Подкаст Лайфхакера: что произойдёт с организмом, если есть только овощи и фрукты
Учёные разобрались в плюсах и минусах исключительно растительной диеты.
Годами считалось, что для поддержания здоровья нужно потреблять много растительной пищи каждый день. Но как организм отреагирует на то, что вы будете есть только овощи и фрукты?
- Потеряется ли мышечная масса?
- Будет ли организм справляться с вирусами?
- Сохранится ли активный образ жизни?
- Поможет ли это сбросить вес?
О последствиях перехода на такое питание рассказываем в новом подкасте.
Наш подкаст переехал на другой сервис, поэтому у него изменилась RSS. Если у вас возникли какие-то проблемы с прослушиванием, подпишитесь на него заново.
RSS-поток подкаста Лайфхакера →
Подкаст Лайфхакера в Google Podcasts →
У нас есть ещё один подкаст «Мам, я и так знаю!», в котором сотрудники редакции делятся своим мнением на разные темы. Слушайте и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски!
Подкаст «Мам, я и так знаю» в iTunes →
Комментарии
Тупые веганы, эволюция дала человеку зубы для смешанной пищи (мяса и растений), иначе говоря, человек существо всеядное+ желудочный сок и желчь (для эмульгирование сложных жиров) и пепсин (для распада белков) + гормоны такие как тестостерон и эстроген - стероидные (т.е требуют наличие холестерина для построения структуры ). Список можно перечислять и перечислять, но веганы найдут
, как оправдаться )))
Не возможно загрузить чтобы послушать потом, в дороге
Подпишитесь через приложение для подслушивания подкастов. В этом главный смысл подкастов, а не в загрузке файлов.
Лучшие предложения
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Lamoda, GATE31 и других магазинов
10 стеллажей, которые помогут навести порядок где угодно
Бомберы, косухи и ветровки: выбираем весеннюю куртку не дороже 5 000 рублей
Как подписка Газпром Бонус поможет отметить любой праздник и не разориться
Это нам надо: оригинальная картина по номерам от DelArt
Выгодно: смарт-часы Amazfit Cheetah Square за 19 031 рубль
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
Затопленные корабли и не только: 6 проблем экологии, которые влияют на вашу жизнь больше, чем кажется
Социальная рекламаУвидеть Китай и не умереть! 4 причины посмотреть реалити «Сокровища императора»
РекламаКак привить детям любовь к здоровому образу жизни: 6 советов родителям
Социальная рекламаОт рождения до совершеннолетия: какие обследования важно проходить детям в разном возрасте
Социальная реклама