Сколько кофеина содержится в напитках и продуктах

Предлагаем вам занимательный список продуктов содержащих кофеин. Полезно должно быть тем, кто избегает это вещество, или собирается заправиться энергией на предстоящую ночь.

Кофе

Iced Grande Coffee из Starbucks 450 г — 190 мг

Растворимый кофе 450 г — 60–345 мг

Латте 450 г — 150 мг

Эспрессо 28 г — 58–75 мг

Чай

Обычный черный чай 230 г — 40–120 мг

Зеленый чай 500 г — 78 мг

Обычные напитки (по 330 г)

Mountain Dew: 54 мг

Diet Coke: 47 мг

Dr Pepper: 42–44 мг

Pepsi: 36–38 мг

Coke: 35 мг

7‑Up: 0 мг

Sprite: 0 мг

Fanta: 0 мг

Остальные напитки и продукты