ходьба
Тренировка 12–3–30: фитнес-тренд для похудения с помощью ходьбы
24 февраляСпорт и фитнес
8 способов мотивировать себя чаще выходить на прогулку
22 мая 2023Здоровье
Подкаст «Лайфхак»: что лучше — бег или быстрая ходьба
27 сентября 2022Подкасты
Что лучше — бег или быстрая ходьба
2 сентября 2022Спорт и фитнес
Как заниматься ходьбой, чтобы сбросить вес
12 декабря 2019Здоровье
Учёные доказали: ходьба делает людей более творческими
13 октября 2019Вдохновение
10 000 шагов в день: необходимая норма или маркетинговый ход
8 июля 2019Здоровье
15 000 шагов — новое правило здоровья
30 марта 2017Здоровье
Как похудеть с помощью ходьбы
21 июля 2016Спорт и фитнес
Сколько шагов вам нужно делать каждый день на самом деле
17 октября 2015Здоровье
7 интересных фактов о наших ногах
14 сентября 2015Здоровье