Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Здоровье
12 сентября 2014

ИНФОГРАФИКА: Чем полезно пиво

На протяжении своей длительной истории существования пиво считалось лечебным продуктом. А в наши дни модно нещадно критиковать любителей пригубить пивка. Зачастую по делу. Но винить в негативных последствиях пития пива стоит не сам напиток, а привычки людей. Умеренное потребление качественного продукта может благоприятно сказаться на вашем здоровье. За счёт чего? Смотрите в нашей инфографике.
Фото автора Пётр Глухов
Пётр Глухов

пиво
ИНФОГРАФИКА. Чем полезно пиво

Кто-то с пеной у рта доказывает бесовское происхождение пива. Кто-то с негой сдувает пену с пивного бокала. Так кто же прав?

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Обложка: Everett Collection/Shutterstock.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Учебный год под контролем!

Учебный год под контролем!

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

6 технологий, без которых невозможно представить современную систему переработки отходов

6 технологий, без которых невозможно представить современную систему переработки отходов

Комментарии
Lyalin Mikhail
12.09.14 16:27
Польза от пива без его качества = только вред! "Любителям" "Клинского" и подобного...
Слава Баранский
12.09.14 16:36
Ну мы подразумеваем, что дешевое пиво для алкоголиков заведомо не полезно. 
Alexandr Al
12.09.14 18:53
вы всерьез думаете, что польза продукта зависит от цены? попробуйте пить бесплатную воду. или вы знаете что-то неизвестное о "Клинском", но принципиально не хотите никому рассказывать?
Паша Александрович
13.09.14 01:13
Польза от продукта и его цена — не надо мешать тёплое с длинным. Если что-то тёплое, то оно может иметь длинну, и наоборот, но сравнивать и сопоставлять эти понятия это софистика и попытка вывода ложного заключения из имеющихся "данных".
Никита Бракк
12.09.14 16:39
Арбуз лучше этого
Rashad Khalilov
12.09.14 17:43
Ничего себе бэджик в нижнем левом углу :)))
oblin daete
12.09.14 18:32
ёёё... вы еще и пиво рекламируете? Это вообще как относится к личной эффективности, продуктивности, успеху?..
oblin daete
12.09.14 18:34
Dmitry Petryakov
12.09.14 21:46
Куда подевалась кнопка "мне не нравится"?
Слава Баранский
12.09.14 23:34
Она есть! Разве вы ее не видите? :) 
Ирина Пестова
13.09.14 03:21
Еле еле недавно признали вред алкоголесодержащей продукции, так как ни один вид спирта нашим организмом не усваивается и разрушает печень. О чем в школе на уроках химии говорили. И тут вы пишите польза за счет разжижения крови и белки, что за бред? Вода + капля яда = не яд? Тогда мешайте водку с пивом, как делают дальнобойщики, спортсменами станете.
Ярослав Сергеевич
13.09.14 16:19
Чушь собачья.
Юрий Полторакин
13.09.14 17:40
Вот правильная версия.
Andrey Sobko
15.09.14 13:26
Ну и бред. Алкоголь наоборот образует тромбы. При попадании алкоголя в кровь эритроциты слипаются и образуют микротромбы, которые могут очень сильно навредить, если у человека уже есть с этим проблемы. Дальше читать не стал Безопасных доз алкоголя не существует
Vadim Lyubovtsev
28.03.16 06:14
Чушь полная! Материалистическая пропаганда. От пива тупеют и становятся послушным быдлом. Послушайте лекции профессора Жданова, который за трезвую Россию. Любой алкоголь - путь деградации сознания, человек всё сильнее забывает "кто он", что он не это тупое тело, которому хочется сладко есть, спать и всех подавлять...а то, что он ДУША вечная, что здесь не его дом (в этом материальном теле, мире), ее дом в духовном мире, без этого физического тела, которое испытывает постоянные страдания, рождаясь, старея, болея и умирая миллионы....миллиарды раз!!! Самое главное, что живое существо (душа) в человеческом теле не сознает вообще уникальный подарок в форме ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ТЕЛА, единственной!!!!! из 8 400 000 форм тел, которое может СЕБЯ ОСОЗНАТЬ! Мало того - выйти из бесконечного круговорота рождения и смерти, страданий. Думайте, человеки, думайте.
Алексей Пономарь
28.03.16 06:52
Религия — опиум для народа.
Нас часто спрашивают
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
8 сентября
Здоровье
Здоровье
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
1 сентября
Здоровье
Здоровье
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать
19 августа
«Горящая изба»
Здоровье
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
0
18 августа
Здоровье
Здоровье
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
27 июля
Еда
Жизнь
Для чего пьют статины и правда ли они безопасны
Для чего пьют статины и правда ли они безопасны
0
27 июля
Здоровье
Ликбез
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
16 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
0
11 июня
Здоровье
Здоровье
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
0
11 мая
Здоровье
Ликбез
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
4 мая
«Горящая изба»
Здоровье
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
0
2 мая
Здоровье
Здоровье
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
30 апреля
«Горящая изба»
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Clemenze1 час назад

0 / 0

Круто,но Киану что-то выглядит уже не очень
Киану Ривз снова станет мстителем по имени Джон в новом триллере про бывшего агента ЦРУ
Аватар автора комментария
Konstantin Kovalev1 час назад

0 / 0

У меня ровно год назад заболела спина, причём на тренировке, на которой не было тяжёлых упражнений - просто повернулся сидя и почувствовал непривычные ощущения в пояснице. После того, как определённо получил доказательства постоянного присутствия этих ощущений, прекратил тренировки и сделал МРТ в гос. клинике. Был уверен, что у меня есть протрузии или грыжи, и не одна. Испытал удивление, когда увидел результаты - нет ни того, ни другого. Было: отёк костного вещества последнего снизу позвонка грудного отдела (это странно, поскольку дискомфорт был именно в поясничном отделе), дегидратирование (то есть обезвоживание) всех без исключения межпозвоночных дисков, но без снижения их высоты. Я выдержал паузу 8 месяцев, увеличил ежедневное потребление воды, пропил несколько курсов подходящих микроэлементов, и опять пошёл в зал. Делаю тягу, присед - но пообещал сам себе. что уберу все рискованные упражнения. Скручивания с блинами на груди убрал, насчёт вот этих самых наклонов через стороны - думаю. Гантели 35 кг при собственном весе в 65 кг - многовато, я думаю. Я всегда любил это упражнение, так как эффект налицо. У меня астенический тип сложения, поэтому утолщение талии для меня - только в плюс.
4 упражнения на пресс, после которых он просто откажет
Аватар автора комментария
Ия Зорина2 часа назад

+1 / 0

Я не слышала о проблемах из-за наклонов с гантелями. Но я и не слышала, чтобы человек постоянно увеличивал вес в этом упражнении, сама делала редко, с гирями, как дополнительное. Возможно, стоит попробовать и другие упражнения на косые мышцы живота, если вы переживаете за это? То есть, это же не соревновательное движение, чтобы только его постоянно делать. Что касается риска травм, я думаю, что он определенно есть, как и в любом вообще упражнении. Но на это влияет столько факторов, что посчитать свои риски очень сложно. Что там с позвоночником, какие есть уязвимости, готовы ли мышцы к нагрузкам, успевают ли они восстановиться. Я всегда ориентируюсь по симптомам - если они есть, надо пересмотреть технику, вес, восстановление или объёмы. Если нет, значит всё ок. Наш организм отлично адаптируется к нагрузкам, и даже с повреждениями может не давать никаких симптомов. Недавно видела кейс у спортивного врача, как пожилая женщина с последней стадией артроза колена бегала, ходила в горку и жаловалась, что колено иногда хрустит и немного болит. То есть, возможно, у нас уже есть грыжи и повреждения, просто из-за активности и хорошего мышечного корсета мы этого не чувствуем.
4 упражнения на пресс, после которых он просто откажет
Аватар автора комментария
Konstantin Kovalev3 часа назад

0 / 0

Ия, большое спасибо за ответ! Я увлекаюсь прокачкой косых мышц, но думаю что мне следует сменить моё основное упражнение - "наклоны через стороны" с тяжёлыми гантелями (в англоязычном варианте это "dumbbell side bend"). Я дошёл до веса гантелей, которые составляют 1/2 моего собственного веса, и хотя во время тренировки у меня никогда ничего не хрустело, не трещало и не болело, я всё же боюсь возникновения "накопленных" проблем, типа спондиллёза, компрессионных переломов позвонков и прочих радостей. Я спросил платную нейронку - есть ли свидетельства получения травм при тяжёлой работе именно в этом упражнении, ответ был, что "прямых свидетельств получения ПЕРВИЧНЫХ травм в этом упражнении нет", однако я всё-таки склонен думать что это довольно опасно - регулярно работать в нём тяжело, в сочетании со становой тягой, приседом и т.д. Вы что-то слышали о возможности возникновения проблем из-за таких наклонов, типа латеральной грыжи, спондиллёза?
4 упражнения на пресс, после которых он просто откажет
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях