В суматохе современной жизни, мы частенько забываем о контроле за своим здоровьем. Приложение Tactio — это больше, чем приложение. Это настоящая система домашнего здравоохранения, которая позволяет сделать правильные выводы о текущем состоянии организма и настроит вас и всех членов вашей семьи вести более здоровый и активный образ жизни. Как же Tactio это делает?

Вначале, вы указываете параметры своего организма: возраст, рост, вес. Основываясь на этих данных, приложение оценит и покажет вам состояние здоровья. Если напротив параметра появляется тёмно-красный цвет, то следует более внимательно отнестись к данному аспекту своего здоровья.

002

Желательно вводить все данные о своем организме ежедневно. Так, приложение будет точнее определять ваше состояние и вы сможете наблюдать изменения своего здоровья практически в режиме реального времени.

003

004

005

006

Предположим, приложение определило, что у вас лишний вес. Озадачились? Не волнуйтесь, приложение даст вам примерный план питания, который поможет решить проблему.

007

Мало двигаетесь? В приложение можно задать планы физической активности.

008

009

Чем больше данных вы введете, тем больше статистики и показателей помогут вам понять себя и вести здоровый образ жизни. Любой показатель, который окрашивается в зеленый цвет, – как минимум ваше хорошее настроение и как максимум – ещё один шаг к долголетию.

Понравилось приложение, но не хочется вводить данные вручную? Попробуйте купить девайсы, которые предлагает компания-разработчик.

010

Приложение позволяет вести данные о состоянии здоровья всех членов семьи и синхронизируется со всеми устройствами Apple.

011

Рекомендую попробовать это бесплатное приложение, которое заставит вас по-другому взглянуть на состояние своего организма и заняться приведением в норму тех показателей, которые были в «красной зоне».  А вы уверены в своих показателях?