Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
«Авторизация»
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Веб-сервисыПродуктивность
7 ноября 2011

Что писать в Twitter: 101 совет как правильно использовать Twitter

Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

Что писать в Twitter: 101 совет как правильно использовать Twitter

Не смотря на то, что социальные сети и другие социальные сервисы плотно вошли в нашу жизнь, использовать их во благо, а не во вред умеют далеко не все. Начиная от глупых фотографий в соцсетях, доступных для просмотра каждому (фотографии во Вконтакте пьяной сержанта милиции в обнимку с бутылкой водки смотрятся особенно экзотично), заканчивая засыпанием твитами с малейшими деталями своей личной жизни. Что писать в Twitter, чтобы не засорять виртуальное пространство, и мешать быстрому поиску нужной информации.

Конечно, это все, в основном, касается новичков, которым все в диковинку и все хочется попробовать. Особенно посмотреть на реакцию больших масс людей — это ведь так интересно. Несколько советов о том, как правильно использовать Twitter для своих личных целей и для работы (развитие бизнеса, маркетинг и SEO), совсем не будут лишними.

Что писать в Twitter

Следование приведенным ниже советам совсем не обязательно сейчас же приведет вас к успеху. Но они несут в себе основные правила поведения (банальной вежливости и осторожности) в сети.

То, что слово может ранить гораздо сильнее, чем кулак, мы все хорошо помним. Но почему-то сразу забываем об этом, попадая в сеть. И если раньше многие троллили анонимно (под псевдонимами), то сейчас возможность комментирования без дополнительной регистрации через простой коннект к Facebook* и Twitter заставляет забывать о безопасности и люди продолжают писать глупости, но уже под реальными именами.

Вам ведь не надо напоминать, что Internet помнит все? Вариант “что написано пером, то не вырубишь и топором” работает здесь на все 200%. Поэтому отделяем личное от рабочего и начинаем зарабатывать как репутацию, так и деньги.

Для того, чтобы проще и быстрее было понять все 101 совета, разделим их на несколько категорий.

Общие советы о том, как использовать Twitter

Основы

Повышенный уровень сложности

Высокий уровень сложности

Примеры использования Twitter

Социальные сети

Блогинг

Бизнес

SEO/маркетинг

Подводные камни

Twitter этикет

Надежность и безопасность

Отдельные пункты в каждой категории работают и сами по себе.

Основы

1. Используйте аватар. 2. Настройте вашу страничку в Twitter. 3. Кратко опишите в вашем bio о том, кто вы, что вы делаете и ваши интересы. 4. Будьте кратки. 5. Сокращайте ссылки. 6. Пишите в Twitter каждый день, но не каждый час. 7. Отвечайте, делайте ретвиты. 8. Рассказывайте окружающим не только о том, что вы едите. 9. Добавьте ссылку на свой блог (или профиль на LinkedIn). 10. Не фоловьте более 1 000 людей, если вас читает всего лишь 5.

Повышенный уровень сложности

1. Используйте приложения для Firefox (например, Echofon ). 2. Подпишитесь на свои твиты через RSS. 3. Выберите сокращатель URL, которые нравится вам больше всего. 4. Используйте для хэштегов #. 5. Публикуйте твиты с важными вещами 4 раза в день для 4‑х разных часовых поясов. 6. Создайте Twitter Landing Page . 7. Отслеживайте твиты с важными для вас ключевыми словами ( Twilert и т.д.). 8. Задавайте вопросы. 9. Используйте Twitter на вашем мобильном телефоне. 10. Добавляйте в твиты картинки ( TwitPic , imgur и т.д.).

Высокий уровень сложности

1. Используйте настольные приложения TweetDeck или Seesmic . 2. Используйте пользовательский сокращатель URL с вашим собственным URL ( bit.ly предлагает подобный бесплатно). 3. Подпишитесь на твиты ваших лучших друзей через RSS. 4. Используйте социальные приложения CRM для того, чтобы сохранить все ваши Twitter контакты ( cotweet ). 5. Не делайте перепост каждого твита в Facebook* или другу социальную сеть.

