Ия Зорина

Что подарить коллегам на Новый год

Милые и недорогие вещицы, которые порадуют любого.

Вреден ли картофель для здоровья и фигуры

Это зависит от способа его приготовления и других факторов.

10 лучших упражнений на трицепс

Без них вы не накачаете руки.

Как современный мир меняет наше мышление

В XXI веке у человека есть все условия, чтобы максимально развить интеллект.

Вредны ли нитраты

Всё зависит от их источника.

Люди, которые делали Лайфхакер в 2018 году

Рассказы о личном и рабочем, фото и пожелания читателям.

Лучшие советы 2018 года по прокачке мозга

Все ваши эмоции, мысли и желания — продукты работы мозга. И вы можете изменить практически всё.

Как выбрать беговые лыжи, ботинки и палки

Всё для тех, кто мечтает кататься в ближайшем парке по ровному снегу или лыжне.

Самые мощные тренировки 2018 года на Лайфхакере

Короткие интервалки и подробные программы для тех, кто всерьёз решил взяться за себя.

Как выбрать коньки, в которых вам будет удобно

Всё о том, что покупать для обычных походов на каток, а что — для игры в хоккей.

50 важных вещей, о которых нельзя забывать

Не врите себе, цените людей и не зацикливайтесь на деньгах, чтобы не сбиться с верного пути.

Почему декабрь — лучший месяц, чтобы отправиться в тренажёрку

Не ждите нового года: он будет таким же, как и предыдущий. Начните сегодня.

20 вещей, которые надо отпустить, чтобы стать счастливым

Жизнь будет проще и приятнее, если не сосредотачиваться на этом.

Как научиться подтягиваться

Упражнения для любого уровня подготовки и разбор правильной техники подтягиваний.

Как правильно бегать: техника, дыхание, частота шагов

Руководство для тех, кто хочет бегать быстро и без травм.