Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Еда
9 июля 2010

Как приготовить картофель фри в духовке

Чтобы приготовить картофель фри, не обязательно использовать фритюрницу и тратить уйму масла. Попробуйте запечь его в духовке по нашему рецепту. Готовы поспорить, что вам понравится!
Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

Как приготовить картофель фри

Итак, чтобы получить вкусный и полезный картофель фри с хрустящей и аппетитной корочкой, вам нужно:

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

  1. Разогреть духовку до 250 °C или чуть выше.
  2. Застелить противень бумагой для выпечки.
  3. Почистить картофель, вымыть его, хорошо обсушить и нарезать соломкой.
  4. Посолить и поперчить.
  5. В миске слегка взбить яичный белок с щепоткой соли и хорошенько обвалять в нём нарезанный картофель.
  6. Нагреть противень и выложить на него картофель. Посыпать сверху сырым кунжутом.
  7. Отправить его в духовку и готовить там до появления золотистой корочки.

Картофель нужно изредка перемешивать. Идеально — всего один раз, когда нижняя сторона покроется корочкой. Если в духовке есть гриль, то можно включить его на пару минут и не переворачивать картошку.

Полезная еда может быть не только простой в приготовлении, но и очень вкусной. Главное — знать некоторые секреты. А у вас есть такие? Поделитесь, не жадничайте!

Обложка: jirkaejc/Depositphotos.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Зачем ходить на квизы, если всё можно спросить у ИИ

Зачем ходить на квизы, если всё можно спросить у ИИ

От станка до зарплаты: 7 необычных экскурсий, которые помогут школьнику понять, какую выбрать профессию

От станка до зарплаты: 7 необычных экскурсий, которые помогут школьнику понять, какую выбрать профессию

