Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
ЗдоровьеПутешествия
14 марта 2014

Отпуск по-новому: как совместить отдых и приобретение полезных знаний

Фото автора Артём Леднёв
Артём Леднёв

Отпуск по-новому: как совместить отдых и приобретение полезных знаний

Бывает ли у вас такое ощущение, будто ваш отдых похож на унылый конвейер? Отпуск — шаблонный тур в популярную страну, с шаблонной программой, вокруг те же люди, что и дома, шаблонные места проживания, шаблонный пляж с бухлом сомнительного качества. Дошло до того, что человек всего лишь говорит «отдохнул в Турции», а мы уже представляем и понимаем, что он делал каждый день на протяжении всего путешествия.

🍏 В телеграм-канале «Йод» рассказываем, как заботиться о здоровье, опираясь на доказательную медицину.

Как так получилось? Просто это удобно, и турагентствам, и людям. Возить людей пачками по единой для всех программе дешевле, но при этом теряется сама изюминка отдыха. Когда-то отпуск ассоциировался с возможностью поправить здоровье и получить уникальные впечатления, а сейчас в умах многих представляет собой затяжную попойку на чужой земле. Быть может, стоит провести свой следующий отпуск по-другому?

Сейчас набирает обороты совершенно иной, здоровый и полезный вид отдыха — он гораздо ближе к концепции лайфхакинга, нежели проживание в душном отеле с безлимитным алкоголем.

При ознакомлении с трендами в сфере путешествий, мы нашли идею, которая сильно привлекла наше внимание — ребята из Health & Sailing решили совместить всё самое желанное для людей, ищущих в отдыхе баланс приятных ощущений и пользы для тела и мозга, и организовали проект National Sailing Wellness Days.

Они предлагают отдыхать так: 10 дней на большой парусной яхте в окружении специалистов по фитнесу, психологии, диетологии и сомнологии. Курсы по управлению судном и соответствующий диплом прилагаются.

route

Во время сходов на берег специалисты-инструкторы будут активно и по индивидуально составленным программам помогать отдыхающим в интересующих их вопросах и проблемах. Хочется вернуться домой со знанием и пониманием вопроса здорового правильного питания? Диетолог всё расскажет и объяснит. Хотелось заняться фитнесом, но не было времени? Тут время точно будет, а вместе с ним и опытный инструктор. Задолбал хаос в делах и в жизни? Психолог и специалист по тайм-менеджменту подскажут эффективные пути преодоления проблем.

Целью такой концепции отдыха является полная «перезагрузка» жизни отдыхающих. Впрочем, каждый найдёт в путешествии что-то своё. С учётом того, что на протяжении отдыха всех желающих обучат азам управления парусной яхтой, стоит ожидать интереса к туру со стороны тех, кто с детства мечтал чуть-чуть побыть капитаном. С другой стороны, наличие круглосуточного доступа к специалистам по самым актуальным в наше время вопросам привлечёт вообще всех небезразличных к своему физическому и душевному здоровью.

По нашему мнению, в обозримом будущем подобные симбиозы отдыха и комплексного оздоровления станут трендом и перетянут на себя значительную часть людей, тратящих драгоценные дни отпуска на обыденные и бессмысленные вещи.

Все подробности проекта можно найти на сайте National Sailing Wellness Days. До начала мероприятия остался месяц, и этого времени как раз хватит на то, чтобы скорректировать свои планы и выделить пару недель для отдыха в новом формате.

Нам очень интересно ваше мнение о привлекательности таких гибридных туров, сочетающих в себе отдых и получение полезных знаний от квалифицированных профессионалов. Поделитесь своим мнением в комментариях.

Обложка: Photo Credit: M Hooper via Compfight cc
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Зачем ходить на квизы, если всё можно спросить у ИИ

Зачем ходить на квизы, если всё можно спросить у ИИ

7 мифов об уколах для похудения

7 мифов об уколах для похудения

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

Не ругайте себя за срывы: что мешает бросить курить и как с этим справиться

Не ругайте себя за срывы: что мешает бросить курить и как с этим справиться

Комментарии
Марина Михайлова
14.03.14 13:50
На мой взгляд, по-настоящему отдыхаешь только тогда, когда сам прилагаешь усилия по организации своего отпуска: ищешь выгодные предложения, планируешь маршруты, выгадываешь сроки и т.д. А такой гибридный тур, как здесь, предлагает всё готовое, даже заботу о вашем душевном здоровье...
Aleksey Kovalik
14.03.14 13:58
Возможно, но в целом это отличная альтернатива, если вы еще не готовы спланировать отдых самостоятельно.
Слава Баранский
14.03.14 13:57
Тестирование комментирования.
Николай Герасименко
14.03.14 14:13
Очень дорогое удовольствие
Gennady Poletaev
15.03.14 12:11
Смотря как рассматривать - если собрать всех спецов и все услуги (а также учесть УРОВЕНЬ специалистов) - как-то даже простым арифметическим сложением получается гораздо дешевле (:smile:)
Gennady Poletaev
15.03.14 12:19
Даже если самостоятельно планировать, и, возможно отказаться от услуг психолога, который в первую очередь заботится не столько о душевном здоровье, сколь помогает преодолевать внутренних таракашек... То давайте посчитаем сколько будет стоить: Билет, Аренда Яхты, номер в отеле, услуги яхтсменов мирового уровня, услуги ЛУЧШИХ (именно так) мед специалистов в России, услуги лучших тренеров сети клубов World Class? Что-то мне подсказывает, что МНОГО дороже :) Это если еще не рассматривать аспектов расширения соцкруга - знакомство и общение, к примеру с прима-балериной Мариинки :)
Anton Zakharov
15.03.14 13:41
Средняя цена тура на яхте с обучением в Греции или Турции - 800(сам записываешься в яхтшколу)-1200(на том же чиптрипе) евро. + билеты, отель на пару дней и взнос на еду-еще около 400 евро. Значит это предложение для тех, кто хочет оплатить сверху 1400 евро за услуги личного тренера и психолога.
Gennady Poletaev
15.03.14 14:50
Антон, хорошо считать это хорошо :) Поехали: Самое Важное - программа создана СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ТЕХ движется в направлении Здорового Образа Жизни и личностного развития. Для проактивных людей. Если учитывать данный момент - многое становится понятно. - Продолжительность тура 10 дней. НЕ 6 как в любой школе. Даже по Вашим расчетам прибавляйте еще 40% = 1960 :) Так? :) - Теперь билеты и отель (на всё время - так безопаснее, потому что если вдует 40 узлов в море - я представляю лица, внутренности, ушибы и травмы новичков на яхте) уже минимум 900. Ну никак не 400 :) Итого: 2500 - 2-3 тренировки с персональным тренером. Это полезно всем без исключения, кто думает о Здоровом Образе Жизни - программа именно для этих людей :) - Консультации остеопата - как не рвать спину и/или её восстановить. Не нужно? Спросите у любого любителя отдыха под парусом. - Консультации диетолога, сомнолога, тренера по личностному росту - повторюсь - одни из лучших в РФ... - Ну и, наверное честно будет добавить, что в Вашем варианте расчета за 800 евро в школе Вам преподают парусный спорт не на новейших яхтах (2013 года выпуска) и не чемпионы Европы и Мира, не лучшие спецы в своих областях? :) - И в завершение :) Вы готовы провести в море (как в Вашем примере) кучу времени с незнакомыми людьми, зачастую говорящими на разных языках, разного кругозора, привычек и прочего? :) Конечно, если во главе угла экономия 100-200 евро (ну никак не 1400), несмотря ни на какие риски (травм, перенапряжения, социальных конфликтов и прочих прелестей самоорганизованного отдыха на яхте (напомню - яхта не машина), а стихия шуток не прощает) - то тогда конечно :) Не к нам :) Помним фразу: " Я не на столько богат, чтобы покупать дешевые вещи". 1) "купить права" стоит 600 евро. Навсегда. 2) Взять в аренду яхту (рассыпающуюся старушку) можно за 800 евро в неделю НА всех (8 человек) - 100 евро с носа :) Перелет Vueling (летающий автобус) 200 Евро. От Даламана до Мармариса пешком :) Итого бюджет поездки 300 Евро :)
Anton Zakharov
15.03.14 16:11
Вы не совсем поняли мой ответ. Я ни в коем случае не критикую ваш маршрут или цены. Просто разграничиваю-есть сложившаяся цена курсов в той же RYA и это интересно тем, кто хочет попробовать или углубить навыки в яхтинге (скажем мне). А вот вижу есть расширенные варианты с коучерами/инструкторами по фитнесу/диетологами, ночевками в хороших отелях. И за это нужно доплатить, а почему бы и нет? Просто фокус предложения смещается с просто обучения яхтингу на формат выездного семинара личностного роста на качественном уровне.
Gennady Poletaev
16.03.14 11:54
Безусловно. Сейлинга в проекте не более 50%. Конечно же это не "обучение парусу". Хотя и этого будет более чем достаточно. Данный проект скорее "перезагрузка" загнанного мегаполисом человека. Полное восстановление сил, внутренней энергии. Отдых. Апгрейд собственной жизни и шаг вперед.
Нас часто спрашивают
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
20 июля
Здоровье
Здоровье
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
16 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
0
11 июня
Здоровье
Здоровье
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
0
11 мая
Здоровье
Ликбез
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
4 мая
«Горящая изба»
Здоровье
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
0
2 мая
Здоровье
Здоровье
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
30 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
28 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
2 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
0
28 марта
Здоровье
Здоровье
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
0
27 марта
Здоровье
Ликбез
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
25 марта
«Горящая изба»
Здоровье
Что вы могли пропустить
8 книг, которые изменят ваш взгляд на врачей и собственное здоровье
8 книг, которые изменят ваш взгляд на врачей и собственное здоровье
0
Вчера
Книги
Книги
Надо ли отключать интернет во время грозы
Надо ли отключать интернет во время грозы
0
Вчера
Технологии
Технологии
«Почему женщины не лысеют?» Отвечаем на 9 неловких вопросов мужчин о женщинах
«Почему женщины не лысеют?» Отвечаем на 9 неловких вопросов мужчин о женщинах
Вчера
«Горящая изба»
Жизнь
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары июля
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары июля
0
Вчера
Покупки
Покупки
10 откровенных мультфильмов, в которых много обнажения и секса
10 откровенных мультфильмов, в которых много обнажения и секса
0
25 июля
Кино
Ликбез
Журналисты выбрали 10 пятисезонных сериалов без единого недостатка
Журналисты выбрали 10 пятисезонных сериалов без единого недостатка
0
25 июля
Кино
Новости
Автономность складного Samsung Galaxy Z Fold 8 Ultra сравнили с конкурентами
Автономность складного Samsung Galaxy Z Fold 8 Ultra сравнили с конкурентами
0
25 июля
Новости
Устройства
18 самых красивых водопадов России
18 самых красивых водопадов России
0
25 июля
Ликбез
Путешествия
22 ярких фото с питомцами: объявлены финалисты конкурса International Pet Photography Awards 2026
22 ярких фото с питомцами: объявлены финалисты конкурса International Pet Photography Awards 2026
0
25 июля
Новости
Новости
Пышная шарлотка с абрикосами всего из четырёх ингредиентов
Пышная шарлотка с абрикосами всего из четырёх ингредиентов
25 июля
«Горящая изба»
Еда
Плита, лампа и обогреватель в одном: представлена стильная портативная горелка Pyronex
Плита, лампа и обогреватель в одном: представлена стильная портативная горелка Pyronex
0
25 июля
Новости
Устройства
Выбираем технику для съёмной квартиры: 10 недорогих, но качественных устройств
Выбираем технику для съёмной квартиры: 10 недорогих, но качественных устройств
0
25 июля
Устройства
Устройства
Amazon показала трейлер 3-го сезона сериала «Властелин колец: Кольца власти»
Amazon показала трейлер 3-го сезона сериала «Властелин колец: Кольца власти»
0
25 июля
Кино
Новости
Вышел тизер сериала «Бегущий по лезвию 2099» с Хантер Шафер и Мишель Йео
Вышел тизер сериала «Бегущий по лезвию 2099» с Хантер Шафер и Мишель Йео
0
24 июля
Кино
Новости
15 истин о сексе, которые понимаешь только с возрастом
15 истин о сексе, которые понимаешь только с возрастом
0
24 июля
Секс
Секс

