Здоровье

Как побороть злость с помощью упражнений

Добро пожаловать в обитель спокойствия на бета-эндорфинах.

Почему болят колени и что с этим делать

Причиной может быть не только травма. Иногда речь идёт и о вещах посерьёзнее.

Подкаст Лайфхакера: как краткосрочное голодание способно изменить ваше тело и память

Это будет непросто, но результаты порадуют.

Сколько волос на голове у человека

У блондинов их больше всего.

Новая мутация делает коронавирус ещё более заразным

Эти изменения могут повлиять на течение пандемии по всему миру.

Как и зачем пить льняное масло и когда от него лучше отказаться

Оно может остановить развитие рака. Но это не точно.

Что такое когнитивно-поведенческая терапия и как быстро она помогает

Простой вопрос «Почему?» может разложить всё по полочкам.

Действительно ли работа по ночам негативно влияет на здоровье

Учёные выяснили, как связаны работа в ночную смену и повреждение ДНК.

Как перестать постоянно объедаться перед месячными

Откуда берётся этот неуёмный голод и тяга к сладкому и как с ними справиться.

Подкаст Лайфхакера: последствия коронавируса, которые могут преследовать всю жизнь

Опасность грозит даже бессимптомным больным.

Что такое кетогенная диета и как на ней сидеть

Идеально для фанатов жирного мяса, равнодушных к хлебу и сладостям.

Как убрать синяки под глазами быстро и навсегда

Иногда достаточно просто добавить воды.

6 дешёвых аналогов гомеопатических препаратов

Эффект будет тем же, что от настоящей гомеопатии. Наука гарантирует.

Как остановить кровь при порезе или царапине

Даже если ранка невелика, иногда без срочного визита к врачу не обойтись.

Откуда берутся прыщи на спине и как от них избавиться

Прыщи нельзя игнорировать. Они говорят о том, что что-то идёт неправильно.

Новые комментарии

Комментарий дня