Сергей Ефимов

sick of the same old story

Как развить силу воли, чтобы успевать ещё больше

Кто из вас умеет быть продуктивным именно тогда, когда это действительно необходимо? Способен совладать с желанием «залипнуть» в мобильник и ничего не делать? Спит по семь-восемь положенных каждому часов и занимается физкультурой каждый день? Ничего особенного, просто сегодня я продолжаю задаваться вопросами укрепления силы воли — двигателя человеческого прогресса.

Хотите стать успешным? Женитесь

Большинство новоиспечённых женатиков просто места себе не находят в предвкушении предстоящих совместных побед и свершений. Словно мистер и миссис Смит, они смеются в лицо статистике разводов, поблёскивая новёхонькими обручальными кольцами. Однако от 40 до 50 процентов сегодняшних женатых людей завтра и сами рискуют дополнить данные печальной статистики.

Как выбрать велосипед, чтобы не пожалеть о покупке

Народная мудрость гласит: готовь сани летом, а телегу зимой. До зимы ещё далековато, да и мы, как ни крути, всё же надеемся застать тёплые погожие деньки стремительно уходящего лета, чтобы как следует отпраздновать всё то, что ещё не успели. Если же вы любитель активного отдыха, то самое время обратить свой взор в сторону спортивных магазинов, в которых началась горячая пора сезонных скидок. На велосипеды, например.

ИНФОГРАФИКА: Как научиться понимать собак

Вы когда-нибудь обращали внимание на бабушек, выгуливающих крошечных трясущихся собачек в городском парке? Они на полном серьёзе разговаривают со своими питомцами, словно последним не составляет труда понимающе кивнуть и бросить в ответ: «Ну да, я понял, больше такого не повторится». Короче, речь сегодня пойдёт о том, что собаки пытаются сообщить нам доступными им способами.

Что есть перед сном, чтобы не навредить желудку и засыпать без проблем

Конечно, в этой статье мы не будем заниматься поиском фактов для опровержения всем известной простой истины: есть на ночь не очень-то полезно. Тем не менее иной раз у нас попросту не хватает времени на создание должной обстановки для здорового и своевременного приёма пищи. Если вы из тех, кто засиживается за работой до поздней ночи, а основательный завтрак не входит в список ваших ежедневных ритуалов, то следующий материал как раз для вас.

Поездка с BlaBlaCar: дорожные лайфхаки в деле

Вчера мы объявили имя счастливого победителя «битвы» дорожных лайфхаков, которую мы организовали совместно с сервисом для водителей и попутчиков BlaBlaCar. Совсем скоро приз — iPad mini — отправится к своему смекалистому обладателю, Денису Мальцеву. А сегодня читайте о тех самых хитростях, которые помогли Денису стать героем нашей публикации.

Как научиться отдыхать: 8 правил хорошего отпуска

Коротая время на вокзале или в аэропорту, вы вряд ли откажете себе в удовольствии покрутить головой, чтобы рассмотреть дремлющих по соседству или спешащих мимо людей. Наверняка взгляд хотя бы раз остановится на человеке, которому не до игры в «гляделки». Он с кем-то оживлённо беседует по телефону, не отрывая взгляда от экрана ноутбука и делая пометки в органайзере. Он энергичен, позитивен и в меру элегантен. «Что не так с этим успешным парнем?» — спросите вы. Отвечаем: времени на отдых у него нет даже в отпуске.

10 признаков переработки: как избавиться от чрезмерной нагрузки

Мы то и дело слышим: «У меня на это нет времени, не успею». В большинстве случаев это грустная правда. Зачастую мы оказываемся лицом к лицу с горой дел, расправиться с которой не можем просто физически. О том, как не оказаться жертвой собственных амбиций, и десяти признаках того, что вы взвалили на себя слишком много, читайте в этой статье.

Подводим итоги конкурса «iPad за лайфхак»

Пару недель назад вместе с сервисом BlaBlaCar мы объявили конкурс «iPad за лайфхак». Подписчики Лайфхакера сами выбрали пункт назначения и снабдили нас ценными советами, которые мы со всей ответственностью и отправились тестировать на дорогах нашей бескрайней Родины. О том, чьи рекомендации оказались самыми полезными и заслужили приз редакции, читайте далее.

Как развить силу воли и идти к своей цели не отвлекаясь

Поднимите руку те, кто в любой момент готов взяться за работу, не любит фастфуд, соблюдает диеты, качает пресс по утрам и не присутствует ни в одной соцсети. Это не вы? И не я, увы. Но мне известен один секрет, который может помочь вам стать одним из тех, чья рука взлетит вверх, лишь только вы услышите подобный вопрос.

Как применять метод воронки для воплощения своих идей

Метод воронки можно успешно применять не только в продажах, но и в организации собственной деятельности и достижении целей. Как это сделать, рассказал предприниматель и венчурный инвестор Марк Сустер (Mark Suster). Лайфхакер публикует перевод его размышлений.

10 дней, которые вернут радость отцовства

Обычный день. На часах шесть вечера. Довольно потирая руки, вы закрываете крышку рабочего ноутбука и машете коллегам: «Пока-пока!» Примерно через час ваш ребёнок выйдет с тренировки, и вы вместе отправитесь в кино на «Человека-муравья». Если вы сейчас печально вздохнули, а домочадцы давным-давно забыли, как вы выглядите, — следующая статья адресована именно вам.

Почему Amazon Kindle — мой выбор для изучения иностранного языка

Многие мечтают выучить иностранный язык: кто-то — чтобы помогать ребёнку с домашними заданиями, другие уже давно хотели съездить в гости к друзьям «за океан», третьим с детства засела в голову идея спеть дуэтом с Робби Уильямсом. Наш гостевой автор Александр Чочиев делится своими соображениями насчёт того, как начать воплощать в жизнь эту мечту вместе с Amazon Kindle.

Ник Литтлхейл — человек, из-за которого Роналду спит в одиночестве

Тяжело ли стать личным тренером сна Криштиану Роналду? Наверное, но именно им стал некогда профессиональный игрок в гольф и маркетолог постельного белья Ник Литтлхейл. И он точно знает, где, с кем, как и когда нужно спать.

Почему я вечно опаздываю

В то утро я проснулся от звука СМС, присланного товарищем. В сообщении была всего лишь одна ссылка, перейдя по которой я прочитал: «Всех оптимистов отличает одно — они вечно опаздывают».