Качаем пресс вместе с Зузкой
Мы приготовили новую видеоподборку упражнений для пресса от Зузки. Кто с ней уже знаком, пусть готовится к поту, боли и красивому животу, а кому только предстоит знакомство с тренировками от этой спортсменки — пусть оно будет приятным.
Эти комплексы упражнений для пресса отлично подходят для выполнения в домашних условиях или во время поездок, будь то командировка или отпуск. Ещё один плюс: они универсальны, то есть подходят как для девушек, так и для мужчин!
Видео № 1
Видео № 2
Видео № 3
Видео № 4
Видео № 5
В этом комплексе не обязательно выполнять скручивания (russian twist) с утяжелением, особенно если вы новичок в этом деле.
ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
Местные необычаи: какие блюда региональной кухни можно попробовать во «ВкусВилле»
Как сделать жизнь в своём районе комфортнее: 6 простых способов