Лиля Леднёва
10 стандартных фраз, которые указывают на скрытую агрессию
Мы все не раз слышали эти реплики и кипели от негодования. И даже сами их произносили. Не надо так.
Как эмоциональный интеллект помогает найти предназначение
Чем лучше вы узнаете себя и научитесь взаимодействовать с другими, тем выше ваши шансы на успех.
Как говорить о личных границах в сексе и почему это важно
Разбираемся в правилах комфортного диалога и здоровых отношений вместе с экспертом Олегом Александровичем Зубковым.
Как выбрать интимную стрижку
От классического «глубокого бикини» до цветных ёлочек и афро на лобке.
Как вернуть себе свою сексуальность
Ваша сексуальность принадлежит только вам, не зависит от внешних атрибутов и желаний других людей. Понимание этого сделает вашу жизнь счастливее и гармоничнее.
Что такое лимфодренажные прыжки и помогут ли они от отёков и целлюлита
Лайфхакер разбирается, как работает популярная методика.
Можно ли заболеть, если долго не заниматься сексом? 6 фактов о воздержании
С сексуальным воздержанием связаны многие опасения. Однако наука их не подтверждает.
12 вопросов, от которых зависят наши отношения с окружающими
«Чего я жду от окружающих?», «Как проявляю любовь?», «Могу ли я быть самим собой в кругу друзей?» — подобные вопросы помогут определить, какое место другие люди занимают в вашей жизни.
7 ошибок при ведении семейного бюджета и как их избежать
Нельзя полностью отказываться от развлечений, не ставить долгосрочных целей и не копить.
5 способов сохранить интерес к партнёру
Любовь вовсе не должна умирать через три года или даже позже.
Как себя мотивировать: 5 подходов, проверенных временем
От пирамиды потребностей до гедонистической теории мотивации — человечество придумало множество способов побуждать себя к достижению целей.
Как побеждать в споре и понимать, когда лучше отступить
Иногда спор взаимно обогащает собеседников, а иногда лучше вовсе не терять на него времени. Научиться узнавать такие ситуации поможет пирамида Грэма.
Не пишешь — не думаешь. Как продуктивно вести заметки по методу Zettelkasten
Делайте короткие записи при каждом удобном случае и сформируйте из них личную «Википедию».