Брендирование Adfox синхронный

О личной эффективности

Лиля Леднёва

О личной эффективности

Редактор и продюсер Марина Сафонова написала в своём блоге очень крутую статью о том, как планирует время и деньги, борется с бытовой энтропией и находит возможности для саморазвития. Мы просто не могли не поделиться с вами. Публикуем текст без изменений с разрешения автора.

Почему важно готовить вместе с детьми

Приготовление пищи вместе с ребёнком способствует его когнитивному развитию. Помогая маме на кухне, малыш получает важные для жизни навыки, учится ответственности и самостоятельности. Мы расскажем, как превратить совместное кулинарное творчество в минуты радости.

Улучшаем экологию дома: 8 правил пользования газовой плитой

Александр Павлович Константинов, главный инспектор по контролю безопасности ядерно и радиационно опасных объектов, рассказывает, как на наше здоровье влияет использование газовых плит, а также приводит несколько советов, которые помогут уменьшить вред от их воздействия.

9 стипендий, на которые нужно успеть подать документы этой осенью

Нередко стипендия, как будто специально предназначенная именно для вас, достаётся другому человеку просто из-за того, что вы вовремя не узнали о сроках подачи заявления, не успели подготовить документы или же плохо написали мотивационное письмо. Александр Журавлёв и образовательный проект StudyQA выбрали девять стипендий, дедлайны по которым наступят уже этой осенью. У вас всё ещё есть время подготовиться, но откладывать подачу документов не стоит.

Работа мечты, или Как зарабатывать деньги в соцсетях

По статистике, пользователи проводят в социальных сетях 143 минуты в день. Мы расскажем, как с помощью сервиса «Сарафанка» потратить это время с пользой.

Работа над собой: как начать меняться

Андрей Якомаскин, преподаватель, тренер и начинающий писатель, рассказывает о том, как найти свою миссию и определиться с направлением изменений в жизни, а также делится методиками, благодаря которым можно достичь поставленных целей.

16 бесплатных сервисов и приложений для начинающего фрилансера

Денис Янов, фрилансер и путешественник, рассказывает о полезных и бесплатных сервисах, которые помогут при оплате услуг и выставлении счетов, организации работы, хранении данных, продвижении бизнеса в социальных сетях и многом другом.

Как правильно знакомиться: советы для мужчин и женщин

Знакомство вроде бы элементарное дело, но у него есть множество нюансов. Если их игнорировать, первый разговор запросто может стать последним. Рассказываем, как произвести хорошее впечатление на собеседника и увеличить шансы на успешное продолжение общения.

10 причин не носить бюстгальтер

Анна Городецкая, основатель сервиса по подписке на трусики и бренда нижнего белья Trusbox, размышляет о недостатках бюстгальтеров и приводит 10 причин, по которым стоит отказаться от этого предмета гардероба.

Ковёр и хрусталь: советский винтаж, который мы любим и сейчас

Ковёр, фотообои, хрусталь, подстаканники — все эти артефакты советского прошлого пользуются популярностью и сейчас. Ольга Лысенко из сервиса для заказа уборки Qlean рассказывает о любимых всеми советских предметах, которые снова становятся актуальными.

«Рак — дурак»: правила жизни пациентки хосписа

Фонд «Вера» — единственная в России некоммерческая организация, которая занимается системной поддержкой хосписов и их пациентов. В этой статье приведён рассказ 92-летней Валентины Григорьевны, пациентки Второго московского хосписа. Она рассказывает о жизни, театре и своём восприятии мира.

3 простых шага к достижению целей

Андрей Якомаскин, преподаватель, тренер и начинающий писатель, рассказывает о пользе планирования, раскрывает каждую из четырёх стадий планирования, а также даёт советы, как эффективно достигать поставленных целей.

7 дельных советов по использованию промокодов

Промокоды помогают существенно экономить на интернет-шопинге. Но некоторые люди до сих пор не знают, что это такое и как работает. Незнание порождает домыслы. Между тем продвинутые пользователи давно покупают всё что хотят со скидкой 10, 30 и даже 50%.

Как найти друзей, когда вам 30 лет

Студенческие годы позади, вы заняты карьерой и семьёй. И вдруг понимаете, что в свободный вечер не с кем прогуляться и выпить кофе. Когда старые друзья слишком заняты, ищите новых. Как это сделать и не разочароваться?

Как приготовить 7 блюд за полчаса и питаться правильно целую неделю

Владелица велнес-студии Ирина Агеева поделилась секретом, как ей удаётся питаться правильно без перебоев. Оказалось, что всё просто: выделите 30 минут на приготовление семи заготовок блюд и получите целую неделю полезных завтраков, обедов, ужинов и перекусов.

Adfox 300×500