Здоровье

5 причин принимать ванну, а не душ

Душ быстрее. Ванна — полезнее для здоровья.

Почему болят колени и что с этим делать

Причиной может быть не только травма. Иногда речь идёт и о вещах посерьёзнее.

Как защититься от болезней сердца, вызванных стрессом

Лайфхакер рассказывает о последних исследованиях и простых привычках для поддержания здоровья.

Подкаст Лайфхакера: 11 заболеваний, о которых говорит частая зевота

Оказывается, причина не всегда в сонливости или усталости.

Почему выступает косточка на ноге и что с этим делать

Тесная обувь на высоком каблуке, возможно, не виновата.

Слишком много работаете? Вашим детям может грозить ожирение

К такому выводу пришли берлинские учёные.

Почему опасно принимать антидепрессанты без рецепта

Приём таких лекарств без присмотра врача может привести к судорогам и даже остановке дыхания.

Откуда берётся грыжа позвоночника и что с ней делать

Сидячая работа и лишний вес увеличивают риски.

5 привычек, которые делают вас глупее

Эти повседневные действия негативно влияют на память, обучаемость и пластичность мозга.

К чему приводит неправильная стрижка ногтей и как избежать проблем со здоровьем

Проводите эту гигиеническую процедуру правильно, чтобы не допустить врастания ногтевой пластины.

5 вопросов о нижнем белье, которые вы стеснялись задать

Можно ли надевать вчерашние трусы и что будет, если вообще от них отказаться.

8 продуктов, в которых витаминов В даже больше, чем в дрожжах

Если подать мясо с листовой зеленью, вы удвоите его полезность.

Личный опыт: почему я отказался от кофе и как это изменило мою жизнь

Редактор журнала Men’s Health рассказывает, как избавился от болезненного пристрастия к бодрящему напитку.

Почему возникает похмельная тревожность и что с ней делать

Если после очередной вечеринки вы мучаетесь от беспокойства и провалов в памяти, эта статья для вас.

Что такое тромбоз и как его предотвратить

В зоне риска все, кто ведёт сидячий образ жизни.