Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Декабрь без стресса
🎁 Подарки на Новый год
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЕдаЗдоровье
5 марта 2013

РЕЦЕПТЫ: Печенье из ДВУХ компонентов — банана и овсянки

Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

РЕЦЕПТЫ: Печенье из ДВУХ компонентов — банана и овсянки

Сегодня хочу поделиться найденным рецептом печенья “для ленивых” и “любителей здорового питания”. Все дело в том, что оно состоит всего из двух основных ингредиентов: овсяных хлопьев и банана. И для его приготовления не требуется особых кулинарных навыков!

Бананы очень часто используются в выпечке в качестве замены яиц, так что этот рецепт смело можно рекомендовать еще и вегетарианцам.

Ингредиенты: 2 больших, спелых банана и 1 чашка овсяных хлопьев быстрого приготовления. Опционально: шоколадная крошка, орехи, пряности, изюм, клюква, финики.

Приготовление. Разминаете вилкой бананы и добавляете овсяные хлопья. Хорошо все размешиваете и, если есть желание, добавляете дополнительные ингредиенты. Так как размер бананов угадать сложно, количество овсянки можно регулировать. Если масса кажется вам слишком жидкой, можно добавить чуть больше овсяных хлопьев.

Во время добавления дополнительных ингредиентов нужно также следить за вязкостью. Так как если вы добавите слишком много изюма, орехов или шоколада, печенье может просто не держать форму и разваливаться. На указанное количество бананов и овсянки 1/3 чашки изюма или других сухих наполнителей будет вполне достаточно.

Заключительный шаг — разогреваете духовку примерно до 175–180 градусов по Цельсию, застилаете противень бумагой для выпечки, выкладываете печенье с помощью ложки и выпекаете в течение 15 минут.

По своему опыту могу сказать, что если у вас газовая духовка, вполне возможно, что выпекать придется не 15, а 20 минут.

Автор рецепта говорит, что печенье получается очень вкусным как в горячем, так и в остывшем виде.

Вот так должна выглядеть смесь из бананов и овсянки:

1

©photo

А вот так должно выглядеть готовое печенье.

2

©photo

Обычно я предпочитаю тестировать такие рецепты, но за неимением духовки, сделать это сейчас я не могу. Так что с тестами придется немного повременить.

Если вы решите не дожидаться наших тестов и решите испечь его раньше, с огромным удовольствием прочту ваши отзывы!

Приятного аппетита ;)

Обложка: ©photo
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

30 ёлочных игрушек, которые хочется купить, повесить и никогда не убирать

30 ёлочных игрушек, которые хочется купить, повесить и никогда не убирать

скатерти на праздничный стол

8 скатертей, которые превратят праздничный стол в картинку с Pinterest

Берём в подарок фитнес-браслет Whoop 5.0, о котором все говорят

Берём в подарок фитнес-браслет Whoop 5.0, о котором все говорят

Надо брать: робот-пылесос Roborock Q8 Max Pro Plus со скидкой 56%

Надо брать: робот-пылесос Roborock Q8 Max Pro Plus со скидкой 56%

недорогой планшет Blackview Mega 8, которого хватает для основных задач

Надо брать: недорогой планшет Blackview Mega 8, которого хватает для основных задач

Смартфон Nubia Z80 Ultra

Новинку Nubia Z80 Ultra отдают со скидкой 49% на AliExpress

15 крутых товаров на распродаже AliExpress прямо сейчас

15 крутых товаров на распродаже AliExpress прямо сейчас

Chto podarit' pape na Novyj god

Что подарить папе на Новый год

Это интересно
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна

3 фактора, которые влияют на качество вашего сна

Платежи с кешбэком и без комиссий. Как приложение Газпромбанка облегчит вам жизнь

Платежи с кешбэком и без комиссий. Как приложение Газпромбанка облегчит вам жизнь

ГИД: Узнайте, в каких неожиданных сферах работают ядерные технологии, и придумайте собственное изобретение

ГИД: Узнайте, в каких неожиданных сферах работают ядерные технологии, и придумайте собственное изобретение

Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот)

Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот)

