Пётр Диденко

Как спасти пешехода от ранения или смерти за 55 рублей

Наличие простейших светоотражающих элементов на вашей одежде может спасти жизнь. Разбираемся в деталях.

Почему вам обязательно нужно узнать, что такое Scrum

Scrum — это гибкое управление проектами, предсказуемые процессы создания продуктов, эффективная работа команд и коллективов. Не знать о Scrum становится неприличным сегодня и невозможным в будущем.

Что нужно знать об отбеливании зубов и можно ли отбелить зубы в домашних условиях

Если природа не наградила вас белоснежными зубами или вы испортили идеальное положение дел вредными привычками, не расстраивайтесь. Всё можно поправить. Причём заполучить белозубую улыбку реально не только в кабинете у стоматолога, но и дома во время просмотра любимого фильма. Как? Рассказывает Юлия Клоуда, руководитель популярного ресурса о стоматологии Startsmile.ru.

Как сделать зубы белее без вреда для здоровья

Разбираемся, эффективны ли отбеливающие зубные пасты, как именно происходит отбеливание зубов и насколько при этом требуется участие врача.

Первая работа как первый секс: важно всё

Выбор первой работы — ответственное дело. Неправильный работодатель, прямо как неудачный первый секс, может оставить в душе и жизни романтичной девушки ужасный след. Так как же не совершить обидных ошибок? Разбираемся сегодня.

Выравнивание зубов: как не потратить время и деньги зря

Стоит ли выравнивать зубы? Как это делается с помощью так называемых брекетов и какие альтернативы им придумали в последнее время? Обо всём этом и многом другом сегодня рассказывает Ольга Емельянова, главный врач Международного ортодонтического центра Invisalign.

Как начать плавать

Начать заниматься плаванием может быть сложно. Сегодня мы расскажем начинающим пловцам, как преодолеть все сложности и всё-таки поплыть.

Как найти ещё один скрытый инбокс в Facebook

Facebook снова «радует» пользователей своей «продвинутой» системой личных сообщений, пытаясь решить за них, кому стоит общаться друг с другом.

Темп бега vs пульс: взгляд тревожного новичка

Начинается весна, а вместе с ней и беговой сезон. Многие новички впервые выйдут на улицу и откроют новые возможности самих себя и своего тела. Как тренироваться, не страдая при этом, и как совладать со своим сознанием?

Зачем бежать марафон медленнее, чем можешь

На днях я пробежал восьмой по счёту и самый медленный в своей беговой карьере марафон, потому что решил сделать это со своей девушкой, с её скоростью. Результат отличался от моего личного рекорда более чем на час. И всё же это очень любопытный опыт — не мчать сломя голову, а попробовать бег на длинную дистанцию как некий медитативный процесс, почувствовать всё совершенно иначе, чем обычно.

Как перестать ненавидеть беговую дорожку

Бегуны делятся на тех, кто ненавидит беговую дорожку, и тех, кто может спокойно её переносить. В тёплое время проблем у недолюбливающих этот спортивный снаряд нет. А вот зимой приходится страдать — или на холоде, или на беговой дорожке. Давайте же разберёмся, как бегать в тепле и не страдать.

Пётр Диденко — новый главред Лайфхакера

Меня зовут Пётр Диденко, и я новый главный редактор Лайфхакера. Хочу представиться нашим читателям и пригласить ко всяческому сотрудничеству.

11 способов поздравить коллег с 8 Марта и не разориться

Надвигается Международный женский день. А потому Лайфхакер предлагает представителям сильного пола несколько идей того, как поздравить всех девушек на работе и при этом не остаться с пустыми кошельками.