• Лучшее
  • Время есть
  • Подкасты
  • Промокоды
  • Один на один
  • Калькуляторы
  • Лучшее
  • Время есть
  • Подкасты
  • Промокоды
  • Один на один
  • Калькуляторы
Тренды
Задать вопрос
🦠Коронавирус
🕵🏻‍♂️Ответы
Новости
Интернет
Тесты
Покупки
Стать богатым
Android
iOS
Здоровье
Работа и учёба
Кино
Еда
Жизнь
Отношения
Путешествия
Все рубрики
РекламаРедакцияКонтактыВакансииО проектеiOSAndroidВы не подписаны на push
Сергей Ефимов
1
234
Еда

10 продуктов, которые помогут очистить организм от никотина

Сергей Ефимов
Курить вредно, курение убивает. Чем скорее вы покончите с этой пагубной привычкой, тем лучше. Никотин выводится из организма в течение одного-трёх дней, а как только это произойдёт, вы задышите полной грудью и сразу почувствуете себя лучше. Этот процесс можно ускорить, употребляя в пищу некоторые продукты.
10 продуктов, которые помогут очистить организм от никотина
Избранное
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0
Жизнь

Почему из мрачных людей получаются хорошие лидеры

Сергей Ефимов
Немногословные и кажущиеся мрачными люди нередко обладают каким-то необъяснимым магнетизмом, словно им известна некая тайна, храня которую они больше не могут смотреть на мир с улыбкой и удивлением. Не потому ли из них выходят отличные лидеры?
Почему из мрачных людей получаются хорошие лидеры
Избранное
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0
Жизнь

4 привычки, которые превратят вас в гения

Сергей Ефимов
Как известно, все мы люди привычек, а они могут быть как плохими, так и хорошими. Делайте несколько простых вещей каждый день. Вы удивитесь, насколько быстро может работать ваш мозг.
4 привычки, которые превратят вас в гения
Избранное
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0
Здоровье

Как не набрать вес в течение учебного года: советы студентам

Сергей Ефимов
Осенью и зимой набрать лишние килограммы — раз плюнуть. Особенно незаметен этот процесс, если вы студент и питаетесь булочками в университетской столовой в перерывах между парами. Чтобы не плакать над своим отражением в зеркале летом, позаботьтесь о себе уже сейчас.
Как не набрать вес в течение учебного года: советы студентам
Избранное
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0
Здоровье

Почему с возрастом наше тело накапливает жир

Сергей Ефимов
С годами наш организм начинает болезненно реагировать на перемену погоды, и мы привыкаем видеть жировые складки там, где прежде красовался рельеф мышц. Что делать: мужественно встречать старость или отчаянно бороться с одной лишь мыслью о том, что лучшие годы уже позади? Найти ответ поможет Памела Пик (Pamela Peeke), доктор медицинских наук и член Американской коллегии терапевтов.
Почему с возрастом наше тело накапливает жир
Избранное
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0
Жизнь

Технология счастья: вчера, сегодня, завтра

Сергей Ефимов
Мир вокруг нас развивается: с ростом технологий появляется всё больше открытий, люди ищут возможности изменить мир и прожить лучшую, счастливую жизнь. Но что же такое счастье и чем его измерить? Как быть счастливым и передать это ощущение будущим поколениям? Об этом читайте в нашей статье.
Технология счастья: вчера, сегодня, завтра
Избранное
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0
Технологии

Ламберсы, тви, парни со щенками и другие модники Instagram

Сергей Ефимов
Прокручивая ленту в Instagram, в рекомендованных фото среди суперкаров, красавиц и другого популярного контента иногда можно заметить татуированных мужиков с идеально ухоженными бородами. Или модных девчушек с рожками мороженого в руках. Нередко в кадре со всеми перечисленными персонажами присутствуют щенки и прочая милая живность. Я решил узнать, кто они такие и откуда появились.
Ламберсы, тви, парни со щенками и другие модники Instagram
Избранное
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0
Здоровье

Что «отдать врагу»: полноценный завтрак или перекус

Сергей Ефимов
Так ли важно начать свой день с полноценного завтрака или можно обойтись лёгким перекусом по пути на работу или в офисе? Узнайте, что думают на этот счёт диетологи.
Что «отдать врагу»: полноценный завтрак или перекус
Избранное
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0
Продуктивность