Социальные сети

1. Не фоловьте всех подряд. 2. Фоловьте людей, которые вам интересны. 3. Не фоловьте ботов и RSS-mashups. 4. Смешивайте твиты с линками, @ответами и “что сейчас происходит”. 5. Ретвитьте ваших друзей. 6. Ретвитьте посты из редких ресурсов, а не только из основного общего потока. 7. Не засоряйте эфир, Twitter — это не TВ и не радио. 8. Практиуйте #followfriday. 9. Распространяйте мемы. 10. Фоловьте тех, кто отвечает вам, ретвитит или отмечает в своих твитах. 11. Начинайте разговор с таких фраз, как: я удивляюсь, почем люди… и т.д. 12. Устраивайте встречи твиттерян в реальном месте (парк, кафе, поход в кино).

Блогинг

1. Не заменяйте посты в блогах твитами. 2. Добавьте кнопку Twitter в ваш блог. 3. Отображайте ваши твиты на боковой панели. 4. Добавьте бейдж “follow me” в ваш блог. 5. Анонсируйте свои лучшие посты в Twitter. 6. Добавьте в форму ваших ответов графу с @twittername. 7. Занимайтесь краудсорсингом (crowdsource). 8. Твитьте, если ваш самолет терпит крушение. 9. Упоминайте в своем блоге о Twitter. 10. Пишите в Twitter о вашем блоге.

Бизнес

1. Пишите твиты как отдельный человека, а не только от лица компании. 2. Предлагайте скидки своим фоловерам. 3. Первыми анонсируйте в Twitter специальные предложение или акции. 4. Делайте подарки. 5. Отвечайте недовольным клиентам. 6. Установите социальную медиа политику для вашей компании. 7. Следите за упоминаниями вашего бренда. 8. Создайте свою Twitter команду. 9. Следите и предъявляйте претензии к @usernames, которые используют ники, связанные с названием вашей компании или бренду. 10. Используйте для корпоративного Twitter такие приложения, как Hootsuite .

Маркетинг и SEO

1. Твитьте линки с интересным контентом, касающимся вашей отрасли. 2. Добавьте себя в Twitter каталоги (Twellow). 3. Добавьте ваш Twitter (@username) на ваш сайт. 4. Добавьте ваш Twitter на ваши визитки. 5. Используйте Twitter аналитик ( Tweetreach ). 6. Создавайте Google Analitic кампании для вашего Twitter. 7. Используйте много хэштегов (#). 8. Используйте ключевые слова в ваших именах в Twitter (@username). 9. Фоловьте всех, если сможете. 10. Перейдите на выделенный сервер или облачный хостинг для отслеживания пиков активности в Twitter. 11. Используйте “RT: @источник” в конце каждого твита с помощью “via”. 12. Используйте восклицания в стиле “OMG”, “WTF”, “FAIL” и т.д. (русскоязычные твиттеряне с удовольствием используют эти восклицания, особенно WTF и OMG, иногда в этот список попадает LOL). 13. Используйте цифры в заголовках. 14. Используйте горячие новости. 15. Используйте сексуальные аватары. 16. Обращайтесь к известным и опытным пользователям Twitter. 17. Просите людей фоловить вас и объясняйте, почему это будет интересно для них. 18. Используйте смешные ники. 19. Носите смешную шляпу. 20. Делайте людей счастливыми.

Twitter этикет

1. Не фоловьте (или переставайте следить) за одним человеком несколько раз. 2. Не шлите сообщения людям, которых вы не фоловите — они не могут вам ответить. 3. Не ругайтесь в Twitter. 4. Не фоловьте автоматически основываясь только на имени. 5. После 3‑го ответа в Twitter лучше переключиться на общение в direct mail, Skype, e‑mail и т.д. 6. Не ожидайте получить ответ, если сваливаетесь на других как гром серди ясного неба. 7. Более одного раза твитьте только очень важную информацию. 8. Не твитьте одну и ту же информацию несколько раз подряд. 9. Не переводите работу с Twitter на полный автомат. 10. Прежде чем постить твит, прочитайте его еще раз. 11. Не предлагайте ваш сайт каждый раз, когда кто-то упоминает вас и ваши товары (услуги). 12. Не используйте сокращатели URL, которые обрезают основную суть сообщения. 13. Не пытайтесь что-то продать в Twitter. 14. Раскрывайте партнерские линки с [aff] или [ad] .

Надежность и безопасность

1. Не твитьте со scam линками даже в виде вопроса “Это scam?!”. Вас сразу же забанят. 2. Никогда не твитьте e‑mail адреса! Спам-боты не дремлют и активно их собирают. 3. Никогда не твитьте о своих планах на отпуск с датами или периодами. Воры могут отследить их. 4. Не твитьте когда вы за рулем. 5. Воздержитесь от жалоб на ваших партнеров, клиентов или компанию. 6. В таких странах, как, например, Китай, лучше твитить анонимно. 7. Не используйте в Twitter ваш пароль к сервисам Google или онлайн-банкингу. 8. Не твитьте о том, где вы сейчас находитесь. 9. Не постите в Twitter личные фотографии ваших детей. 10. Твитьте только о тех вещах, о которых вы бы смогли сказать по телевидению. И совсем кратко об общей картине твитов: 

1/3 ответов

1/3 ретвитов и ссылок

1/3 твитов на тему “что я делаю”

От себя могу добавить, что в сети всегда нужно быть осторожным, будь это Twitter, Facebook*, Вконтакте, LiveJournal или ваш личный блог. Иногда мы расслабляемся и теряем бдительность или гнев застилает как глаза, так и разум. Когда-то очень давно (когда Twitter еще не было) один знакомый был уволен в тот же день, в который он написал гневный пост в адрес компании, в которой он работал. Ровно через 20 минут после публикации поста в жж в отдел прибежал директор отдела. Исход — увольнение и, все-таки, исправление недостатков, на которые поступила жалоба. Мораль — если очень зол, напиши письмо, а потом удали, но не публикуй в общий доступ на всеобщее обозрение.

И помните, что все ваши записи все равно сохраняются, даже если визуально их больше никто не видит. Вы ведь не сразу кидаетесь в перепалку при личном общении на работе, с друзьями или в магазине? Обычно вы все обдумываете (хотя бы частично) и только после этого говорите. Сеть же дает нам ощущение вседозволенности и безнаказанности. Времена, когда можно было писать что угодно анонимно и без ущерба своей репутации и своей работе уже давно прошли. За вами следят миллионы глаз ;)

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Источник: Seo2.0.onreact.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 вещей для сумки: они нужны нам все

10 вещей для сумки: они нужны нам все

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Товары с AliExpress с быстрой доставкой

10 классных товаров с AliExpress с быстрой доставкой

12 платьев, чтобы стать главным цветочком в городе

12 платьев, чтобы стать главным цветочком в городе

10 хороших рюкзаков-трансформеров с регулируемым объёмом

10 хороших рюкзаков-трансформеров с регулируемым объёмом

Сравниваем видеорегистраторы от 70mai по отзывам покупателей

Сравниваем видеорегистраторы от 70mai по отзывам покупателей

3D-принтер Elegoo Centauri Carbon 2 Combo

Надо брать: многоцветный 3D-принтер Elegoo Centauri Carbon 2 Combo со скидкой 39%

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

Это интересно
Что нужно знать о кислородном пятновыводителе «Елизар»: 3 главных вопроса

Что нужно знать о кислородном пятновыводителе «Елизар»: 3 главных вопроса

ТЕСТ: Проверьте, сможете ли вы думать как Яндекс Поиск

ТЕСТ: Проверьте, сможете ли вы думать как Яндекс Поиск

6 лайфхаков, которые помогут легко накопить на 13-ю зарплату

6 лайфхаков, которые помогут легко накопить на 13-ю зарплату

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

Реклама
Комментарии
Роман Бархоленко
07.11.11 20:34
1. Не пользуйтесь твиттером, чтобы не читать этот пост )
AntonMMF
07.11.11 20:38
"5. Сокращайте ссылки." Твиттер сам всё сокращает, даже сторонние сокращатели. Так что этот пункт смысла не имеет. "3. Выберите сокращатель URL, которые нравится вам больше всего." В продолжение предыдущего пункта. "5. Публикуйте твиты с важными вещами 4 раза в день для 4-х разных часовых поясов." Лично я хрюш-повторюш вот таких вот моментально расфолловливаю. "7. Используйте много хэштегов (#)." Ради шутки раз в неделю такое можно написать. Но человека, который так пишет постоянно, натурально хочется взять и у... об косяк. "8. Не твитьте одну и ту же информацию несколько раз подряд." Мне кажется, или это взаимоисключающий параграф с тем, что выше было написано? В общем лично для себя полезность статьи 1 из 10.
Игорь Рожков
07.11.11 21:00
Ни дай бог,ни в коем случае,повеситься лучше чем так жить,как эта СЕОшница предлагает.Пусть сама свои скучные правила соблюдает.
Александр
07.11.11 21:02
>Не фоловьте более 1 000 людей, если вас читает всего лишь 5. а почему нет?
Hazimir Fenring
08.11.11 00:27
Тогда мала вероятность, что вас не зафоловят в ответ. Все нормальные люди добавляют только ради взаимности. Только психи тех, кого им интересно читать.
Юрий Ванюшкин
07.11.11 22:12
Это какие-то вредные советы. Людей, ведущих свой твиттер подобным образом, нужно сразу же удалять из списка чтения. Никогда не добавлю человека, если в его твиттере более 20% ответов непонятно кому и непонятно на что, или ретвиты чужих твитов. Зачем мне это читать? Оригинальный контент читать гораздо интереснее.
Виолетта Науменко
13.11.11 20:04
Вот согласна =)
Антон Анисимов
07.11.11 22:37
Со многим просто не согласен. Но это видимо вопросы к автору, а не к переводчику. Главное правило - думайте и уважайте читателей
Dmitry Silin
08.11.11 08:43
Есть и полезные советы и бессмысленные. Всё зависит от человека. Он может материться, ругаться но его всё равно хочется читать. Что удивительно- парней таких не встречал, но есть две девушки "ругачих" :) Больше всего ненавижу людей которые используют твиттер для маркетинга/бизнеса/зарабатывания копеек. Если первых двоих можно просто добавить в чёрный список, то третьи это обычные люди, которых возможно даже интересно читать, но вот пользуются они различными твайтами и ничего с этим не поделаешь.
Денис Федоров
13.11.11 13:33
Жить надо так, чтобы некогда было писать в твиттер.
Stanislav Bakeev
13.11.11 13:44
Вот! Это светлая мысль!
Александр
13.11.11 20:31
Постараюсь перефразировать не исказив смысла: "жить надо так, чтобы некогда было общаться с друзьями" (кутить напрополую,что ли)
Светлана Билецкая
06.11.12 21:49
Твиттер - полезная штука, если пользоваться им с умом.
Вася Алексевич
10.04.14 18:29
У меня не получается послать сообщени.Подскажыте как правильно это сделать.
Что вы могли пропустить
Как выбрать моющий пылесос для небольшой квартиры: характеристики, на которые реально стоит смотреть
Как выбрать моющий пылесос для небольшой квартиры: характеристики, на которые реально стоит смотреть
17 апреля
«Горящая изба»
Советы
Как пользоваться моющим пылесосом правильно
Как пользоваться моющим пылесосом правильно
0
10 апреля
Ликбез
Советы
Отличные способы покрасить яйца на Пасху, которые работают из года в год
Отличные способы покрасить яйца на Пасху, которые работают из года в год
9 апреля
«Горящая изба»
Советы
В Азии обнаружили неизвестную популяцию древних людей, пережившую ледниковый период
В Азии обнаружили неизвестную популяцию древних людей, пережившую ледниковый период
0
6 апреля
Новости
Советы
Как пользоваться пипидастром
Как пользоваться пипидастром
0
3 апреля
Ликбез
Советы
Как это сделать: превратить упаковку «Золотого яблока» в полезные вещи для дома
Как это сделать: превратить упаковку «Золотого яблока» в полезные вещи для дома
0
2 апреля
Советы
Советы
18 вещей в доме, которые только зря занимают место. Большой чек-лист расхламления на весну
18 вещей в доме, которые только зря занимают место. Большой чек-лист расхламления на весну
1 апреля
«Горящая изба»
Советы
6 способов использовать лимонную кислоту в быту
6 способов использовать лимонную кислоту в быту
0
27 марта
Советы
Советы
Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником
Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником
0
26 марта
Советы
Советы
3 кухонных прибора, которые помогут прокачать ваши кулинарные способности
3 кухонных прибора, которые помогут прокачать ваши кулинарные способности
0
25 марта
Советы
Советы
Эти простые шаги помогут вырастить манго из косточки
Эти простые шаги помогут вырастить манго из косточки
24 марта
«Горящая изба»
Советы
Как хранить зимнюю одежду, шапки и обувь, чтобы вещи не испортились
Как хранить зимнюю одежду, шапки и обувь, чтобы вещи не испортились
0
21 марта
Советы
Советы
Как стирать кожаные штаны правильно
Как стирать кожаные штаны правильно
0
14 марта
Ликбез
Советы
Как ухаживать за стиральной машиной: 7 важных правил
Как ухаживать за стиральной машиной: 7 важных правил
2 марта
«Горящая изба»
Советы
Как ухаживать за цветами в губке
Как ухаживать за цветами в губке
0
16 февраля
Ликбез
Советы
Что вы могли пропустить
Как выбрать моющий пылесос и не пожалеть о покупке
Как выбрать моющий пылесос и не пожалеть о покупке
0
Вчера
Технологии
Технологии
Сделают красиво: 7 лучших нейросетей для визуализации данных
Сделают красиво: 7 лучших нейросетей для визуализации данных
0
18 апреля
Технологии
Технологии
Макет «квадратного» iPhone Fold впервые показали на фото
Макет «квадратного» iPhone Fold впервые показали на фото
0
17 апреля
Новости
Устройства
Интернет блокируют: что скачать и как настроить телефон, чтобы он не превратился в «кирпич»
Интернет блокируют: что скачать и как настроить телефон, чтобы он не превратился в «кирпич»
0
17 апреля
Технологии
Технологии
Странный ассортимент и забытые сотрудники: ИИ открыл полноценный офлайн-магазин
Странный ассортимент и забытые сотрудники: ИИ открыл полноценный офлайн-магазин
0
17 апреля
Новости
Технологии
Какой смартфон купить в 2026 году: помогаем выбрать и отвечаем на вопросы в комментариях
Какой смартфон купить в 2026 году: помогаем выбрать и отвечаем на вопросы в комментариях
0
17 апреля
Технологии
Технологии
3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день
3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день
0
16 апреля
Устройства
Устройства
Samsung показала, как изолировать мессенджер Max на смартфонах Galaxy через папку Knox
Samsung показала, как изолировать мессенджер Max на смартфонах Galaxy через папку Knox
0
16 апреля
Новости
Технологии
Обзор HUAWEI nova 15 Pro — большого и автономного смартфона с отличными камерами
Обзор HUAWEI nova 15 Pro — большого и автономного смартфона с отличными камерами
0
16 апреля
Устройства
Устройства
Samsung готовит аналог складного iPhone, но в формате трифолда
Samsung готовит аналог складного iPhone, но в формате трифолда
0
16 апреля
Новости
Устройства
Как работает розетка с заземлением и когда она действительно нужна
Как работает розетка с заземлением и когда она действительно нужна
0
16 апреля
Технологии
Технологии
На YouTube наконец можно отключить шортсы — вот как это сделать
На YouTube наконец можно отключить шортсы — вот как это сделать
0
16 апреля
Android
iOS
Choclift — бесплатная утилита, которая превратит iPhone в тачбар для MacBook
Choclift — бесплатная утилита, которая превратит iPhone в тачбар для MacBook
0
16 апреля
iOS
iOS
Противное мнение: ИИ-копии умерших — не милота, а тихий ужас и контент из «Чёрного зеркала»
Противное мнение: ИИ-копии умерших — не милота, а тихий ужас и контент из «Чёрного зеркала»
0
15 апреля
Технологии
Технологии
Скачайте три этих мессенджера — на случай полного отсутствия интернета
Скачайте три этих мессенджера — на случай полного отсутствия интернета
0
15 апреля
Ликбез
Технологии
Что вы могли пропустить
12 лучших сортов клубники для вашего сада
12 лучших сортов клубники для вашего сада
0
Вчера
Дачный сезон
Ликбез
Что посмотреть у Сатоси Кона — одного из лучших режиссёров аниме
Что посмотреть у Сатоси Кона — одного из лучших режиссёров аниме
0
Вчера
Кино
Ликбез
Как выбрать моющий пылесос и не пожалеть о покупке
Как выбрать моющий пылесос и не пожалеть о покупке
0
Вчера
Технологии
Технологии
10 вещей для сумки: они нужны нам все
10 вещей для сумки: они нужны нам все
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
5 причин, почему мстить за измену — очень плохая идея
5 причин, почему мстить за измену — очень плохая идея
0
Вчера
Отношения
Отношения
Лучшие рецепты пирожков с мясом, картошкой, повидлом и не только
Лучшие рецепты пирожков с мясом, картошкой, повидлом и не только
Вчера
Еда
Еда
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
0
Вчера
Покупки
Покупки
10 психоделических фильмов ужасов, которые взрывают мозг
10 психоделических фильмов ужасов, которые взрывают мозг
0
18 апреля
Кино
Кино
Счастье не любит тишину — это нытики запрещают вам радоваться жизни
Счастье не любит тишину — это нытики запрещают вам радоваться жизни
0
18 апреля
Жизнь
Жизнь
Фильм по Gears of War всё ещё в игре: спустя 4 года появились новости о проекте
Фильм по Gears of War всё ещё в игре: спустя 4 года появились новости о проекте
0
18 апреля
Кино
Новости
Идеальны во всех отношениях: Collider назвал 10 лучших фэнтези-фильмов XXI века
Идеальны во всех отношениях: Collider назвал 10 лучших фэнтези-фильмов XXI века
0
18 апреля
Кино
Новости
Как варить киноа правильно
Как варить киноа правильно
0
18 апреля
Еда
Ликбез
Бен Стиллер посоветовал не смотреть один из сиквелов «Знакомства с родителями»
Бен Стиллер посоветовал не смотреть один из сиквелов «Знакомства с родителями»
0
18 апреля
Кино
Новости
Шоколадный кекс в кружке — вкусный десерт за 6 минут
Шоколадный кекс в кружке — вкусный десерт за 6 минут
18 апреля
«Горящая изба»
Еда
Собаки: большой гид для тех, кто мечтает о питомце или уже его завёл
Собаки: большой гид для тех, кто мечтает о питомце или уже его завёл
18 апреля
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Индира22 минуты назад

0 / 0

Очень жаль, что из-за деятельности человека пропадают многие виды птиц, ырб, животных и растений ((
Орнитологи вновь открыли шесть «утраченных» видов птиц — один исчезал почти на столетие
Аватар автора комментария
Я23 минуты назад

0 / 0

Vitek вообще для сухой уборки. Автор, ты в теме?
Как выбрать моющий пылесос и не пожалеть о покупке
Аватар автора комментария
Я25 минут назад

0 / 0

Vitek для сухой уборки. Автор , ты вообще в теме?
Как выбрать моющий пылесос и не пожалеть о покупке
Аватар автора комментария
Horugvi25 минут назад

0 / 0

Проще всего перейти на макс и не морочить себе голову
Интернет блокируют: что скачать и как настроить телефон, чтобы он не превратился в «кирпич»
«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании«Авторизация»
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях