Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЗдоровьеОбразование
23 мая 2013

Почему вам стоит ездить на работу на велосипеде

Фото автора Слава Баранский
Слава Баранский

Почему вам стоит ездить на работу на велосипеде

В городе Киеве, в котором я живу происходит настоящий велобум. Стало очень много велосипедистов и это не может не радовать. У нас нет велодорожек и это минус, но увеличение велосипедистов ведет к тому, что их права на дороге перестанут игнорироваться. Например, прошедший в выходные велопробег показал, что при большом количестве людей на велосипеде на дороге, автомобили плетутся за ними и ничего не могут с этим поделать.

🍏 В телеграм-канале «Йод» рассказываем, как заботиться о здоровье, опираясь на доказательную медицину.

А еще, каждый километр автомобилисту добавляет в точку сидения «микрон» жира из точки велосипедиста. Почти телепортация получается :) Про это и много другое переведенная нами инфографика. 

А что вам мешает ездить на работу на велосипеде?

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Что подарить маме на Новый год

Что подарить маме на Новый год

15 advent-kalendarej, kotorye daryat predvkushenie prazdnika

15 адвент-календарей, которые дарят предвкушение праздника

Надо брать: смарт-часы Huawei Watch GT 6 Pro со приятной скидкой

Надо брать: мощные смарт-часы Huawei Watch GT 6 Pro

Надо брать: магнитный внешний аккумулятор UGREEN MagFlow 10 000 мА·ч, 25 Вт

Надо брать: магнитный внешний аккумулятор UGREEN MagFlow, 10 000 мА·ч, 25 Вт

Планшет 2025 года POCO Pad M1 отдают со скидкой 45% на «чёрной пятнице»

Планшет 2025 года POCO Pad M1 отдают со скидкой 45% на «чёрной пятнице»

120 interesnyh i poleznyh podarkov zhene na Novyj god

120 интересных и полезных подарков жене на Новый год

Популярный 3D-принтер Bambu Lab A1 отдают со скидкой 40% на «чёрной пятнице»

Популярный 3D-принтер Bambu Lab A1 отдают со скидкой 40% на «чёрной пятнице»

Забираем красивую дрель-шуруповёрт от Xiaomi со скидкой 28%

Надо брать: дрель-шуруповёрт от Xiaomi со скидкой 28%

Это интересно
Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Рак груди во время беременности: что нужно знать

Рак груди во время беременности: что нужно знать

ИГРА: Полный бак бонусов

ИГРА: Полный бак бонусов

5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще

5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще

Реклама
Комментарии
Andrei Mitsianau
23.05.13 19:34
Кроме боязни умереть - ничего! :)
Евгений Орлов
23.05.13 19:39
нет главного - расходов на лечение или не дай бох закапывание при движении велосипедистов по нашим неприспособленным дорогам. а им от дороги положено не более метра от обочины. даже скутеры и прочие хрустики в более выгодном положении, хотя тоже смертнички еще те. а уж радоваться, что нарушают ПДД и прочие "плетутся за ними и ничего не могут с этим поделать" - вообще как-то из области быдляцкой революции.
Евгений Федянин
23.05.13 19:39
А мне вот ничего не мешает:) Езжу на работу 12 км почти каждый день. Киев Спасибо за инфорграфику, познавательно.
Иван Малышев
23.05.13 19:41
> переведенная нами инфографика. Где собственно ПЕРЕВОД? или это опечатка, и на самом деле имелось ввиду ПРиведенная нами инфографика?
LOW3IGHT
23.05.13 19:44
Похоже, что перевели наоборот
Евгений Федянин
23.05.13 19:44
Мышкой надо на картинки наводить, будет перевод
Больной на диете
23.05.13 23:28
Спасибо :) Было бы круто, если бы об этом было упомянуто в статье ;)
Алексанр Рудык
23.05.13 19:43
Сам буквально недельку назад пересел на велосипед. На работу добираюсь быстрей на 20 минут + здоровье Ездим с сотрудником вместе, так веселее, тем более что нам по пути. Вот маленький срин моих потраченных калорий. Правда иногда забываю включить кипер http://take.ms/BRWSN Плюс еще начал ходить в зал, ходить начал до того как приобрел велосипед. За потора месяца я сбросил почти 10 кг мой вес сейчас 89 кг а был 98. Чувствую себя просто отлично чего и всем желаю. Да вот кстати наши байки, мой белый справа https://www.dropbox.com/s/exd2z729kfvzhsu/2013-05-16%2012.57.27-2.jpg?v=0mcn :)
Gregory House
23.05.13 20:39
Все это конечно хорошо, только я не вижу никакого оздоровления в том, чтобы ехать по загазованной дороге и вдыхать полной грудью нагар из камазов и автобусов)) Не понимаю людей, кто верит, что от этого будет здоровее)) На машине то едешь невозможно дышать, но в машине человек хоть в спокойном состоянии находится, а на велосипеде вдыхаешь гораздо больше всей этой грязи, копоти и пыли.
weir
23.05.13 21:29
Необязательно выбирать в качестве маршрута загазованную дорогу. Можно проехать через парк, или дублёрами, или просто неглавными дорогами - иногда это даже быстрее, если, например, загазованная дорога забита так, что неудобно ехать даже на велосипеде.
Больной на диете
23.05.13 23:37
Ну конечно. Какой толк ходить в тренажорку если приходишь домой и обжираешься с голодухи на ночь глядя ;)
Андрей Бессонов
23.05.13 21:26
Эх, если б хотя бы половина велосипедистов знала ПДД, а другая половина их соблюдала...
Евгений Иванов
24.05.13 12:16
Присоединяюсь. Пока все травмы о которых слышал от велосипедистов от их собственной неграмотности. Сам начал путешествовать на велике с отцом еще в 80-90-х, еще мелким. С тех пор и знаю правила поведения на дороге. И ПДД от них не сильно отличается.
weir
23.05.13 21:31
Реквестирую введение ещё одного бейджика для ЛХ - Мистер Пессимист!
Максим Кудрявцев
23.05.13 22:06
Все хорошо, но только если на работе есть душ...
Евгений Смирнов
23.05.13 22:51
для меня это тоже причина не ездить на работу на велике
Евгений Иванов
24.05.13 12:19
Это не причина. Ездить можно и спокойно, без потения, переодеваться в туалете, а домой уже с ветерком. Именно так и делал прошлым летом и этим тоже займусь )
Больной на диете
24.05.13 13:54
Ну "без потения" это вы загнули. Мало ли при каких условиях разные люди начинают обильно выделять пот. Ну и дороги бывают разные. Может на работу постоянно в горку, а с работы под горку или наоборот.
Gregory House
23.05.13 23:15
И если только работаешь в фирме без дресс кода. Хотя в сан-франциско видел парня который несся на скете по офигенно крутой дороге и в одной руке держал костюм на вешалке)) но это уже крайности.
Андрей Волосков
24.05.13 11:39
Да ну везде можно найти решение проблем... я вот в понедельник привожу на общественном транспорте на работу рубашку и брюки (на себе ессно), а в сумке шорты и футболка, и потом со вторника по пятницу катаюсь на велике до работы и обратно, а на работе переодеваюсь, у нас даже душ есть, а когда нет воды в душе, просто есть салфетки влажные, хорошо убирают пот... так что всё это надуманно... было бы желание...
Евгений Смирнов
24.05.13 11:59
дружище ничего личного, но мне необходимы каждый день новая рубашка, галстук и костюм ).
Андрей Волосков
24.05.13 12:02
Ну каждому своё, у нас тут немного всё проще с дресс-кодом, можно просто в рубахе и брюках (на края джинсах классических), работа сидячая за компом под кондёром... просто не успевает ни измазаться, ни потом пропитаться.. :)) А вообще есть же специальные упаковочные кейсы для костюмов, что бы не мялись, взять один раз и будет тебе счастье, и на велике и каждый день новый костюм :)
watcherfox
23.05.13 22:28
Даже в своей маленькой деревне я из-за выхлопных газов не катаюсь по городу. А в чём "фишка" ездить на велосипеде в больших городах? Там даже просто дышать тяжело. В плюсах большого города - зарплата позволяющая купить супер-пупер велосипед, в минусах - мало возможностей и удобства чтоб им воспользоваться. Может я что-то не так понимаю, но мне кажется, что прежде чем ехать нужно спуститься с ...надцатого скворечника с велосипедом и вдыхая гарь и извиваясь перед машинами искать местечко чтоб покататься. ИМХО конечно.
Евгений Смирнов
23.05.13 22:53
это все выдуманные причины. Сидя в машине или в общественном трансопрте вы дышите тем же самым воздухом и даже добавляете выхлоп от своей машины.
watcherfox
23.05.13 22:59
Я весной-осенью на работу хожу 4 км пешком, по узеньким зелёным улочкам старого города. Благо, в месте гдя я живу, воздух относительно чист и наслаждение утренняя прогулка доставляет большее, чем толкание в маршрутке или гарь впереди стоящей машины (если ехать на велосипеде).
Больной на диете
23.05.13 23:34
Что мешает проехать на велосипеде по этим улочкам?!
watcherfox
29.05.13 10:37
А где же кайф? Простор, воздух, ветер в лицо, поля, реки, озёра? Маленькие улочки прекрасны, чтоб по ним ходить.
Sergey Filippov
24.05.13 00:47
Тем не менее люди, которые двигается и вдыхают всю пыль и грязь живут дольше, чем приезжающие в машинах с противогазом, не слушайте теоретиков автожиротрясов, садитесь на велосипед и вперед
Igor Sidorenko
24.05.13 01:48
Мне мешает отсутствие места для парковки возле работы, боюсь что украдут. Киев.
Andrew Zakordonets
24.05.13 02:14
Езжу вот уже неделю на работу - порядка 18 км получается туда и обратно. Привязываю рядом с офисом к дереву:) И да, есть душ на работе - это тоже важный фактор. В целом опыт позитивный и надеюсь дальше тоже буду также ездить:)
Виталя Гавайский
24.05.13 03:44
Я быстро потею, и от меня начинает нести, так что не вариант.
Mrkeynote
24.05.13 08:57
По дорогам ездить не возможно.Сильная загазованность.Езжу в парке и лесу.Велосипед это здорово!
Andrey Nikitin
24.05.13 10:49
35 км от дома до работы (
Хаким Троянов
24.05.13 12:43
У меня 25. Это примерно 2 часа езды. Какие варианты? Вот так и не езжу.
Антон Мусиенко
27.05.13 15:24
Живу на Троещине, работаю возле м.Берестейка, примерно 20 километров в одну сторону, переодически езжу на работу. Занимет примерно 1 час 30 минут с утра, вечером не засекал (еду с работы и воспринимаю как прогулку). Но на машине у меня занимет все тех же 1 час 30 минут, если повезет то 1 час, так что выгодно.
Алексей Тунёв
24.05.13 11:36
Причины не ездить на велике целых три - негде хранить велик дома, отсутствие душа на работе и как быть с костюмом? Пиджак ладно, можно на работе оставлять. А рубашку и брюки? А так - да я бы просто с удовольствием...
Onikoge Yo
24.05.13 11:57
Сибирь, -30 — -50 градусов зимой + гололед 9 месяцев из 12-ти. В минус 40 ветер в лицо это не так романтично как хотелось бы. :(
Евгений Иванов
24.05.13 12:22
Хочешь - ищешь возможность, не хочешь - причины. Тут у большинства по моему причины :)
Хаким Троянов
24.05.13 12:44
25 км до работы. Через всю Москву. Какие возможности есть, теоретики?
Роман Крих
24.05.13 14:34
Езжу много лет при хорошей погоде на велосипеде. 10 км в одну сторону + по городу любые вопросы быстро решаются. Да, дороги не приспособлены, да, велосипедистов у нас в городе катастрофически мало. Но велосипедом намного удобнее, и здоровее.
ANARKI
24.05.13 16:03
Проблема большинства.. Очень хочется ездить, но в брюках и рубашке чудно ехать + вспотеешь. А душа нет..
Artyom
24.05.13 19:54
Мешает отсутствие места для парковки велосипеда. Работаю на достаточно крупном машиностроительном заводе (около 12 тыс. персонал), при этом возле завод есть небольшая автостоянка, которой естественно сейчас с автомобильными бумом на всех не хватает, в результате все придомовые территории, часть парка и обочин дорог занята личным автотранспортом сотрудников. На территорию с личным транспортным средством, будь то авто, мото или велосипед не пускают. Нужен спец. пропуск, который дают только VIP-ам. На улице веселопед не оставишь - сопрут. Так что приходится ходить пешком: 3 км на работу, 3 км с работы.
Max Ostryzhko
28.05.13 11:41
Тоже неплохо =)
Артем Жегалин
24.05.13 20:45
Для тех, кому на работу ехать приходится вдоль оживленных шоссе, существуют распираторы (как промышленные, так и спортивные). У меня же на работе нет душа, а это для меня критично.
Роман Крих
24.05.13 20:51
Простой Buff очень неплохо справляется с функцией респиратора
Митя Ильченко
17.06.13 22:59
Спасибо автору полезная информация но Украина совсем не приспособлена для вело поездок. Нет вело-парковок не всем разрешат поднять его в здание но информация полезная. Спасибо)
Kirill Parkhomenko
24.06.13 20:51
Сам купил неделю назад велик, так как за последние два года ну оч сильно запустил себя, учитывая что всю жизнь занимался спортом и всегда был в отличной форме для меня это был удар))) Все знакомые удивлялись как так? Теперь удивляются когда видят меня на велике!!! кг 10 уже улетело ;)
Maxim Koshev
12.09.15 21:51
До работы 18 км 40-45 минут. Самара
Maxim Koshev
12.09.15 21:52
Это жесть
Нас часто спрашивают
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
0
28 ноября
Здоровье
Здоровье
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
0
27 ноября
Здоровье
Здоровье
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
24 ноября
Здоровье
Здоровье
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
0
24 ноября
Здоровье
Здоровье
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
21 ноября
Здоровье
Здоровье
Рак груди во время беременности: что нужно знать
Рак груди во время беременности: что нужно знать
0
12 ноября
Здоровье
Здоровье
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
0
29 октября
Здоровье
Здоровье
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
0
20 октября
Здоровье
Здоровье
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
17 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
0
10 октября
Здоровье
Здоровье
Как распознать рак груди и что делать дальше
Как распознать рак груди и что делать дальше
0
5 октября
Здоровье
Здоровье
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
3 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
0
29 сентября
Здоровье
Здоровье
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
25 сентября
Здоровье
Здоровье
Карнивор-диета: что это такое и полезна ли она для здоровья
Карнивор-диета: что это такое и полезна ли она для здоровья
2 сентября
«Горящая изба»
Здоровье
Что вы могли пропустить
5 фактов о ядах, которые могут стать для вас неожиданностью
5 фактов о ядах, которые могут стать для вас неожиданностью
0
28 ноября
Образование
Образование
Знаете ли вы, кто говорит больше — мужчины или женщины
Знаете ли вы, кто говорит больше — мужчины или женщины
0
26 ноября
Образование
Образование
Правда ли оптимизм продлевает жизнь
Правда ли оптимизм продлевает жизнь
0
25 ноября
Образование
Образование
8 невероятных явлений, которые можно увидеть в небе
8 невероятных явлений, которые можно увидеть в небе
0
22 ноября
Образование
Образование
5 фактов о ревности, которые помогут лучше понять её природу
5 фактов о ревности, которые помогут лучше понять её природу
0
21 ноября
Образование
Образование
«Все побежали — и я побежал»: что такое стадный инстинкт и как ему не поддаваться
«Все побежали — и я побежал»: что такое стадный инстинкт и как ему не поддаваться
0
20 ноября
Образование
Образование
3 странные теории о космосе, которые вас удивят
3 странные теории о космосе, которые вас удивят
0
19 ноября
Образование
Образование
Знаете ли вы, как плачут актёры в кино?
Знаете ли вы, как плачут актёры в кино?
0
19 ноября
Образование
Образование
Как наш мозг распознаёт и воспринимает лица 
Как наш мозг распознаёт и воспринимает лица 
0
17 ноября
Образование
Образование
5 фактов о том, как люди всерьёз ждали конец света
5 фактов о том, как люди всерьёз ждали конец света
0
14 ноября
Образование
Образование
10 заблуждений о теории эволюции, которые не меняются годами
10 заблуждений о теории эволюции, которые не меняются годами
0
13 ноября
Образование
Образование
Знаете ли вы, зачем нам ногти?
Знаете ли вы, зачем нам ногти?
0
12 ноября
Образование
Образование
Как перестать забывать о важных вещах с помощью разных видов памяти
Как перестать забывать о важных вещах с помощью разных видов памяти
0
10 ноября
Образование
Образование
Можно ли распознавать ложь, как в сериале «Обмани меня»
Можно ли распознавать ложь, как в сериале «Обмани меня»
0
8 ноября
Образование
Образование
Как говорят в регионах: 22 слова, которые легко выдают, откуда вы родом
Как говорят в регионах: 22 слова, которые легко выдают, откуда вы родом
0
4 ноября
Образование
Образование

Новые комментарии

Аватар автора комментария
BVGf58 минут назад

0 / 0

Привет из другого будущего. А можно обратно к вам в прошлое? У меня есть новость, услышав которую меня большинство в 2021 году шизоидом посчитают. но ковид оказывается такая классная и спокойная штука, по сравнению с тем что будет дальше. Кстати наличку теперь на всякий случай носим, потому что в "целях безопасности" нам стали часто запрещать интернет.
11 причин, почему наличные лучше карты
Аватар автора комментария
DEN KOR1 час назад

0 / 0

Гномов семь! Белоснежки 8 и 9, ну и центровая...
Нейросеть нарисовала героев самых известных сказок: 9 изображений
Аватар автора комментария
BVGf1 час назад

0 / 0

Сразу видно кому на самом деле мозги прополоскали. И чувствуется даже нотка соловьиного помёта
В РКН подтвердили замедление WhatsApp: возможна полная блокировка
Аватар автора комментария
Alexanches3 часа назад

0 / 0

Мне больше интересно, появится ли магнит а-ля MagSafe?
Инсайдер сравнил характеристики смартфонов серии Galaxy S26 с Galaxy S25
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях