Когда вы в последний раз ощущали вокруг себя полную тишину? Слушаете ли вы мир вокруг себя осознано и слышите ли вы его? Какую часть дня вы проводите в наушниках и знаете ли вы достаточно много об их качестве? Когда вы в послединй раз проверяли свой слух?

А знаете ли вы, что 16% подростков страдают нарушениями слуха из-за злоупотреблением наушниками, а у 61% первокурсников проблемы со слухом?

Знакомо ли вам понятие «шизофония»?

Все эти вопросы стоит задавать себе почаще, потому в нашем мире с каждым годом становится все сложнее изолироваться от раздражающих звуков и побыть хотя бы немного в тишине.

Уши являются нашими проводниками в мир звуков и сейчас эта связь нарушена. Джулиан Трежер предлагает улучшение состояния слуха (а заодно и психического состояния) с помощью плана из восьми шагов.

Если видео не показывается в вашем RSS-ридере, то посмотрите его на блоге. Доступны русские субтитры.