Комментарии
Artem Simonenkov
05.03.13 16:38
Интересно)))
Слава Баранский
05.03.13 16:41
Приготовите, делитесь тут фоточками :)
Artem Simonenkov
06.03.13 14:57
Сделал таки.. получилось неплохо) есть можно, но обязательно чем-то запивать нужно))) фотки на телефоне..)) дайте лх как быстро получить ссылку на фотку чтоб она была на компе из телефона(iphone)?))
06.03.13 15:31
Комментарий удален
Artem Simonenkov
06.03.13 15:35
я имел ввиду загрузить с телефона куда-нить, получить ссылку, отправить на комп:) И уже с компа сюда ссылочку копирнуть) типа Chrome to phone или чтото вроде того)))
Слава Баранский
06.03.13 15:44
1. ставите прогу на тел 2. идете на http://bu.mp 3. запускаете прогу на тел и целите в фотку 4. стукаете телом по пробелу на коаве с запущенным сайтом 5. получаете веб-ссылку для шаринга
Artem Simonenkov
06.03.13 16:43
Попробуем-с))
Artem Simonenkov
06.03.13 17:04
Пока баловался с программой и офигевал от ее возможностей забыл зачем поставил)) вот кстати фоточки)) https://bu.mp/gBWlQP
Слава Баранский
07.03.13 10:45
Плохого не советуем :)
Слава Баранский
06.03.13 15:44
без СМС, без регистрации :)
Irina Baranskaya
05.03.13 17:24
Еще как интересно! Но я до своей духовки доберусь не раньше 30 марта. Вся надежда на читателей :)
Потапова Юля
05.03.13 18:51
неоднократно пробовала печь вкусняшки с использованием овсянки. получалось вкусно, но жестковато.... скорее всего из-за овсянки.
Александр Верхотуров
06.03.13 12:24
Я попробовал сделать, получилось вкусно)) в аэрогриле за 15 минут
Катерина
06.03.13 14:28
И я сделала с изюмом. Они сладкие и мягкие, даже когда остыли. Сверху ещё кокосовой стружкой присыпала. Надеюсь вечером и дети оценят, так как полезные. Фото- https://www.dropbox.com/s/4l3i9q86k354c1c/2013-03-06%2010.36.28.jpg?m
Слава Баранский
06.03.13 15:31
Красота! Мы истекаем слюнями и готовы променять 2 недели оставшиеся в Тае на духовку :)
Roman Grabezhov
06.03.13 23:30
отлично получилось!)
ReD_WoW
23.12.13 12:15
Дополнительно сахара добавляли?
Irina Baranskaya
07.03.13 19:06
Я очень рада, что рецепт оказался действительно хорошим :) Будем продолжать искать такие же простые, вкусные и полезные рецепты.
Галина Яшина
10.03.13 17:23
Ждем еще подобных рецептов:) У меня вот, что получилось: http://img-fotki.yandex.ru/get/5632/42912346.0/0_90bd5_438cf968_L.jpeg.jpg
Olga Kuznetsova
11.03.13 13:38
У меня все намертво прилипло к бумаге...
Irina Baranskaya
11.03.13 18:09
Может, слишком пересушили? Или печенье вкусное получилось? Я иногда дополнительно смазываю бумагу для выпечки сливочным или растительным маслом.
Nikita Kuzemkin
05.05.13 18:46
Тоже захотелось покулинарить чуток. У меня с шоколадом и корицей. https://www.dropbox.com/s/afcw4kea9dofzta/%D0%A4%D0%BE%D1%82%D0%BE%2005.05.13%2C%2020%2040%2024.jpg
Irina Baranskaya
18.05.13 17:51
Вкусно получилось?
Дарья Рудык
25.12.13 20:01
Скажите пожалуйста, а овсянку надо совсем сырую или кипятком залить ее и уже в готовом виде использовать??
Ирина Баранская
26.12.13 14:32
Овсянка должна быть сырой, но нужно выбирать очень тонкие и нежные хлопья, которые легко завариваются кипятком и их не нужно варить.
Азад Наджафов
09.01.14 18:10
Наверное, все-таки, надо немного подождать перемешивая массу, чтобы крупа пропиталась влагой из бананов. Обязательно попробую сделать.
????????? ?????????????
18.03.14 23:10
печеньки очень вкусные, особенно актуальны в пост!!!)
Наталья Кулешова
31.03.14 19:45
Можно сразу же,получается очень вкусно,правда суховато)
Настя Старжинская
18.05.14 22:17
А как понять, что печенье готово?
Виктория Шевцова
22.05.14 20:16
На вкус и цвет... Но по-моему херь какая-то получается(((
Дарья Морозова
08.09.14 14:02
Получилась какая-то каша со вкусом гнилых бананов :(
Rainbow ^-^
27.09.14 17:55
У меня все хорошо на вкус получилось. Но я подольше пекла из овсяной каши и банана.
Julia Zyl
10.12.15 20:54
Крутой рецепт, постоянно готовлю эти печеньки, меняю и добавляю разные ингредиенты, мне очень нравится добавлять курагу( для кислинки) и семечки сверху))) всех друзей угощаю, еще не разу не было негативного отзыва)
Ольга Комарова
13.03.16 13:30
очень веусное печенье!!!
Лидия Лидия
20.03.16 01:23
все бы ничего... но у меня все печенки прилипли к бумаге...❇
Юрий Спирин
30.03.16 13:07
Какая то запеченная овсяная каша получилась. Прилипло все к бумаге, как клей. Что сделано не так?
Юля Серова
25.05.16 15:23
БЕЕЕЕЕЕЕЕ
Women Разинова
29.08.16 15:03
Многое зависит от овсянки))))Готовила по такому рецепту в мульте и духовке-не особо вкусно-каша с бананом запечённая)))Вчера делала из других хлопьев,но с добавлением сливочного масла и яйца-изумительно????Сегодня попробую опять по рецепту банан+хлопья с этими же хлопьями))))Надеюсь,получится вкуснота?
Ульяна Прозорова
29.05.17 15:22
Рецепт просто обалденный! Я не ем сахар и мучное и для меня такое печенье - это просто спасение. Добавила кокосовой стружки и кунжут. Консистенция получилась довольно плотная (все вместе оставила настояться где-то минут на 20). Печеньки не прилипли, т. к. готовила на силиконовом коврике. Спасибо автору за рецепт)))
Больше интересных рецептов
Салаты с курицей на любой вкус: лучшие рецепты
Салаты с курицей на любой вкус: лучшие рецепты
12:00
Еда
Еда
24 способа приготовить идеальное мясо по-французски
24 способа приготовить идеальное мясо по-французски
Вчера
Еда
Еда
Список продуктов на новогодний стол: кое-что можно купить заранее
Список продуктов на новогодний стол: кое-что можно купить заранее
0
Вчера
Еда
Ликбез
13 вкуснейших рулетиков с самыми разными начинками
13 вкуснейших рулетиков с самыми разными начинками
0
9 декабря
Еда
Ликбез
Торты из печенья, которые готовятся проще простого
Торты из печенья, которые готовятся проще простого
9 декабря
Еда
Еда
40 рецептов лучших закусок на Новый год — 2026
40 рецептов лучших закусок на Новый год — 2026
0
8 декабря
Еда
Ликбез
Изысканные салаты с креветками для праздников и будней
Изысканные салаты с креветками для праздников и будней
8 декабря
Еда
Еда
12 рецептов селёдки под шубой: классика и смелые эксперименты
12 рецептов селёдки под шубой: классика и смелые эксперименты
0
7 декабря
Еда
Ликбез
Блюда из мандаринов, которые подарят новогоднее настроение
Блюда из мандаринов, которые подарят новогоднее настроение
7 декабря
Еда
Еда
Сочное мясо по-французски с сырной шапочкой
Сочное мясо по-французски с сырной шапочкой
6 декабря
«Горящая изба»
Еда
Как приготовить салат цезарь: классический, с курицей, креветками, беконом и не только
Как приготовить салат цезарь: классический, с курицей, креветками, беконом и не только
6 декабря
Еда
Еда
Что приготовить из картошки в духовке на праздник или обычный ужин
Что приготовить из картошки в духовке на праздник или обычный ужин
5 декабря
Еда
Еда
40 лучших салатов на Новый год — 2026
40 лучших салатов на Новый год — 2026
0
4 декабря
Еда
Ликбез
Вкусные салаты с кальмарами, которые можно готовить на праздник
Вкусные салаты с кальмарами, которые можно готовить на праздник
4 декабря
Еда
Еда
Как хранить мандарины в домашних условиях
Как хранить мандарины в домашних условиях
0
3 декабря
Еда
Ликбез
Нас часто спрашивают
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
1 декабря
«Горящая изба»
Здоровье
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
0
28 ноября
Здоровье
Здоровье
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
0
27 ноября
Здоровье
Здоровье
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
24 ноября
Здоровье
Здоровье
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
0
24 ноября
Здоровье
Здоровье
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
21 ноября
Здоровье
Здоровье
Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды
Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды
19 ноября
Здоровье
Здоровье
Рак груди во время беременности: что нужно знать
Рак груди во время беременности: что нужно знать
0
12 ноября
Здоровье
Здоровье
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
0
29 октября
Здоровье
Здоровье
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
0
20 октября
Здоровье
Здоровье
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
17 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
0
10 октября
Здоровье
Здоровье
Как распознать рак груди и что делать дальше
Как распознать рак груди и что делать дальше
0
5 октября
Здоровье
Здоровье
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
3 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
0
29 сентября
Здоровье
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Полина Накрайникова22 минуты назад

