Ася Плошкина
На
9 простых списков, которые помогут стать продуктивнее
17 апреляПродуктивность
4 причины, почему мы учимся, но всё равно не получаем новых знаний
15 апреляРабота и учёба
Как взять на себя ответственность за свою жизнь
14 апреляЖизнь
Что делать, чтобы реже вытирать пыль дома
13 апреляЖизнь
Как часто нужно всё мыть и стирать дома с точки зрения науки
6 апреляЖизнь
Как быстро и удобно спланировать неделю с помощью бегущего списка
1 апреляПродуктивность
Как управлять своими и чужими ожиданиями и упростить себе жизнь на работе
1 апреляРабота и учёба
Что такое радикальное принятие и как оно помогает перестать страдать
23 мартаЖизнь
10 ошибок в уборке, из-за которых дома становится только грязнее
21 мартаСоветы
5 причин, почему менять своё мнение нормально
19 мартаЖизнь
10 коротких советов для тех, кому мало 24 часов в сутках
19 мартаПродуктивность
6 изматывающих установок, которые ведут прямиком к эмоциональному выгоранию
3 мартаМотивация
7 странных, но работающих способов мотивации
29 февраляМотивация
12 проверенных способов высказать своё мнение, даже если вы стеснительны
22 февраляЖизнь
10 вопросов, которые нужно задать себе, когда разбираете шкаф с одеждой
18 февраляЖизнь
Коварный адреналин и душевные страдания: что мешает сосредоточиться на работе
12 февраляПродуктивность
Как добиваться своего без манипуляций и принуждения
10 февраляОтношения
6 хитростей, которые помогут сделать выбор даже самым нерешительным людям
4 февраляМотивация
Как мотивировать себя на перемены, если вас затянуло в «день сурка»
2 февраляЖизнь
Что такое взаимозависимые отношения и как их построить
29 январяОтношения
Как научиться чётко формулировать свои мысли
22 январяЖизнь
Как оставаться продуктивным, если график всё время меняется
22 январяПродуктивность
8 признаков, что в отношениях ещё не всё потеряно
21 январяОтношения
Как научиться засыпать без смартфона
13 январяЖизнь
Как переписать список дел, чтобы меньше волноваться и больше успевать
7 декабря 2023Продуктивность
5 полезных приёмов, которые помогут не забросить всё на пути к цели
15 ноября 2023Продуктивность
Почему мы ничего не делаем, даже когда у нас достаточно мотивации
11 октября 2023Мотивация
Как планировать дела по методу ALPEN и всё успевать
9 октября 2023Продуктивность
5 способов испортить любой разговор
3 октября 2023Жизнь