5 приложений для Android, которые помогут справиться с зависимостью от смартфона
Checky
Для того чтобы победить болезнь, необходимо прежде всего правильно определить её симптомы, и Checky поможет вам в этом. Приложение даёт ответ на простой, но очень важный вопрос: сколько раз вы разблокируете свой смартфон на самом деле? Кроме отображения текущего количества обращений к смартфону, программа сохраняет статистику за прошлые дни. Благодаря этому вы всегда сможете увидеть количество разблокировок в любой интересующий вас день.
Quality Time
Если нужен действительно мощный инструмент для анализа своих смартфонных привычек, то лучше приложения, чем Quality Time, вам не найти. Оно умеет не только считать количество обращений к гаджету, но и ведёт подробную статистику по каждой запускаемой программе. Таким образом, вы сможете узнать много интересной информации об использовании каждого установленного у вас приложения.
Дополнительно Quality Time позволяет установить «время тишины», когда гаджет не будет отвлекать вас своими надоедливыми напоминаниями и уведомлениями. А если и это не поможет и ваша рука всё равно будет тянуться к смартфону, то остаётся только одно — заблокировать его с помощью Quality Time на некоторое время для отдыха.
Forest
Это приложение поможет вам держаться подальше от смартфона и сосредоточиться на своей работе. Причём сделает это в игровой форме. Каждый раз, когда вы не прикасаетесь к своему смартфону на протяжении 30 минут, в приложении Forest вырастает новое дерево. В конце дня открываем программу и сразу видим результат. Если в вашем лесу растут высокие красивые деревья, значит, вы молодец. Если же Forest показывает вам только несколько полузасохших веток — слабак, не расстающийся со своим смартфоном ни на минуту.
BreakFree
Программа BreakFree может не только поставить диагноз смартфонной зависимости, но и содержит в себе все необходимые лекарства для её лечения. После установки приложение некоторое время собирает информацию, а затем выводит ваш коэффициент аддикции. После этого вам будет предложено уменьшить его, установив жёсткие ограничения для времени использования смартфона. За выполнением намеченных целей BreakFree внимательно проследит и наградит вас в случае успеха.
App Detox
Это приложение подходит к проблеме несколько с другой стороны. В то время как предыдущие участники этого обзора помогают отслеживать использование смартфона в общем, здесь делается упор на отдельные приложения. Если вы чувствуете, что чересчур много времени проводите, например, в Facebook*, Twitter или любимой игрушке, то App Detox поможет решить эту проблему. В утилите можно задать суммарное время использования, максимальное количество запусков или периоды времени, в течение которого любимое приложение будет вам доступно. Жестоко, но очень действенно.
А как часто пользуетесь своим мобильным телефоном вы? Не пора ещё лечиться?
*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.
Лучшие предложения
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Lamoda, GATE31 и других магазинов
10 стеллажей, которые помогут навести порядок где угодно
Бомберы, косухи и ветровки: выбираем весеннюю куртку не дороже 5 000 рублей
Как подписка Газпром Бонус поможет отметить любой праздник и не разориться
Это нам надо: оригинальная картина по номерам от DelArt
Выгодно: смарт-часы Amazfit Cheetah Square за 19 031 рубль
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
Увидеть Китай и не умереть! 4 причины посмотреть реалити «Сокровища императора»
РекламаКак защитить близких от угроз в Сети: 7 шагов, которые можете предпринять лично вы
РекламаКак привить детям любовь к здоровому образу жизни: 6 советов родителям
Социальная рекламаЗатопленные корабли и не только: 6 проблем экологии, которые влияют на вашу жизнь больше, чем кажется
Социальная реклама