0 / 0

Тут конечно есть над чем поразмыслить.
«Даже не буду извиняться»: Хью Джекман высказался о возвращении к роли Росомахи
Аватар автора комментария
Alexander Bechin28 минут назад

0 / 0

В Норвегии 95% электроэнергии вырабатывается на ГЭС, остальная — на ТЭЦ. В Китае строится очередная ГЭС, ещё более мощная (раза в три), чем ГЭС "Три ущелья"... Много солнечных и ветряных электростанций. АЭС совсем нет!
Откуда в домах электричество и почему без атомной энергии его бы не было
Аватар автора комментария
Alexander Bechin33 минуты назад

0 / 0

Самая дешевая энергия производится на ГЭС. На втором месте ТЭЦ, работающие на газе. Причём на ТЭЦ не должно быть градирен, конденсатор должен охлаждаться водой из моря/озера/реки. Так ниже температура пара и давление пара на выходе из турбины (28°С и 4 кПа), поэтому выше КПД цикла Ренкина и меньше расход топлива/пара на 1 кВт·ч электроэнергии и дешевле на четверть сама ТЭЦ.
Откуда в домах электричество и почему без атомной энергии его бы не было
Аватар автора комментария
Alexander Bechin40 минут назад

0 / 0

от Пердуна!
Откуда в домах электричество и почему без атомной энергии его бы не было
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях