1. Смотрите фильм дома

Фильмы ужасов будто созданы для больших экранов, однако не стоит заставлять пугливого человека сидеть в огромном тёмном помещении, где со всех сторон слышны жуткие звуки из фильма и некуда спрятаться. Посмотрите ужастик дома. Человеку будет комфортно, и в любой момент он сможет выйти из комнаты. Вашему напарнику по просмотру не придётся дожидаться вас в фойе кинотеатра или, что ещё хуже, умолять вас вернуться домой.

2. И днём

Если вы запланировали просмотр на вечер, то не выключайте свет. Это поможет человеку преодолеть страх, особенно если он боится темноты. Но лучше, конечно, в таком случае смотреть фильм днём при естественном освещении. Ведь тогда у него будет время забыть весь этот кошмар и спать ночью спокойно.

3. Дайте ему какой-нибудь предмет, который можно сжимать, и что-то, за что можно спрятаться

Если ситуация на экране накалится до предела, дайте своему пугливому другу то, что он может сжимать от страха. Например, подушку или мягкую игрушку. Скорее всего, он инстинктивно будет прятаться от страшного зрелища. Поэтому можно дать ему одеяло или подставить своё плечо.

4. Соберите большую компанию для просмотра фильма

Количество имеет значение. Если вокруг будет много друзей или родных, человеку будет легко и уютно. Он будет чувствовать себя в безопасности. Сработает психологический трюк: если он окружён людьми, значит, с ним ничего страшного не произойдёт.

5. Пусть он прочтёт краткий обзор фильма

Заранее зная сюжетные повороты, человек не будет так сильно напуган. Ведь он будет мысленно готов к предстоящим ужасам. Так что и от спойлеров иногда бывает польза.

6. Приготовьте подходящую еду

Хрустящая еда успокоит любого нервного зрителя. Например, чипсы, попкорн, орешки или крекеры.

7. Увеличьте яркость экрана

Как правило, яркость должна быть сбалансированной. Чёрный цвет должен быть чёрным, чтобы тёмные сцены фильма были такими, какими их задумали создатели. Однако можно этим и пренебречь ради того, кто очень боится. Немного увеличьте яркость экрана — видимость станет лучше, и тогда даже самые тёмные сцены будут не такими страшными.

8. Не прибавляйте громкость на максимум

Жуткие звуки из фильмов ужасов — это веская причина для того, чтобы бояться их смотреть. Тревожные, громкие, внезапные, нарастающие звуки наверняка произведут не самое лучшее впечатление на пугливого человека. Этого можно избежать, если просто убавить громкость.

9. Не подкалывайте его

Избегайте соблазна поиздеваться над страхом друга и нарочно пугать его. Иначе он вряд ли снова захочет когда-либо посмотреть с вами фильм ужасов. К тому же так можно даже травмировать неустойчивую психику человека.

10. Избавьте его от плохого послевкусия

Посмотрите вместе что-нибудь ещё, чтобы отвлечь напуганного человека от призраков и маньяков. Например, мультфильмы, ситкомы или забавные видео на YouTube. Отличный способ избавиться от плохих впечатлений — это просмотр фильма о фильме. Найдите информацию об актёрах, сыгравших в страшном кино, о процессах съёмки. Так вы покажете другу, что всё это лишь выдумка сценаристов.