7 мифов об уколах для похудения

7 мифов об уколах для похудения

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Реклама
Комментарии
elimS Блог » Blog Archive » Рецепт полезного картофеля фри
09.07.10 11:43
[...] Источник [...]
Человекъ
09.07.10 11:55
Умиляет определения процесса обжаривания во фритюре как "изматывающего", особенно в сравнении с процессом запекания в духовке. Автор тяжелее стилуса ничего в повседневной жизни не поднимает?
ginger_kyyiv
09.07.10 12:32
Поднимает. Не переживайте так за автора. Фритюрница есть не у всех, а жарить все это в домашних условиях не очень здорово в жару. Вы духовой шкаф хоть раз в жизни включали? Весь процесс до попадания на сковороду или в духовку абсолютно идентичный. Но в случае с духовкой вы не пользуетесь маслом, не стоите над сковородой в довольно жаркую погоду и процесс готовки гораздо чище. Просто противень поставили в духовку и все. Через 15 минут вернулись и проверили состояние картофеля. Если готов - выкладываете и наслаждаетесь результатом.
Pavel Orlov
09.07.10 12:33
Мне кажется, что "изматывающим" является обжарка во фритюре по отношению к самому картофелю, который теряет свои качества =)
Человекъ
09.07.10 13:08
В жару такое есть просто вредно для здоровья. Что картофель фри, что запеченый в духовке картофель с кунжутом.
Сергей
09.07.10 17:45
А я давно готовлю в духовке замороженный картофель фри из магазина. И без масла и корочка хрустящая.
Andrey Turik
09.07.10 19:33
Ну автор имел ввиду то, что картофель не подвергается мучению во фритюрнице. Это очевидно как божий день :)
Бениамин (Beniamin)
10.07.10 01:41
Качественная вкусная картинка, подробно описанный рецепт приготовления... Приятно лицезреть...
Anonymous
11.07.10 01:07
Просто объедение!!!немного недосолено....
Anonymous
11.07.10 11:59
А ещё можно взять целиком картофель, помыть, и прямо в таком виде выложить в микроволновку, включить СВЧ минут на 5-10 (по желанию, необязательно), потом включить гриль на 60 минут, через 30 минут перевернуть. Получается совсем без масла, вкусно как на костре, и даже солить не нужно - оно уже готовое к употреблению! p.s. и шашлыки точно также можно делать на гриле в микрофолновке.
Alexander Gerasimenko
12.07.10 19:40
Видимо у того кто назвал статью "полезный картофель" и понятия нет о гликемическом индексе. Вкусный, спрорить не стану, но "полезный"... Или явное незнание фактов или примитивная ложь человека не дорожащего своей репутацией. Мыслите шире, действуйте проще. Александр. http://askalex.ru/
Подкаст «42»: выпуск 6: Last.fm: куда сходить, чего выпить этим летом | Lifehacker.ru
14.07.10 20:51
[...] рецепт неполезного картофеля фри, а также методы здорового питания от [...]
k4m455k
15.07.10 11:50
Приготовил, подгорает очень круто, приходится помучиться. И ещё, т.к. готовится без масла, то картофель получился очень сухой. Имейте это ввиду. Автор, как с сухокартофельностью бороться?
ginger_kyyiv
16.07.10 01:30
Думаю, что от сотра может зависеть и огонь меньше. Или, как вариант, можно маслом смазать, но совсем чуть-чуть - на руки себе вылить и картофель обмазать.
ginger_kyyiv
16.07.10 01:33
Может еще и каллории посчитаем? Тут имелось ввиду, что он полезнее, чем обажернный в масле. Полезные блюда - это в пароварке надо готовить. Тогда точно сохраняется гораздо больше полезных веществ. Только кушать это будут не все. Такова уж природа человека - знают, что не очень полезно, но вкусно же! Думаю, что мало кто (кроме вегетарианцев и борцов за здоровый образ жизни) откажется от вкусного жаренного бифштекса в пользу паровой котлекти.
ginger_kyyiv
16.07.10 01:47
Кушайте не в жару.
Alexandr Elsinor
17.07.10 14:18
60 минут на гриле - это жесть :)
Anonymous
19.07.10 02:54
12312
Anonymous
23.07.10 14:44
Рецепт - ужасен. Только зря продукты перевел. Картошка получилась вообще не вкусная((( А к автору... - укажите время приготовления данного блюда, да и щепоткой соли тут явно не обойтись.
Anonymous
29.07.10 21:11
рецепт никудышний ! не переводите продукты!
Oleg Lobach
03.08.10 19:24
Да через 10 минут она уже готова будет! Если картофелины не большие... а 60 и 30 минут на гриле - явный перебор!
Oleg Lobach
03.08.10 19:27
60 мниут на гриле - это явно перебор! через 10 минут СВЧ картошка среднего размера практически готова. Я обычно готовлю 5-8 минут (в зависимости от размера картофелин), переворачиваю, и готовлю еще 5-8 минут. За это время картошка полностью готова.
Алексей Марков
03.11.11 03:07
http://itkiber.blogspot.com/2011/11/blog-post.html Я так готовлю, просто, вкусно и полезно.
Больше интересных рецептов
Пышная шарлотка с абрикосами всего из четырёх ингредиентов
Пышная шарлотка с абрикосами всего из четырёх ингредиентов
Вчера
«Горящая изба»
Еда
13 салатов с корейской морковью, которые первыми исчезают со стола
13 салатов с корейской морковью, которые первыми исчезают со стола
0
24 июля
Еда
Ликбез
Подборка шикарного варенья из ягод, фруктов и даже овощей
Подборка шикарного варенья из ягод, фруктов и даже овощей
0
24 июля
Еда
Еда
Лучшие способы приготовить яичницу на завтрак
Лучшие способы приготовить яичницу на завтрак
23 июля
Еда
Еда
16 удивительно вкусных пирогов с малиной
16 удивительно вкусных пирогов с малиной
0
22 июля
Еда
Ликбез
Сытные рагу с мясом: 70 вариантов на любой вкус
Сытные рагу с мясом: 70 вариантов на любой вкус
22 июля
Еда
Еда
Хрустящие снаружи, нежные внутри: 8 рецептов кабачковых оладий
Хрустящие снаружи, нежные внутри: 8 рецептов кабачковых оладий
21 июля
«Горящая изба»
Еда
Что приготовить из крыжовника: пироги, варенья, компоты и не только
Что приготовить из крыжовника: пироги, варенья, компоты и не только
21 июля
Еда
Еда
Оладьи из кабачков: 32 варианта на завтрак, обед и ужин
Оладьи из кабачков: 32 варианта на завтрак, обед и ужин
20 июля
Еда
Еда
Помидоры по-корейски — остренькая закуска из простых продуктов
Помидоры по-корейски — остренькая закуска из простых продуктов
18 июля
«Горящая изба»
Еда
Рецепты домашних настоек, ликёров, вина и другого алкоголя
Рецепты домашних настоек, ликёров, вина и другого алкоголя
17 июля
Еда
Еда
17 пирогов с клубникой, которые получатся бесподобными
17 пирогов с клубникой, которые получатся бесподобными
0
16 июля
Еда
Ликбез
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
16 июля
Еда
Еда
18 пирогов с малиной, которые стоит попробовать этим летом
18 пирогов с малиной, которые стоит попробовать этим летом
15 июля
Еда
Еда
Жижа в тренде: как мы приготовили юшку от салата из соцсетей
Жижа в тренде: как мы приготовили юшку от салата из соцсетей
0
14 июля
Еда
Еда

Новые комментарии

Аватар автора комментария
mger lalayan7 часов назад

0 / 0

Во во где Чужие
В Сети выбрали 10 лучших научно-фантастических кинотрилогий в истории
Аватар автора комментария
Kirill Kishtenev8 часов назад

0 / 0

Вот это факты! Круто!
Что стоит знать о когнитивной нагрузке всем, кто работает или учится
Аватар автора комментария
Ольга9 часов назад

0 / 0

Приготовила блинчики по второму рецепту, получились с первого раза, отличные, мне понравились, только растопленное масло после вливания в холодное молоко, стало мелкими крупками, но при жарке никак не мешало. Единственное мне не хватало сахара, а можно его добавить и в каком количестве?
6 лучших рецептов гречневых блинов
Аватар автора комментария
Кири лл9 часов назад

0 / 0

Побег хороший сериал до 3 сезона и сказать что он без недостатков это странно
Журналисты выбрали 10 пятисезонных сериалов без единого недостатка
ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях