элементы девора вроде люстры, дверной ручки и фоторамки. Также обязательно наклейте стикеры на все, что у вас есть в ванной — от вышеупомянутого унитаза до мыла и прочей ерунды вроде бритвенного станка. А теперь пройдите со словарем и напишите на каждом стикере значение слова по-английки (или на нужном вам языке). Готово! Все, что вам теперь придется делать — это жить в атмосфере стикеров и автоматически запоминать значения привычных вам вещей.

Слова достаточно быстро впитаются в вашу голову, причем вам не придется прилагать к запоминанию особых усилий — все будет происходить само по себе.

Данный способ хорошо использовать когда вы проживаете дома один — ваши домочадцы могут быть против вороха расклеенных листочков. Также мы не рекомендуем клеить стикеры на домашних животных и самих домочадцев (по той же самой причине).

Опыт автора подсказывает, что достаточно пары дней для того, чтобы достаточно подробно запомнить названия предметов и вещей, которые мы видим каждый день и которые мы будем часто использовать, находясь в англоязычной среде. А унитаз по-английски, кстати, это привычный нам вотерклозет — water closet (вы также можете легко назвать его WC — вас поймут). Запишите на стикер и приклейте!

Часть 1. Словокарточки

Часть 2. Пой со мной!

Очередной сервис для путешественников. Отличие в удобстве работы с ним. Сразу скажу, что цены на данном сайте не самые дешевые, но даже желающие слетать максимально дешево смогут его использовать. Например для того, что бы уточнить какие авиакомпании вообще летают в нужном вам направлении.

− очень понятный и приятный интерфейс
− сбор данных с множества транспортных компаний в одном месте
− информация по датам “где дешевле”
− ну очень приятный и понятный интерфейс

Первым делом выбираем когда, куда и сколько человек летят/едут (лучше вводить англоязычные названия городов):

После нажатия на кнопку “Найти” получаем список рейсов разных компаний уже отсортированный по цене от меньшего к большему. Огромный плюс — цены указаны уже с учетом всех налогов и сборов!

И тут стоит обратить внимание на надпись “На соседние даты есть билеты ДЕШЕВЛЕ…” вверху страницы. Дело в том, что немного поиграв с датами поездки, можно сэкономить приличные деньги.

По любому из рейсов можно получить детальную информацию. Тип самолета, пересадки, время в пути.

Осталось выбрать рейс, ввести данные о пассажирах и оплатить.

Список способов оплаты хоть и не максимально широк, но охватывает довольно распространенные системы:

− Кредитные карты
− Яндекс.Деньги
− WebMoney
− Qiwi

Ozon.travel

Видео на английском, а под ним наше краткое изложение на русском.

Если кратко, то в ролике рассказывается о том, что надо взять подушку для шеи и для поясницы, беруши, одеться тепло, одеть теплые носки и накрыться одеялом. Спать лучше возле окна, но можно и на откидном столике. Также, в видео говориться, что не стоит пить кофе, колу и другие энергетики и лучше обойтись стаканом молока.

Кстати, если вы не откинете столик, то стюардесса не разбудит вас на ужин или обед.

Спокойного перелета и занимайте места у окна ;)