В новом году начинаю новую жизнь!
Самая часто нарушаемая клятва
Новый 2014 год уже совсем близко. Для многих людей этот праздник является не только поводом хорошо и качественно отдохнуть, но и становится отправным пунктом в новых начинаниях. Мы любим привязывать какие-то серьёзные, долгосрочные дела к символичным датам. Кто-то обещает себе выучить английский, кто-то клянётся бросить курить и пить, кто-то обязательно будет заниматься спортом, а кто-то искренне желает привести в порядок своё тело. Зачастую эти обещания нарушаются, и поэтому мы в Лайфхакере решили запустить особенную рубрику о вещах, которые могут стать не только приятным, но и очень полезным подарком к Новому году, способным поддержать человека в его стремлениях.
Начнём мы с самой-самой-самой сокровенной мечты. Речь, конечно же, идёт о сбросе лишнего веса. Поговорку «готовь сани летом» можно применить и тут, но с некоторой поправкой. Готовься к весне с зимы! Не нужно идти на поводу у распространённого мнения о том, что зимой все обязательно жиреют. Нет. Этой зимой и всю оставшуюся жизнь мы будем питаться правильно, а любой режим питания, направленный на контроль массы тела, подразумевает использование весов. Мы купили себе крутые весы!
Кто-то пользуется классическими весами на механике, кто-то уже оценил удобство и точность электронных весов. Мы пошли дальше и взяли себе Polaris модель 1830DGFI — электронные весы, которые умеют синхронизироваться с iOS устройствами через Bluetooth и предоставляют все данные в виде наглядных графиков через собственное приложение Polaris Bodyfit.
Сейчас на рынке распространены Wi-Fi весы, но, с точки зрения практичности, Bluetooth лучше, так как кушает намного меньше заряда аккумулятора смартфона. К тому же, такие весы идеально вписываются в семью. Дело в том, что приложение позволяет создать семейный аккаунт и добавить в него 4 человека. Для каждого из них будет составляться отдельная личная статистика на основе введённых биометрических данных.
UPD. С нами связались представители производителя и попросили внести уточнение: весы позволяют добавлять неограниченное число пользователей. Приносим извинения за эту неточность.
Polaris, как и прочие подобные современные весы, определяют не только вес, но и индекс массы тела в сочетании с массовой долей жира в организме. Для точного определения массовой доли жира нужно вставать на весы босыми ногами, иначе даже самая стройная девушка превратится по показаниям в пухленькую тушку :) Впрочем, судя по документации, весы, несмотря на изящный и уточнённый внешний вид, выдерживают до 180 кг. Продукт сделан с ориентиром на США, ага.
Помимо статистики, приложение позволяет создать цель — желаемый вес, а также задать дату, к которой этот вес должен быть достигнут.
После этого график дополнится точкой, на которую можно ориентироваться, корректируя режим питания и интенсивности физических нагрузок в зависимости от успешности прогресса. Естественно, все свои достижения и результаты, при желании, шарятся в социальные сети.
С электропитанием весов никаких проблем нет. В комплекте идут 4 батарейки ААА, от которых устройство и работает.
Как связать iOS устройство с весами
Очень просто. Качаем приложение Polaris Bodyfit из App Store и запускаем. Создаём семейный аккаунт, попутно указывая свои исходные данные (рост, возраст и так далее) и, если надо, добавляя остальных членов семьи.
На завершающем этапе приложение напомнит, что для его работы нужен Bluetooth, и, если этот модуль связи на устройстве отключен, предложит его активировать.
Теперь берём весы. На их задней панели есть кнопка. Зажимаем её на 5 секунд.
В это время приложение отобразит обнаруженное устройство. Тапаем на опцию привязки и всё. Больше ничего делать не надо.
Независимо от того, используется ли семейный аккаунт, либо отдельный аккаунт на каждом устройстве, достаточно встать на весы, и данные тут же уйдут в приложение.
Больше никаких блокнотов с рукописной числовой статистикой. Теперь информацию о динамике изменения веса и жира можно созерцать и анализировать с любого iOS устройства в наглядном графическом виде.
Если в голове до сих пор не появилась идея правильного подарка на Новый год, то Polaris 1830DGFI — это, безусловно, вариант. Можно закупить такую штуку в семью (если дома есть что-то на iOS), можно подарить другу-яблочнику, желающему привести себя в порядок. В любом случае, такой вещью будут пользоваться, а ещё она реально поможет удобно и с комфортом следить за достижением поставленной цели.
