Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Рецепты на Масленицу
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Спорт и фитнес
11 марта 2015

Убийственная тренировка для пресса от юных гимнасток

Сначала очень хотелось написать что-то вроде «я даже не представляла, что они сделают, когда заиграет музыка», но мы решили этого не делать. ;) Просто посмотрите, а потом попробуйте повторить — тонус во всём теле и незабываемые ощущения на следующий день гарантируем!
Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

Убийственная тренировка для пресса от юных гимнасток

Мы продолжаем собирать для вас интересные видео на спортивную тематику. Вчера мы показали, как «развлекаются» на работе пожарные Нью-Йорка, а сегодня предлагаем посмотреть, как проходит убийственная тренировка для пресса у очень милых и очень юных гимнасток!

Обложка: konstantynov/depositphotos.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком на автоуслуги

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком за автоуслуги

Непромокаемые кроссовки от Li-Ning

Кроссовки от Li-Ning, которые не боятся слякоти, отдают со скидкой 37%

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Нескользящий коврик для йоги

Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

100 otlichnyh podarkov mame na den' rozhdeniya

100 отличных подарков маме на день рождения

15 классных вещей, которые стоит купить у российского бренда Muted

15 классных вещей, которые стоит купить у российского бренда Muted

Это интересно
«Мне с любовью от меня»: 5 подарков в форме сердца, которыми можно порадовать себя 14 февраля

«Мне с любовью от меня»: 5 подарков в форме сердца, которыми можно порадовать себя 14 февраля

Итоги госпрограммы «Спорт России»: 61% граждан регулярно занимаются физкультурой

Итоги госпрограммы «Спорт России»: 61% граждан регулярно занимаются физкультурой

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

Комментарии
Ash Call
11.03.15 22:05
Слава Баранский
12.03.15 12:03
Мне жена на мой восторг девочкой одной сказала: «Ты что, это же ДЕТИ!» :)
Игорь Журавлев
11.03.15 22:23
Либо я дурак, либо лыжи не едут.... Не могу найти видео....
Оксана Запевалова
11.03.15 22:37
Оно не сразу, но подгружается. Обновите страничку и проявите немного терпения)
Игорь Журавлев
14.03.15 20:53
Только в IE видео подгружается... В ФФ нет. Что за бред то?
Слава Баранский
18.03.15 17:49
Понятия не имеем, проверим.
Луганский Житель
11.03.15 23:13
И Спинку девочки хорошо тренируют
Слава Баранский
18.03.15 17:52
Да судя по всему, они все тренируют на 5+
Natasha Gingerfish
12.03.15 22:13
попробовала. очень даже неплохая разминка ))))
Слава Баранский
18.03.15 17:51
И у вас вышло сделать все до самого конца? :)_
Dali Harvy
13.03.15 00:14
Наверное, эти комментарии не дойдут до дизайнеров. Ваши супертехнологии веб-дизайна не дружат с андроидом. Ни в gReader/Feedly.com, ни в Pocket, ни в Dolphin видео нет, да и со многими статьями этого сайта проблемы в мобильных программах. Файрфокс на ПК тоже не видит здесь видео. В IE всё нормально, но в наше время затачивать сайты только под IE несерьёзно уже. И кстати, ни RSS-ридер, ни Pocket не ждут, пока "видео подгрузится", и не обновляют страницу. Либо оно есть, либо его нет.
Алексей Пономарь
13.03.15 09:37
Вы правы, до дизайнеров не дойдут, потому что это не относится к дизайну. Видео — эмбед из фейсбука. Можете написать его дизайнерам.
Максим Воробьев
13.03.15 15:18
Где бы качнуть это видео, научусь так и стану богом!
Слава Баранский
18.03.15 17:52
Вы можете смотреть его онлайн. Качать необязательно.
Антонина Кодола
15.03.15 23:03
Я вот только не пойму почему у них в "планке" так высоко попы подняты?
Слава Баранский
09.04.15 05:51
Потому что это не планка, а такая позиция.
Аврора Марушка
17.03.15 12:58
Подскажите, как скачать данное видео ??
Антон Сапрынский
17.03.15 20:58
[decom_attached_image_1426611424802]
Слава Баранский
18.03.15 17:53
Миллион раз рассказывали. Люди просто не хотят искать :)
Алексей Куликов
18.03.15 19:30
Лёжа на скамье попробуйте поднимать ноги вверх.. Гарантируют после 15и повторов вы будете ежиков рожать..))) пресс просто отваливается. )))
Облако ?
19.12.16 09:44
Попробуйте по этой ссылке, в правом верхнем углу "сохранить" (у меня яндекс браузер, за другие веб-обозреватели не знаю) https://video.xx.fbcdn.net/v/t42.1790-2/10944938_943017002384255_626204531_n.mp4?efg=eyJybHIiOjQ0MSwicmxhIjoxMjQzLCJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6InNkIn0%3D&rl=441&vabr=245&oh=c192fff8ea20ddcb31fa3f68918ca3a7&oe=5857A1D3
Ali Abdulla
19.12.16 13:40
Это адища...
Что вы могли пропустить
От дворовых тренировок до цифровых платформ: 5 историй о том, как меняется любительский спорт в России
От дворовых тренировок до цифровых платформ: 5 историй о том, как меняется любительский спорт в России
0
30 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как быстро скинуть то, что наели за новогодние каникулы
Как быстро скинуть то, что наели за новогодние каникулы
0
10 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Прокачка: лёгкий комплекс для снятия стресса и напряжения
Прокачка: лёгкий комплекс для снятия стресса и напряжения
0
23 декабря 2025
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как выбрать тренера для ребёнка: 7 признаков классного профессионала 
Как выбрать тренера для ребёнка: 7 признаков классного профессионала 
0
30 октября 2025
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Здоровье и новые традиции: 5 причин заниматься плаванием всей семьёй
Здоровье и новые традиции: 5 причин заниматься плаванием всей семьёй
0
10 октября 2025
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
7 мифов о детском спорте, которые пугают родителей
7 мифов о детском спорте, которые пугают родителей
0
30 июля 2025
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Великая погоня за добром. Комикс о том, как Александр Овечкин вошёл в историю  
Великая погоня за добром. Комикс о том, как Александр Овечкин вошёл в историю  
17 июня 2025
Жизнь
Спорт и фитнес
Неуверенность, осуждение, взгляды мужчин: почему девушки боятся ходить в спортзал
Неуверенность, осуждение, взгляды мужчин: почему девушки боятся ходить в спортзал
21 мая 2025
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
Не только тренировка мышц. Почему детям с ограниченными возможностями здоровья нужен спорт
Не только тренировка мышц. Почему детям с ограниченными возможностями здоровья нужен спорт
0
30 апреля 2025
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
«Розовые принцессы пилатеса»: как фитнес превратили в Pinterest-эстетику
«Розовые принцессы пилатеса»: как фитнес превратили в Pinterest-эстетику
11 марта 2025
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
3 совета профессионального фигуриста, как быстро встать на коньки
3 совета профессионального фигуриста, как быстро встать на коньки
0
19 февраля 2025
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как изменить свои отношения со спортом, чтобы испытывать меньше напряжения и больше радости от занятий
Как изменить свои отношения со спортом, чтобы испытывать меньше напряжения и больше радости от занятий
0
17 февраля 2025
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
3 простых элемента на льду, которыми можно впечатлить всех на катке
3 простых элемента на льду, которыми можно впечатлить всех на катке
0
14 февраля 2025
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как играть в русский бильярд: правила и советы для начинающих
Как играть в русский бильярд: правила и советы для начинающих
0
31 января 2025
Ликбез
Спорт и фитнес
«Экстрим — это иголка». Почему люди занимаются опасными видами спорта
«Экстрим — это иголка». Почему люди занимаются опасными видами спорта
0
30 января 2025
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Horugvi9 часов назад

+2 / 0

Господи, даже голых сисек нет. А разговоров-то было...
«Грозовой перевал» с Марго Робби — пошлая смесь «Бриджертонов» и «50 оттенков серого»
Аватар автора комментария
Alexandr Al10 часов назад

0 / 0

это арифметика - лишние 1000 ккал в день, это примерно + 1 кг веса в неделю. если не есть больше нормы, то килограммы из пустоты не возьмутся.
Правда ли, что лапша быстрого приготовления вредит здоровью
Аватар автора комментария
Andy Clement10 часов назад

0 / 0

Кому надо тот купит, кому не надо можно и по 7 лет ходить с одним, просто батарею менять
В Сети сравнили фото с iPhone 6s и iPhone 17 Pro — разницу увидели не все
Аватар автора комментария
Ник10 часов назад

0 / 0

Сейчас люди уже стараются снимать на новых площадках без посредников, чтобы не переплачивать процент и заранее проговорить можно было обсудить все, такие как Ариви.ру, Посуточно-СДК
На замену Booking и Airbnb: 11 сервисов для поиска отелей и квартир в России
Усиленная прочность, приятная камера, флагманская выносливость: обзор REDMI Note 15 Pro+ 5G

Усиленная прочность, приятная камера, флагманская выносливость: обзор REDMI Note 15 Pro+ 5G

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях