Adfox Шапка

dfp_banner_overlay

Лайфхакерка

Красота и стиль, семья и отношения, карьера и бизнес, жизнь и развлечения.

10 упражнений для женщин, которые улучшат качество секса

Мы составили список упражнений, которые не только помогут девушкам стать стройнее, но и повысят качество секса. Вы сможете продержаться в любимой позиции гораздо дольше и получить от неё максимум удовольствия.

Как подобрать косметику для ежедневного макияжа

Если ваша косметичка уже трещит по швам от обилия всяких кремов, помад, пудры и прочих дамских радостей, а сделать простейший макияж по-прежнему нечем, то самое время пересмотреть её содержимое. Рассказываем, без каких средств вы точно не обойдётесь.

Как часто нужно мыть волосы на самом деле

Вы наверняка хоть раз задавались вопросом, как часто следует мыть волосы. Вопрос этот, кстати, не так уж и прост, ведь современные идеалы красоты довольно часто вступают в противоречие с требованиям медицины. Никто не хочет ходить с грязной жирной головой, но насколько современные средства ухода безопасны для здоровья?

20 утренних привычек, которые помогут сбросить вес

Если вы относитесь к тем людям, которые никак не могут похудеть, вам нужно изменить свои привычки. Начните с утра и замените часть своих обычных дел на те, что будут способствовать снижению веса. Тогда постепенно вы сможете без особых усилий сбросить лишнее и, главное, не набрать вес снова.

Как правильно красить губы

Раскрываем секреты макияжа губ: как ровно нарисовать контур, как сделать губы пухлыми а-ля Анджелина Джоли (Angelina Jolie), как превратить обычную помаду в стойкую. Статья, конечно, для девочек. Но и мужчины, добро пожаловать под кат: это по меньшей мере познавательно.

100 приседаний для красивых ног и подтянутой попы

Приседания — отличный способ поддерживать нижнюю часть тела в тонусе. Это естественное для тела упражнение не требует дополнительного оборудования и в то же время включает в работу сразу много мышечных групп. Но сделать 100 классических приседаний — довольно скучно и под силу немногим. Другое дело — 10 по 10! Данный комплекс упражнений займёт менее 10 минут, а результат будет заметен уже через 1–2 недели.

101 лайфхак о красоте, который должна знать каждая девушка

Красота спасёт мир! А женскую красоту спасут лайфхаки. Есть тысячи советов, которые помогают ухаживать за собой. Для наших читательниц мы собрали лучшие из них. Воинствующим ненавистникам beauty-мира вход воспрещён!

Спорт с ребенком на руках? Да!

Выглядеть после родов ещё более стройной и подтянутой, чем до них, — мечта каждой беременной женщины. Из разряда фантастики, скажете вы? Вовсе нет. И у нас есть тому живое подтверждение.

Лучшие лайфхаки по работе с волосами, которые должна знать каждая девушка

В этом посте — 17 самых интересных и полезных женских лайфхаков по работе с волосами.

Лайфхаки, которые пригодятся каждой девушке

Маленькие секреты насчет косметики, ухода за лицом, одеждой и волосами делают жизнь девушки немного проще. 15 лайфхаков помогут немного скрасить нелегкие будни современной красавицы.

Почему не стоит сравнивать себя с кем-то, кроме себя самого

Может, перестанете видеть в зеркале чей-то силуэт, который маячит и застит вам глаза в постоянном сравнении? Всмотритесь пристальнее в свое отражение. На 99% уверен, что сравнив себя с собой же, вы найдете много изменений к лучшему, которыми можно по праву гордиться, безо всей этой карьерно-материальной мишуры и громких слов.

Уроки лидерства от Марии Кюри: как разрушать парадигмы?

Мария Кюри может стать примером во многих областях: в том, как она работала и жила, в том, как сотрудничала со своим мужем и как заботилась о своих дочках. Примером может стать её настойчивость, то, как она пробивалась сквозь бетонные убеждения научного мира, помогая своим примером всем женщинам-ученым, которые были после неё. Примером может быть и…

Почему вам никогда не нужно встречаться с бизнесменами

Эта замечательная публикация попалась нам на глаза в VK.com. В ней автор резонно объясняет почему в вопросах отношений или построения семьи лучше избегать людей, занимающихся бизнесом, и предпочесть им «простых романтиков, отважных летчиков и моряков».

DFP сайдбар 1

DFP сайдбар 2