Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Подкасты
11 января 2023

Подкаст «Слушай, это просто»: что такое эмоциональный шок и как он отражается на здоровье

Вместе с маркой дермакосметики Vichy рассказываем, как переживания могут влиять на состояние организма и как справиться с последствиями.
Фото автора Дарья Спитанс
Дарья Спитанс

Редактор подкастов Лайфхакера

5-й сезон подкаста «Слушай, это просто» стартовал! Первый выпуск — про эффект Бэтмена и пользу выдуманного альтер эго

В 2022 году со стрессом сталкивались 57% россиян. Среди его причин — проблемы на работе, финансовые трудности и болезни. Можно сказать, что стресс стал постоянным спутником нашей жизни. Но в некоторых ситуациях он бывает настолько сильным, что буквально выбивает из колеи. Сильные переживания сказываются на состоянии практически всех систем организма. Подскакивает давление, колотится сердце, бывает сложно заснуть, возникают проблемы с иммунитетом и пищеварением.

Сам по себе шок — это не диагноз. Но такая реакция способна привести к серьёзным ментальным проблемам. О возможных последствиях сильного эмоционального потрясения говорим в этом выпуске.

Подписывайтесь на подкаст «Слушай, это просто» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox и SoundStream.

Специально подобранные продукты для домашнего использования способны заметно уменьшить выпадение волос и улучшить их качество по всей длине. В гамме Dercos Aminexil от Vichy представлены дерматологические средства для ухода за кожей головы и волосами, созданные на основе запатентованной молекулы аминексила.

Комплексное средство в ампулах Aminexil Intensive 5 действует сразу на трёх уровнях: кожа головы, корень волоса и его стержень. Для комплексной борьбы с выпадением стоит дополнить схему ухода шампунем Energy+, который бережно очищает кожу головы и способен укреплять волокно волоса. Применять эти средства можно даже на чувствительной коже головы.

Выбрать средства для ухода
Реклама: www.skin.ru
Обложка: Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Индира19 минут назад

0 / 0

Как это тяжело, когда поддаешься влиянию, а потом еще считаешь себя виноватой ((
Что такое навязанное чувство вины и как от него освободиться
Аватар автора комментария
Александра Бычкова20 минут назад

0 / 0

У телеги чувствительные и непредсказуемые алгоритмы безопасности: вас могут не пустить по одному только коду с почты, если решат, что вход подозрительный - пришлют второй код на сим-карту (например, если незадолго до этого вы сняли облачный пароль). Также вас выкинет с аккаунтов на всех устройствах, если вы вдруг сделаете рассылку на большое количество пользователей (похоже на спам), даже если последний вход в аккаунт выполнен давно и все диалоги в рассылке старые.
Как авторизоваться в Telegram, если СМС и звонки не приходят
Аватар автора комментария
Индира20 минут назад

0 / 0

Это да, массаж любой части тела - расслабляет. Да и массаж очень полезен, если нет противопоказаний.
Как делать массаж стоп и в чём его польза
Аватар автора комментария
Индира26 минут назад

0 / 0

Ну я соглашусь со статистикой, что большинство людей под неё попадают. Но, как и во всём, есть исключения.
Когда на самом деле наступает пик сексуальности у мужчин и женщин
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях