Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🎄 Ёлка Лайфхакера
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
AndroidЗдоровье
11 декабря 2013

ТОП‑5 лучших спортивных приложений для Android

Мы продолжаем вас знакомить с самыми лучшими приложениями для Android. В этой статье вы узнаете о программах для здоровья и спорта.
Фото автора Дмитрий Горчаков
Дмитрий Горчаков

ТОП‑5 лучших спортивных приложений для Android

Еще каких-то пять лет назад никто и предположить не мог, что для огромного числа людей мобильный телефон станет самым популярным и действенным спортивным гаджетом. С их помощью оказалось действительно удобно отслеживать свои тренировки, собирать статистику, планировать будущие занятия. Одним словом, в настоящее время ваш смартфон вполне в состоянии заменить личного тренера. Сегодня в магазине приложений Google Play есть программы на любой вкус — для бегающих, плавающих, худеющих, велоездящих и просто гуляющих. Мы отобрали пятерку самых лучших из них и предлагаем вашему вниманию.

Endomondo Sports Tracker

Эта программа, как и многие другие спортивные трекеры, в момент появления предназначалась исключительно для любителей бега. Однако, со временем в нее добавлялись все новые и новые возможности, и постепенно Endomondo превратился в удобный инструмент для фиксации практически любой вашей физической активности. Добавьте к этому социальную составляющую, наличие клиентов для всех популярных платформ, аудио тренер, возможность соревнования с виртуальными и реальными соперниками и множество других полезных функций. Наш обзор.

Приложение не найдено

Sworkit

Ценность этой программы состоит в том, что она является карманным тренером не только для столь популярных сегодня интервальных тренировок, но и поможет в проведении занятия по йоге, растяжке, разогреву перед основной частью тренировки. Все упражнения здесь выполняются без необходимости какой-либо экипировки и никогда не повторяются, что не даст вам заскучать во время тренировок. Подобная универсальность делает Sworkit лучшим карманным тренером для занятий дома. Обзор.

Sworkit Личный Тренер
Nexercise IncЦена: Бесплатно
Загрузить

Nike Training Club

Перед нами полноценный комплекс тренировок, который содержит планы более чем 60 занятий, разработанных профессиональными спортсменами и тренерами Nike. Общее количество упражнений, представленных в программе, составляет более 100 штук, большинство выполняются только с весом собственного тела. Установив эту программу и начав заниматься под руководством виртуального тренера, вы получите подробные описания каждого комплекса и входящих в него упражнений, включая видео-демонстрацию. По мере продвижения вперед, вы будете получать дополнительные инструкции, и даже награды за выполнение упражнений.

Nike Training Club: тренировки
Nike, Inc.Цена: Бесплатно
Загрузить

RunKeeper

Это приложение является ближайшим конкурентом Endomondo и имеет примерно такую же функциональность. В настоящее время приложением пользуются более 25 миллионов человек, и эта цифра свидетельствует о его качестве и возможностях. С помощью этого карманного тренера, вы сможете просматривать подробную историю своих тренировок, следить за своими новыми личными рекордами, составлять детализированный план занятий. Приложение имеет сильную социальную составляющую, благодаря интеграции с Facebook* и Twitter.

RunKeeper: GPS бег ходьба
ASICS Runner App Inc.Цена: Бесплатно
Загрузить

Just 6 Weeks

В магазине приложений довольно много программ, обещающих за короткое время научить вас отжиматься 100 раз, подтягиваться 20 раз и так далее. На их фоне Just 6 Weeks выделяется красивым проработанным интерфейсом, реальным графиком прогресса и универсальностью, так как содержит сразу пять самых базовых упражнений. Имеется выбор уровня сложности по результатам теста физической подготовки, расписание тренировок с напоминаниями, подробная статистика выполнения упражнений.

Just 6 Weeks
AntireverseЦена: Бесплатно
Загрузить

На этом список хороших приложений для любителей спорта, разумеется, не заканчивается, и я уверен, что вы дополните его своими комментариями.

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Это нам надо: базовый пуховик с рейтингом 4,9 дешевле 7 000 рублей

Это нам надо: базовый пуховик с рейтингом 4,9 дешевле 7 000 рублей

Пусковое устройство

Пусковое устройство, которое не станет лишним в автомобиле

Икра от «Камчатского моря»

Надо брать: проверенная Роскачеством красная икра со скидкой 38%

HONOR MB X14

Ноутбук для работы и учёбы от Honor отдают со скидкой 43%

Увлажнитель воздуха со скидкой

Надо брать: умный увлажнитель воздуха от Smartmi со скидкой 60%

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

5 компактных беговых дорожек для дома с отличными отзывами

5 компактных беговых дорожек для дома с отличными отзывами

10 вещей, которые спасают от лютого холода

10 вещей, которые спасают от лютого холода

Это интересно
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

3 возможности сервиса «Сократик», которые помогут сделать презентацию за 15 минут

3 возможности сервиса «Сократик», которые помогут сделать презентацию за 15 минут

проигрыватели на разный бюджет

Проигрыватель в подарок: 3 варианта на разный бюджет

Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя

Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя

Комментарии
Василий
11.12.13 13:38
А как же набор приложений Runtastic? Пользуюсь всем набором - все очень круто, рекомендую.
jelome
11.12.13 13:54
Endomondo и Runtastic нормально работают на смартах с MTK-процессорами?
Слава Баранский
11.12.13 13:58
MTK? А поставить и проверить не пробовали?
jelome
11.12.13 14:54
То есть, вместо того, чтобы спросить совета у знающих, Вы мне предлагаете наступить на грабли самому? Нет уж, спасибо, пользуйтесь своим методом сами...
Дмитрий Горчаков
11.12.13 15:17
Мы так и делаем. Все пробуем, поэтому и стали "знающими", как вы это называете.
yarko
11.12.13 19:47
Да, ни в коем случае ничего не устанавливайте самостоятельно на свой MTK, не дай бог сломается %) По любому поводу лучше дождаться ответа "знающих", сколько бы времени это не потребовало, хотя с другой стороны, дождаться пока "знающие" затоварятся в массовом порядке китаефонами может не получиться, ну, значит не судьба попользоваться софтинкой :))) з.ы. стесняюсь спросить, для чего вы смартфон то вообще купили? О_о
jelome
11.12.13 20:17
Что же Вы, бесстрашный исследователь Play-маркета и счастливый владелец умного™ телефона, снизошли до разговора со мной, глупым держателем "китайфона"? Я ведь не один год уже сижу, боюсь прикоснуться к смартфону и ненароком установить что-нибудь — подожду ещё, может купит кто-нибудь ещё одного "китайца", будет нас двое... Воистину, глупость и узколобость Ваша не имеет границ — пеши исчо!
yarko
11.12.13 20:26
Узколобость - бояться поставить лишнюю софтину из маркета, задавая глупые вопросы "знающим", в уверенности, что эти "знающие" - этакие лохи, которые просто обязаны за вас пройтись по всему ряду граблей, потом всё разжевать и положить в рот. Да, и мы пользуемся своими методами сами, откуда, собственно, и знания.
jelome
11.12.13 20:32
"Не зная броду — не лезь в воду" — вот чего придерживаюсь я и тысячи сообществ людей, а Вы продолжайте сами всё делать, ставить и прочее, не спрашивая совета и не узнавая ситуацию заранее. Ах да, не забывайте везде пропихивать своё мнение и веру в бренды.
yarko
11.12.13 21:05
Всё правильно, придерживайтесь и дальше, вы же ведь не настолько глупы, чтобы наступать на грабли то, как некоторые :P Ах, да, я не верю в бренды, я верю в качество и рациональность, Meizu с Xiaomi например мне весьма симпатичны, в отличие от zopo и hero или какого-нибудь xiaocai а так же всяческих их клонов типа explay, fly или highscreen, поскольку держал в руках достаточно всякого разного, в т.ч. и перечисленных китайцев. И да, спасибо что разрешили.
Евгений Иванов
12.12.13 09:52
и еще лопата на вентилятор в вашу ветку ;)
jelome
12.12.13 12:53
Присоединяйтесь, места хватит всем...))
Илья Князев
11.12.13 13:54
Очень хорош для спортзала Gym Training. Планов тренировок немного, но они вполне сбалансированы. Да и оценка в 5 звезд на маркете как-то намекает :) https://play.google.com/store/apps/details?id=com.training.programs&hl=ru
Слава Баранский
11.12.13 13:59
А jFit не нравится?
yarko
11.12.13 15:51
Из того что понравилось на эту тему: - Circuit Training Assistant - https://play.google.com/store/apps/details?id=net.ugik.tta.free (есть платная версия с расширенным функционалом) - 50 Home Workouts - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.qubical.development - Power 20 Fitness Trainer - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.power20.free (этакий расширенный аналог 7 min workout) - You Are Your Own Gym - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.leafcutterstudios.yayog (отличная программа тренировок с собственным весом от Марка Лорена, есть видео-дополнение с показом всех упражнений, ну и ссылку на книжку в pdf я уже здесь давал - http://goo.gl/lvN6L)
yarko
11.12.13 15:59
Из того что понравилось: Circuit Training Assistant (есть и платная версия) 50 Home Workouts Power 20 Fitness Trainer - этакий расширенный вариант известной 7-ми минутной тренировки Bodeefit - можно ещё подписаться на их ежедневную рассылку со списком упражнений для WOD. 30 Day Fitness Challenges - андроид-версия одноименного сайта (правда прогрессивный Ростелеком его заблокировал, но думаю это не проблема для читателей ЛХ :) Ну и наконец замечательная программа тренировок с собственным весом от Марка Лорена - You Are Your Own Gym. Имеется видео-дополнение с показом всех упражнений, ну и ещё раз дам ссылку на одноименную книжку - http://goo.gl/lvN6L
Дмитрий Рябцов
11.12.13 16:39
http://www.jefit.com/ - идеальный сервис для бодибилдинга. Есть приложения для iphone и android. Единственный минус - нет русского языка. Хотя и без знания английского все интуитивно понятно :-)
Timofey Solodilov
11.12.13 17:37
Micoach от Adidas не канает? Их отвечает ли на форуме при проекте, конечно, не ураган, но все русифицировано (для многих это важно) и комплекс, не сильно хуже NTC
Andrew Ivakhov
11.12.13 18:04
Для спортзала пользуюсь приложением "Джуси" - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sappadev.sappasportlog&hl=ru Очень доволен. Шустрое добавление своей программы, ничего лишнего, интуитивный интерфейс, возможность следить за показателями , история весов , нормальный таймер. Писал в саппорт на тему добавления "суперсетов", потому возможно и это скоро добавят.
Alexander Zakharov
12.12.13 03:58
Для бега: Endomondo Sports Tracker купленная версия беднее по функционалу чем Runtastic.
Ace Novel
18.12.13 04:31
Если бы выбирал приложение такого рода, из комплексных и таких что попроще посмотрел бы в сторону Just 6 Weeks, Max Capacity Training, Ежедневные тренировки и ТРЕНЕР (не знаю оригинальное название)
Joni-Jo Des Brachun
18.04.14 16:17
Из єтого пробовал только: Endomondo Sports Tracker и RunKeeper - последний понравился больше, но ИМХО есть еще достойные приложения которые наверно даже лучше тот же Runtastic который ко всему еще и на русском!
efimenkoeugene
26.06.15 20:37
кстати советую попробовать хорошее приложение для профессиональной накачки мышц с трекером и планером: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.eefimenko.sportinstructor
Viktoria Oz
12.08.15 14:38
Классное приложение-трекер Avionicus, молодое, но перспективное. Спокойный дизайн, бесплатное, все функции доступны для любого пользователя, а главное: без рекламы. Отлично подходит для аэробных нагрузок, я, как бегун, абсолютно довольна.(:joy:)
Вадим Думенов
02.05.16 18:57
s-health офигенно, только перестало устанавливаться на мой андроид 4.2.2
Нас часто спрашивают
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
16 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
0
12 декабря 2025
Здоровье
Новости
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
1 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
0
28 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
0
27 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
0
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
21 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды
Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды
19 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Рак груди во время беременности: что нужно знать
Рак груди во время беременности: что нужно знать
0
12 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
0
29 октября 2025
Здоровье
Здоровье
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
0
20 октября 2025
Здоровье
Здоровье
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
17 октября 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
0
10 октября 2025
Здоровье
Здоровье
Как распознать рак груди и что делать дальше
Как распознать рак груди и что делать дальше
0
5 октября 2025
Здоровье
Здоровье
Что вы могли пропустить
Как сделать из видео кружок в Telegram
Как сделать из видео кружок в Telegram
0
11:00
Технологии
Технологии
11 новых приложений для iOS: лучшее за декабрь
11 новых приложений для iOS: лучшее за декабрь
0
10:00 Вчера
iOS
iOS
«Делай ЛОЛ»: как прошла новогодняя кампания TECNO 
«Делай ЛОЛ»: как прошла новогодняя кампания TECNO 
30 декабря 2025
Технологии
Технологии
9 лучших приложений для караоке
9 лучших приложений для караоке
0
30 декабря 2025
Ликбез
Технологии
Портал GSMArena назвал 10 самых автономных смартфонов в 2025 году
Портал GSMArena назвал 10 самых автономных смартфонов в 2025 году
0
30 декабря 2025
Новости
Устройства
Лучшие бесплатные веб-сервисы декабря
Лучшие бесплатные веб-сервисы декабря
0
29 декабря 2025
Веб-сервисы
Веб-сервисы
YouTube показывает пугающее количество нейрослопа — особенно новым пользователям
YouTube показывает пугающее количество нейрослопа — особенно новым пользователям
0
29 декабря 2025
Новости
Технологии
10 новых приложений для Android: лучшее за декабрь
10 новых приложений для Android: лучшее за декабрь
0
28 декабря 2025
Android
Android
На iPhone теперь можно посмотреть годовые итоги «Здоровья» в стиле Spotify Wrapped
На iPhone теперь можно посмотреть годовые итоги «Здоровья» в стиле Spotify Wrapped
0
27 декабря 2025
iOS
Новости
23 расслабляющие игры для тех, кто задолбался
23 расслабляющие игры для тех, кто задолбался
0
27 декабря 2025
Ликбез
Технологии
Французский стартап Smartlet показал ремешок, который позволяет носить двое часов одновременно
Французский стартап Smartlet показал ремешок, который позволяет носить двое часов одновременно
0
26 декабря 2025
Новости
Устройства
Лучшие смартфоны декабря
Лучшие смартфоны декабря
0
26 декабря 2025
Устройства
Устройства
«Яндекс» запустил бета‑версию сервиса «Яндекс Радио»
«Яндекс» запустил бета‑версию сервиса «Яндекс Радио»
0
26 декабря 2025
Новости
Технологии
«Роспатент» показал самые необычные новогодние изобретения
«Роспатент» показал самые необычные новогодние изобретения
0
26 декабря 2025
Новости
Технологии
Анонсированы Honor WIN и WIN RT — игровые флагманы с батареями на 10 000 мА·ч
Анонсированы Honor WIN и WIN RT — игровые флагманы с батареями на 10 000 мА·ч
0
26 декабря 2025
Новости
Устройства

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Mike20 минут назад

0 / 0

Половина приключений в инфекционке начинается с этих слов. )))
8 заклинаний, которые стоит произнести в Новый год, чтобы всё прошло хорошо
Аватар автора комментария
Артём Козориз55 минут назад

0 / 0

Отдельные слова, как-будто бы подтверждающие бредовые теории, и не имеющие отношения к делу вообще-то звучат от вас. Если вы не верите измерениям спектрорадиометра, то это уже не дискуссия, а отрицание реальности. По вашей логике одинаковых фотонов выходит, что и на сварочную дугу можно смотреть без вреда, там ведь тоже просто фотоны, как у свечки. Хотя базовая физика (та самая, из школы) говорит, что у синих фотонов энергия выше, чем у красных. Да и в приведённом исследовании чёрным по белому на графике Figure 2 показано, что при одинаковой яркости (100 нит) горячо любимый вами LCD-экран (Device 1D) выдает в 8 раз больше токсичной синей энергии, чем E-ink (Device 2N).
14 классных электронных книг — от премиальных до бюджетных моделей
Аватар автора комментария
Виталий Анатольевич3 часа назад

0 / 0

Часто ли обманывает? Да мы просто живем в потоке созданных мозгом иллюзий, периодически что-то фиксируя в материи для ориентиров чтобы не заблудиться в бесчисленных интерпретациях.
Почему оптические иллюзии обманывают наш мозг
Аватар автора комментария
Sergei F5 часов назад

+1 / 0

Правильное заклинание на после праздника "А х... ему в холодильнике будет" )))
8 заклинаний, которые стоит произнести в Новый год, чтобы всё прошло хорошо
Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях