Adfox Шапка

dfp_banner_overlay

ADFOX Фуллскрин мобильный

Евгения Важина

4 вида спорта, которые продлевают жизнь

Занятия спортом могут помочь в борьбе с депрессией, улучшить работу сердца и даже предотвратить развитие рака. Учёные выяснили, имеет ли значение для здоровья, каким именно спортом вы занимаетесь.

10 мифов о спорте и фитнесе, опровергнутых наукой

В какое время лучше всего отправляться на тренировку? Правда ли, что силовые упражнения подходят только мужчинам? Лайфхакер собрал заблуждения о спорте и фитнесе, которые были опровергнуты учёными.

8 научных способов сохранить молодость

Некоторое время назад идея вечной молодости была лишь мечтой. Но сейчас наука достигла значимых результатов, работая над исследованиями, которые помогают людям жить дольше.

8 хитрых приёмов борьбы с негативными мыслями

Чувство тревоги, бессонница — это результат того, что негативные мысли берут над вами верх. Вернуть позитивное отношение к жизни и сделать так, чтобы стакан всегда был наполовину полон, помогут несколько несложных действий.

5 нейрогаджетов, которые расширят возможности вашего мозга

Электронный антидепрессант, устройство для осознанных сновидений и другие гаджеты, которые совсем недавно казались научной фантастикой.

Как стать умнее: 6 научных способов повысить мозговую активность

Простые повседневные действия могут положительно влиять на наш мозг, а мы об этом даже не задумываемся.

Adfox cайдбар 1

Лучший способ

читать Лайфхакер на мобильных

Adfox cайдбар 2

myWidget sidebar CLEAN

Популярное