Найдите силы всё изменить

Полноценная жизнь. Найдите силы всё изменить

Да, это сложно. Да, кажется, что ничего не получится. И всё же единственный в мире человек, способный изменить вашу жизнь к лучшему, это вы сами. Большие изменения складываются из маленьких шагов, на которые у вас точно хватит сил.

Читать →

Начните действовать прямо сейчас

Полноценная жизнь. Начните действовать прямо сейчас

Если не знаете, с чего начать, эта статья вам поможет. Радуйтесь настоящему моменту, цените уроки, которые преподаёт вам жизнь, и никогда не лгите себе.

Читать →

Откажитесь от нездоровых привязанностей

Полноценная жизнь. Откажитесь от нездоровых привязанностей

Отношения с психопатом — чёрная дыра. Как бы вам ни было больно, всегда и во всём будете виноваты вы. Он игнорирует ваши лучшие качества, и в вас растёт неуверенность в себе, вы изменяетесь до неузнаваемости.

Отношения должны приносить радость, а если кто-то пытается убедить вас в обратном — не верьте. Бегите прочь от людей, которые манипулируют вами, навязывают чувство вины и заставляют сомневаться в себе. Чем раньше вы это сделаете, тем лучше.

Читать →

Говорите себе правильные вещи

Полноценная жизнь. Говорите себе правильные вещи

Мы изводим себя по пустякам, постепенно всё больше утверждаясь в мысли о собственной никчёмности. Без изменений в мышлении об изменениях в жизни и говорить не стоит. Попробуйте сменить тональность внутреннего монолога и увидите, как это отразится на вашем настроении и самооценке.

Читать →

Не откладывайте на потом

Полноценная жизнь. Не откладывайте на потом

Постоянно что-то обещаем себе, а в итоге так никогда и не решаемся это сделать, сожалея об упущенных возможностях. Когда в следующий раз будете откладывать что-нибудь на завтра, понедельник или начало года, вспомните, что жизнь у вас одна, а время бежит чертовски быстро. Лучшее время для того, чтобы начать, — прямо сейчас.

Читать →

Заведите привычки, которые сделают вас лучше

Полноценная жизнь. Заведите привычки, которые сделают вас лучше

Самое важное в деле обретения хорошей физической формы — постоянство. В редких и бессистемных тренировках нет ни малейшего смысла, они никак не помогут, если всё остальное время забивать на здоровый сон, правильное питание и прочие скучные, но нужные вещи. Десять простых привычек гарантированно помогут вам добиться успеха.

Читать →

Проводите выходные с пользой

Полноценная жизнь. Проводите выходные с пользой

В году 52 воскресенья. Итого целых полтора месяца, которые можно посвятить всяким интересным делам или же потратить зря, бесцельно залипая в монитор и толком не отдохнув. Если воспользуетесь нашим списком, вопросов о том, что делать в воскресенье, не будет, а жизнь станет гораздо интереснее.

Читать →

Грамотно обращайтесь с деньгами

Полноценная жизнь. Грамотно обращайтесь с деньгами

У каждого из нас своя стратегия финансового поведения, но есть девять ошибок, которые допускают практически все. Эта статья расскажет, как перестать наступать на одни и те же грабли и взять наконец денежные дела под контроль.

Читать →

Порвите с ненужными пристрастиями

Полноценная жизнь. Порвите с ненужными пристрастиями

Чашка кофе с утра и пара бокалов пива после работы в ближайшем баре — это выглядит вполне невинно, да и жить вроде бы не мешает. На самом деле ещё как мешает, но мы этого попросту не осознаём. Если собраться с духом и отказаться от кофе и алкоголя, спустя какое-то время вы заметите, что жизнь серьёзно изменилась в лучшую сторону.

Читать →

Выкиньте из жизни весь хлам

Полноценная жизнь. Выкиньте из жизни весь хлам

Всю жизнь мы окружаем себя вещами, не замечая, что это барахло лишь мешает нам идти вперёд. Оставьте то, что приносит вам радость, а остальное безжалостно вышвырните прочь. Нам не нужны вещи, которые не могут сделать нас счастливыми.

Читать →

Спонсор топа — самые ФОКСуальные смартфоны года:

wileyfox