Почему физкультура делает нас продуктивнее

Сергей Ефимов
Мишель Гасс (Michelle Gass), бывший президент компании Starbucks, привыкла просыпаться в 4:30, чтобы совершить утреннюю пробежку. Редактор журнала Vogue Анна Винтур (Anna Wintour) ежедневно разминается на теннисном корте в шесть утра. Ричард Брэнсон (Richard Branson), основавший Virgin Group, старается от них не отставать и часто начинает свой день с бега. Помимо тяги к здоровому образу жизни, эту троицу объединяет ещё кое-что: все они очень и очень успешны.
Почему физкультура делает нас продуктивнее
Избранное
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0
Здоровье

Сколько шагов вам нужно делать каждый день на самом деле

Сергей Ефимов
Если вам вздумается остановить на улице случайного прохожего и спросить его, сколько шагов в день должен делать среднестатистический человек, чтобы чувствовать себя хорошо, то самым популярным ответом, скорее всего, будет: «Десять тысяч». Принято считать, что так оно и есть, однако непонятно, много это или мало, да и вообще, почему именно столько?
Сколько шагов вам нужно делать каждый день на самом деле
Избранное
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0
Отношения

О чём надо знать, вступая в отношения с экстравертом

Сергей Ефимов
Экстраверты — яркие, творческие, непосредственные люди. Кажется, не бывает такой шумной компании, где они не в центре внимания. Да, они способны расположить к себе и очаровать почти любого. Но в чём же подвох? О важных особенностях людей этого типа личности узнайте из нашей статьи.
О чём надо знать, вступая в отношения с экстравертом
Избранное
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0
Здоровье

Есть ли в старости место для спорта

Сергей Ефимов
Хотите быть бодрячком, разменяв восьмой десяток? Не вопрос. Во всяком случае, шанс хорошо выглядеть и вдохновлять молодёжь своим видом на старости лет у вас есть. Если вы прислушаетесь к советам Джо Фрила, который посвятил немало сил вопросу сохранения отличной физической формы в любом возрасте, то это случится почти наверняка. Его размышления на тему «Я не стар, а суперстар» читаем в следующей публикации.
Есть ли в старости место для спорта
Избранное
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0
iOS

Блокировщик рекламы Crystal для iOS — борец за чистый контент

Сергей Ефимов
С каждым днём рекламы становится всё больше: всевозможные объявления и баннеры заполонили большинство ресурсов. С завидной регулярностью они вылезают на экран, будто гипнотизируя: смотри, заходи, покупай! Освободить любимые сайты от навязчивой рекламы поможет приложение Crystal.
Блокировщик рекламы Crystal для iOS — борец за чистый контент
Избранное
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0
Жизнь

Что такое стресс напрокат и как с ним бороться

Сергей Ефимов
Всем, конечно, известен этот смешной закон: если увидел, что рядом кто-то зевает, то непременно зевнёшь разок и сам. А ещё нас охватывает всеобщая эйфория стадиона во время футбольного матча. Или чувство единения и свободы на рок-концерте. Или чувство грусти... Почему мы можем испытывать схожие с окружающими эмоции и хорошо ли это, узнаете из следующей публикации.
Что такое стресс напрокат и как с ним бороться
Избранное
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0
Жизнь

Чем нас ещё не пугали: странные суеверия со всего мира

Сергей Ефимов
На дворе уже XXI век, но многие из нас до сих пор при случае, почти не задумываясь, стучат по дереву, «чтобы не было беды», и «на всякий» стараются не смотреть в осколки разбитых зеркал. Об этом, а также о том, в какой день отдыхают парикмахеры Индии и что такое трискаидекафобия, читайте в этой статье.
Чем нас ещё не пугали: странные суеверия со всего мира
Избранное
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0
1
234
© 2021 Лайфхакер
Лучшее за неделю
1

Как понизить давление: 6 быстрых способов, которые наверняка сработают

2

Как убрать мешки под глазами: 10 эффективных способов

3

7 простых способов убрать живот без диет и спортзала

4

10 ситуаций, которые всех бесят в сексе

5

Как засыпать за 2 минуты, где бы вы ни находились

6

5 привычек, которые тянут вас вниз

7

8 признаков того, что начальник вас ценит, даже если этого не показывает

8

10 бесплатных программ для удалённого доступа к компьютеру

9

Как сбросить iPhone или iPad до заводских настроек

10

20 маст-хэв-приложений для пользователей Instagram