В России сегодня Большая Пятница, не смотря на то, что на календаре среда. После шестидневной рабочей недели и промелькнувшего выходного наверняка многим хочется оттянуться в эти длинные праздники по полной. Но, как известно, за всё в этой жизни приходится платить, и потому мы попытаемся помочь вам облегчить эту расплату.
Перед употреблением:
- Загрузите себя витаминами, которые вы теряете, следующими продуктами:
- бананы;
- пророщенная пшеница;
- цельно-зерновые каши;
- что угодно из сои.
- Спагетти перед выходом -- тоже хороший выбор, большое количество углеводов замедлит всасывание алкоголя.
- Пейте как можно больше воды: вам ещё предстоит дегидрация в процессе употребления.
Во время употребления:
- Набейте себе желудок едой как следует. Это поможет замедлить опьянение.
- Лучше употреблять чистый алкоголь, вроде водки или джина, это гораздо менее токсичный вариант, чем виски, к примеру.
- Пиво тоже может быть хорошим выбором из-за большого отношения объёма воды к алкоголю.
- Пейте больше воды помимо и между выпивкой. Избегайте дегидрации.
На следующий день:
- Газировка с кофеином – неплохой способ тонизировать ваш желудок и взбодриться.
- Жирная еда поможет связать кислоты и облегчить ваши страдания.
- Острый соус – ваш помощник.
- Снова много воды.
Надеемся все эти советы помогут вам пережить даже такие длинные алкогольные выходные.
Удачного отдыха.
How to Severely Decrease the Chances of a Hangover [ Dumb Little Man]
Лучшие предложения
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
12 стильных и удобных диспенсеров с AliExpress, которые украсят вашу ванную
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Incanto, Bungly и других магазинов
10 интересных товаров для декора дома с AliExpress
Хочу/могу: Bluetooth‑колонка Tronsmart, которая звучит не хуже хайповой JBL PartyBox
10 товаров для комфортного отдыха на даче
Цена дня: «Яндекс Станция 2» за 10 690 рублей
Как пережить ремонт: 7 лайфхаков, которые сохранят нервы и деньги
Что такое коллективный иммунитет и как он пока спасает даже тех, кто против вакцин
Надо купить денег! Как перестать тратиться на ненужные вещи
Почему полезно сдавать кровь? 5 бонусов донорства