Ключевые навыки. Ориентироваться на местности, решать насущные проблемы и ещё шесть жизненно важных навыков, которыми должен обладать каждый человек в свои 18 лет.

Психология уведомлений. Уведомления — это замечательная и одновременно сбивающая с толку вещь. Рассказываем, почему из-за них нам так трудно сосредотачиваться на работе.

Эволюция беспокойства. Тревога не покидает, а стрессы становятся хроническими. Отчего так происходит и как с этим бороться? Объясняем в нашем материале.

Кухонные мелочи. Самые интересные и полезные мелочи для вашей кухни, найденные на AliExpress. Добавьте немного уюта в свой дом! ;)


Выбираем очки. Как подобрать солнцезащитные очки по форме лица? Демонстрируем это доступно и наглядно в нашей инфографике.

Эффективная растяжка. В этом видео мы показываем несколько простых упражнений для растяжки и рассказываем, какие группы мышц задействованы во время их выполнения.