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Иван Грухин15 минут назад

0 / 0

У нас довольно большая квартира, так что очень удобно, что у робота-пылесоса Neatsvor хорошая батарея: после уборки всех комнат остается еще почти половина заряда.
Надо брать: робот-пылесос Roborock Qrevo S со скидкой 55%
Аватар автора комментария
Иван Грухин21 минуту назад

0 / 0

Рядом с миской собаки постоянно остаются крошки корма, а со временем пол становится липким. Робот-пылесос Neatsvor очень хорошо это всё убирает — и крупные кусочки, и засохшую грязь.
Обзор Dreame X50 Ultra Complete — робота-пылесоса, который умеет перешагивать препятствия
Аватар автора комментария
Иван Грухин45 минут назад

0 / 0

У очистителя воздуха neatsvor очень наглядные индикаторы качества воздуха, в целом устройством пользоваться удобно, мои пожилые родители сразу поняли, что к чему
Как правильно проветривать квартиру и офис, чтобы хорошо себя чувствовать 
Аватар автора комментария
Denis Serov6 часов назад

0 / 0

Привет
Двойное удовольствие: 22 лучшие секс-позы для обоих партнёров
Зачем ходить на квизы, если всё можно спросить у ИИ

Зачем ходить на квизы, если всё можно спросить у ИИ

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях