Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Жизнь
17 сентября 2013

Для чего человеку нужен сон

Рассел Фостер — циркадный невролог, то есть он изучает сон. В среднем человек проводит во сне треть свой жизни, но мы до сих полностью не изучили это состояние и некоторые вопросы по-прежнему остаются открытыми.
Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

alt

Сон — это Бог. Идите и помолитесь

Рассел выдвигает несколько интересных теорий и опровергает некоторые мифы, которые для многих являются истинами.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом

3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом

Как в кино, только дома: устраиваем атмосферный просмотр фильмов с Samsung Микро RGB

Как в кино, только дома: устраиваем атмосферный просмотр фильмов с Samsung Микро RGB

Реклама
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель

Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель

Комментарии
Юрий Белезеко
18.09.13 01:12
Из видео: «Нет данных о том, что рано просыпаясь и рано отправляясь спать, вы вообще повысите благосостояние.» Выходит, все статьи о жаворонках — выдумка? http://bit.ly/tJs2d http://bit.ly/eHIHAQ http://bit.ly/15v7P38 http://bit.ly/16SN81m
Joni-Jo Brachun
18.09.13 01:50
Пошел короче я спать :)
Sergey Nadolskiy
18.09.13 19:46
Поддерживаю )))
Азамат Хавпачев
18.09.13 11:07
СОН ДЛЯ СЛАБАКОВ
Yurii Semenenko
18.09.13 13:34
Да, а еще деньги для слабаков, авто для слабаков, дома для слабаков, еда для слабаков, женщины для слабаков, компьютеры и интернет для слабаков, воздух для слабаков, вода для слабаков, да что там говорить Земля для слабаков, валите на луну, а мы тут послабачим.
Ярослав Киров
19.09.13 02:13
Утро вечера мудренее!
Денис Житняков
02.10.13 02:09
http://www.youtube.com/watch?v=YhHo8WLfH3Y - озвучил субтитры
Igor Moroz
07.01.14 16:07
Очень понравился пассаж на 12м30с: "Если каждую ночь Вы спите 5 часов или менее, есть 50% вероятность предрасположенности к ожирению". Не знаю, это у него так фраза коряво составлена, или перевод не очень удачный (хотя за перевод и озвучку - спасибо), но если слегка перефразировать и затем логически продолжить, то можно сказать, что "если Вы спите 5 часов или менее, с вероятностью 50% Вы наберете лишний вес, и с вероятностью 50% - нет". Мило, очень мило )
Иван Юрьев
27.02.14 12:46
Спасибо за видео! :) Ценные мысли!
Что вы могли пропустить
10 фраз, которыми можно заполнить неловкую паузу
10 фраз, которыми можно заполнить неловкую паузу
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Что делает человека по-настоящему взрослым
Что делает человека по-настоящему взрослым
0
15 сентября
Жизнь
Жизнь
Dark academia: как мы влюбились в мрачную эстетику интеллектуалов
Dark academia: как мы влюбились в мрачную эстетику интеллектуалов
14 сентября
«Горящая изба»
Жизнь
Как обрести эмоциональную стабильность и получать больше удовольствия от жизни
Как обрести эмоциональную стабильность и получать больше удовольствия от жизни
0
11 сентября
Жизнь
Жизнь
Тайная жизнь аэропортов
Тайная жизнь аэропортов
10 сентября
Жизнь
Жизнь
Что такое контрфактуальное мышление и как извлечь из него пользу
Что такое контрфактуальное мышление и как извлечь из него пользу
0
9 сентября
Жизнь
Жизнь
13 способов романтизировать осень
13 способов романтизировать осень
9 сентября
«Горящая изба»
Жизнь
Кошки-барашки: 9 кудрявых пород с невероятно мягкой шерстью
Кошки-барашки: 9 кудрявых пород с невероятно мягкой шерстью
7 сентября
«Горящая изба»
Жизнь
Как в кино, только дома: устраиваем атмосферный просмотр фильмов с Samsung Микро RGB
Как в кино, только дома: устраиваем атмосферный просмотр фильмов с Samsung Микро RGB
4 сентября
Жизнь
Устройства
«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать
«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать
0
4 сентября
Жизнь
Жизнь
«В прошлом я была инициатором травли»: четыре истории
«В прошлом я была инициатором травли»: четыре истории
1 сентября
«Горящая изба»
Жизнь
Как организовать быт в первый месяц самостоятельной жизни
Как организовать быт в первый месяц самостоятельной жизни
0
31 августа
Жизнь
Жизнь
11 способов продлить себе лето
11 способов продлить себе лето
31 августа
«Горящая изба»
Жизнь
Учебный год под контролем!
Учебный год под контролем!
28 августа
«Горящая изба»
Жизнь
8 фраз, которые стоит воспринимать как красные флаги в общении с кем угодно
8 фраз, которые стоит воспринимать как красные флаги в общении с кем угодно
0
27 августа
Жизнь
Колонка

Новые комментарии

Аватар автора комментария
rose4 часа назад

0 / 0

а мне бывший советовал вдшкой дуть в вентилятор ноута. Получается, не зря бывший?
Только не туда: 10 мест, где WD-40 использовать точно не стоит
Аватар автора комментария
Алексей Хромов6 часов назад

0 / 0

WD теперь сами всех запутали, ведь они делают и литиевую смазку )
Только не туда: 10 мест, где WD-40 использовать точно не стоит
Аватар автора комментария
Алексей Хромов6 часов назад

0 / 0

Вот только в 90% случаев недовольство «повесткой» — такая же выдумка, как и остальные претензии. Что бы вы сказали сейчас про фильм, где в команду полицейских добавили крутую смелую женщину, двух крутых темнокожих и крутую темнокожую женщину. А злодеями были сплошь белые мужики? А я про «Полицейскую академию». Что бы вы сказали про фильм, где метис, темнокожий и крутая женщина борются с террором, который воплотили в виде белых мужчин? А я сейчас про «Матрицу».
Почему кино не стало хуже (а мы стали): колонка Алексея Хромова
Аватар автора комментария
Sergey Gorovoy8 часов назад

0 / 0

неблагодарное дело выбрали коллайдеровцы - выбирать "десятки" жанрового кино. неужели не дойдут до "пятёрок", а то и "троек"? разводят всякий раз некую вкусовщину на потребу неугомонных спорщиков...
В Сети назвали 10 величайших психологических триллеров за 90 лет
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях