Новая история от издательства «Манн, Иванов и Фербер»: рассказ Дениса Яблонского — основателя и преподавателя ди-джей школы Music Academy — о том, как аудиокниги изменили его отношение к бегу.

ДО

Три недели назад со мной приключилась интересная история. День начинался как обычно: проснулся в 8 утра, выпил вкусного чая и почитал книги.

Финишная прямая

В 11 уже топал преподавать в Академию, в 14 прервался на семиминутный обед фруктами и вернулся к занятиям. В 19 небольшой перерыв — позвонил Dj Lvov, продуктивно поговорили о делах и жизни, 19:30 — снова преподаю.

Dj Lvov
В 22 — иду домой, мысли о первой пробежке в сезоне ’13 (последний раз бегал еще в декабре в Барселоне). В 22:15 — первая пробежка.
Через час — горячая ванна и блоггинг прямо из нее :). В итоге: 14-часовой рабочий день, перерыв на обед 7 минут, пробежка, а я полон сил и энергии. И ведь так проходил каждый мой день, ну разве что без бега.
Бег… Все бы хорошо, но терять целый час, а то и больше, продуктивного времени на спорт мне всегда было жалко. Я осознаю всю ту пользу, что несет спорт, но побороть скуку от занятия им не помогали ни совместные занятия с друзьями (больше отвлекают), ни музыка (и так она звучит 24 часа в сутки).

КНИГА

До этого времени аудиокниги никак не могли найти место в моей жизни: слишком быстро теряю концентрацию, если слушаю в дороге, а дома и в Академии всегда читаю только бумажные издания.

На следующий день, вооружившись кроссовками Nike Free Run 2, чехлом на руку для iPhone и программой Nike Running, я отправился на вторую пробежку (в первой были все элементы, кроме аудиокниги — просто слушал новый альбом Daft Punk и познакомился с молодой парой, которые тоже бегают).

Отличные кроссовки

И вот что получилось — на пробежку я взял с собой книгу «Как управлять фирмой» — и поймал «груз» от обилия важной и полезной информации, которую точно стоит воспринимать только со страниц реальной книги.

В следующий раз я уже подготовил новый набор книг, заранее подумав, как они «лягут» на бег. Среди них оказались книги Дональда Трампа, Rework и Сэм Уолтон. И тут процесс пошел, как по маслу. Дональд Трамп отлично заряжает во время бега и разминки — 90 минут пролетают, как одно мгновение, а через четыре пробежки книга была уже прослушана.

На этом этапе мне пришла в голову мысль сделать сообщество для людей, желающих «бегать с умом», где они могли бы обмениваться полезными и «обкатанными» в пробежках аудиоматериалами — книгами, семинарами, тренингами и т.п

ПОСЛЕ

Впервые за долгие годы, я жду новой пробежки, обдумываю план, где бы еще побегать, какую книгу или семинар послушать и самое главное — делюсь находками и полезными мыслями в сообществе. Последняя находка, например, книга Rework, которую прочитал до этого в печатном издании и с огромным удовольствием прослушал во время пробежек.

К слову, увлечение бегом расширило мою библиотеку книгами, о которых я даже не подозревал — «Рожденный бежать» Кристофера Макдугла, «От 800 метров до марафона» Джека Дэниелса и «Позный метод бега» Николая Романова.

Полезный метод бега

Хочу, чтобы мой позитивный опыт совмещения спорта и обучения был заразителен и все, кто уже бегают — начали бегать «с умом», а те, кто сидит дома и читает книги — занялись спортом без ущерба для знаний!

P.S. В очередной раз убеждаюсь в силе концентрации на идее, когда весь мир начинает помогать тебе в ее реализации. Например, старый друг поделился приятной коллекцией аудиокниг, а Михаил Иванов рассказал о новинках, которые недавно вышли в аудиоформате. Все это не просто совпадения — мне нравится знать, что миру всегда есть, чем меня порадовать!

IWO0BYbp4ac

Денис Яблонский,
Dj школа MusicAcademy.ru

От издательства

Друзья! В комментариях к прошлому посту рубрики «ДО и ПОСЛЕ» многие сделали нам замечание, что текст получился слишком рекламным.

Мы согласны с критикой, но не знаем, как бороться с этим, не переписывая историю за автора. Человек, который пишет большой пост про книгу, изменившую его жизнь, заведомо влюблен в нее. И Денис, автор этого поста — не исключение. Он давний поклонник бизнес-книг и нашего издательства. Это видно даже по разделу фото на его странице ВКонтакте :)

фото-1

Денис, спасибо! =)

Если вы хотите рассказать о том, как одна из наших книг изменила что-то и в вашей жизни — пишите нам на blogger@m-i-f.ru. Мы с удовольствием опубликуем этот рассказ в нашей рубрике на LifeHacker.ru. Только, пожалуйста, постарайтесь не перехвалить издательство и книгу. То, что вы смогли из нее многое извлечь — это ваша заслуга. Многие читают то же самое и остаются прежними.

Фото обложки: Shutterstock