S.U.M.O. — специальная методика по достижению успеха в жизни

S.U.M.O. Специальная методика по достижению успеха в жизни

Многие относятся к книгам для повышения мотивации со скептицизмом, однако тиражи литературы по саморазвитию свидетельствуют о неугасающем интересе читателей к этой теме. Константин Смыгин, основатель сервиса бизнес-книг в кратком изложении MakeRight.ru, делится с читателями Лайфхакера ключевыми идеями из недавно вышедшей на русском языке книги-мотиватора «S.U.M.O. Заткнись и делай!» Пола Макги.

Разоблачение мифов о продуктах

продукты

От хлеба толстеют, от зелёного чая худеют, в яйцах много холестерина… Продукты, которые мы едим ежедневно, окружены мифами и домыслами. Сейчас многие стремятся питаться правильно, но мало кто действительно в этом разбирается. Издательство «Эксмо» выпустило книгу «Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок», в которой разоблачаются 40 пагубных мифов о продуктах. Ниже вы найдёте отрывки из этой книги.

Почему вам обязательно нужно узнать, что такое Scrum

Пётр Диденко
Почему вам обязательно нужно узнать, что такое Scrum

Scrum — это гибкое управление проектами, предсказуемые процессы создания продуктов, эффективная работа команд и коллективов. Не знать о Scrum становится неприличным сегодня и невозможным в будущем.

Читай Лайфхакер как тебе удобно

РЕЦЕНЗИЯ: «Безграничность», Ник Вуйчич

РЕЦЕНЗИЯ: «Безграничность», Ник Вуйчич

В трудные моменты жизни, когда кажется, что проблема не имеет решения, нужен мудрый советчик. Таковым может стать эта книга. В ней известный оратор, мотивирующий людей по всему миру, Ник Вуйчич приводит 50 жизненных уроков, призванных сделать вас «возмутительно счастливыми».

7 признаков, по которым можно раскусить лжеца

Юлия Баяндина
7 признаков, по которым можно раскусить лжеца

Многие мечтают иметь что-нибудь из арсенала Джеймса Бонда: шпионский Aston Martin, часы, плюющиеся ракетами, очки со встроенным лазером, режущим стены. Конечно, вряд ли мы с вами когда-нибудь станем такими же красавчиками, как Агент 007 в фильмах, но мы вполне можем использовать шпионские приёмы в жизни. Например, для распознавания лжи.

Почему никто не рассказал мне это в 20 лет? Жизненные советы от преподавателя Стэнфорда

Юлия Баяндина
Почему никто не рассказал мне это в 20 лет? Жизненные советы от преподавателя Стэнфорда

Тина Силиг (Tina Seelig) преподаёт в Стэнфорде, и её обожают все студенты. Её курс — один из популярных в университете. Ещё у Тины есть сын Джош, к 20-летию которого она подготовила подарок. Тина написала книгу, где поделилась тем, что сама хотела бы знать в свои 20 лет. Книга моментально стала бестселлером. В этой статье расскажем об основных её идеях.

18 минут в день, которые изменят вашу жизнь к лучшему

18 минут в день, которые изменят вашу жизнь к лучшему

Чтобы определить приоритеты, контролировать текущие события и противостоять отвлекающим факторам, достаточно найти несколько минут в день. Но это сделает вашу жизнь гармоничнее и счастливее. Константин Смыгин, основатель сервиса бизнес-книг в кратком изложении MakeRight.ru, делится с читателями Лайфхакера полезными идеями из книги Питера Брегмана (Peter Bregman).

Как получать максимальную пользу от каждой прочитанной книги

Как получать максимальную пользу от каждой прочитанной книги

Мы уже неоднократно изучали привычки успешных людей и сделали наблюдение, что практически все они любят читать. Однако далеко не все книголюбы становятся успешными людьми. Может быть, они знают какой-то особый способ чтения? В этой статье попробуем его нащупать.

РЕЦЕНЗИЯ: «Одна привычка в неделю. Измени себя за год», Бретт Блюменталь

Анна Светлая
РЕЦЕНЗИЯ: «Одна привычка в неделю. Измени себя за год», Бретт Блюменталь

То, как вы проводите свой день, подобно тому, как вы проводите свою жизнь. Книга Бретт Блюменталь (Brett Blumenthal) поможет вам обзавестись новыми привычками и изменить свою жизнь к лучшему за год.

РЕЦЕНЗИЯ: «Триггеры. Формируй привычки — закаляй характер», Маршалл Голдсмит

РЕЦЕНЗИЯ: «Триггеры. Формируй привычки — закаляй характер», Маршалл Голдсмит

Эта книга поможет разобраться в том, как окружающая среда влияет на ваше поведение, научит справляться с пусковыми механизмами негативных реакций и приведёт вас к успеху в процессе саморазвития.

«Почему никто не рассказал мне об этом в 20» — книга о том, как найти себя в этом мире

Лера Мерзлякова
«Почему никто не рассказал мне об этом в 20» — книга о том, как найти себя в этом мире

Книга Тины Силиг — это один из лучших курсов Стэнфорда по саморазвитию и креативности. На примерах из личного опыта Силиг рассказывает о нестандартном подходе к решению бизнес-проблем, прорывном мышлении и инновациях. Сегодня мы публикуем отрывок о Перри Клебане (Perry Klebahn), который во многом благодаря травме сумел открыть и раскрутить собственный многомиллионный бизнес.

Как защитить себя: методики спецслужб

Лера Мерзлякова
Как защитить себя: методики спецслужб

В любом месте нас может поджидать опасность. Но хорошая новость в том, что, владея навыками самозащиты, мы значительно увеличиваем свои шансы выйти без потерь из сложных ситуаций. Константин Смыгин, создатель проекта MakeRight.ru, делится с читателями Лайфхакера полезными идеями из книги «Защити себя по методикам спецслужб».

Как совершить кругосветное путешествие без рубля в кармане (+ розыгрыш книг)

Лера Мерзлякова
Как совершить кругосветное путешествие без рубля в кармане (+ розыгрыш книг)

Настоящее путешествие — это не отель с программой «всё включено» и не однообразные экскурсии по популярным местам. Путешествие — это долгая дорога, полная непредсказуемых ситуаций и открытий. Именно в такую поездку отправился Роман Свечников. Всё время в пути он делал заметки, фотографировал, запоминал. В итоге его впечатления вылились в книгу «Рома едет. Вокруг света без гроша в кармане», которая выходит в издательстве Corpus.

РЕЦЕНЗИЯ: «Мозг на пенсии. Научный взгляд на преклонный возраст», Андре Алеман

Анна Светлая
РЕЦЕНЗИЯ: «Мозг на пенсии. Научный взгляд на преклонный возраст», Андре Алеман

Можно ли избежать возрастного ослабления памяти? Восстанавливаются ли нервные клетки? Возможно ли действительно улучшить когнитивные функции с помощью витаминных добавок? Ответы на эти и многие другие вопросы мы нашли в книге Андре Алемана «Мозг на пенсии».

РЕЦЕНЗИЯ: «О чём я говорю, когда говорю о беге», Харуки Мураками

Полина Кошкаделик
РЕЦЕНЗИЯ: «О чём я говорю, когда говорю о беге», Харуки Мураками

Харуки Мураками не нуждается в особом представлении. Его произведения пользуются популярностью, и с каждым новым романом число его читателей только растёт. Вот и я поддалась обаянию прозы этого писателя, прочитав книгу «О чём я говорю, когда говорю о беге».