Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Подкасты
11 января 2023

Подкаст «Слушай, это просто»: что такое эмоциональный шок и как он отражается на здоровье

Вместе с маркой дермакосметики Vichy рассказываем, как переживания могут влиять на состояние организма и как справиться с последствиями.
Фото автора Дарья Спитанс
Дарья Спитанс

Редактор подкастов Лайфхакера

5-й сезон подкаста «Слушай, это просто» стартовал! Первый выпуск — про эффект Бэтмена и пользу выдуманного альтер эго

В 2022 году со стрессом сталкивались 57% россиян. Среди его причин — проблемы на работе, финансовые трудности и болезни. Можно сказать, что стресс стал постоянным спутником нашей жизни. Но в некоторых ситуациях он бывает настолько сильным, что буквально выбивает из колеи. Сильные переживания сказываются на состоянии практически всех систем организма. Подскакивает давление, колотится сердце, бывает сложно заснуть, возникают проблемы с иммунитетом и пищеварением.

Сам по себе шок — это не диагноз. Но такая реакция способна привести к серьёзным ментальным проблемам. О возможных последствиях сильного эмоционального потрясения говорим в этом выпуске.

Подписывайтесь на подкаст «Слушай, это просто» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox и SoundStream.

Специально подобранные продукты для домашнего использования способны заметно уменьшить выпадение волос и улучшить их качество по всей длине. В гамме Dercos Aminexil от Vichy представлены дерматологические средства для ухода за кожей головы и волосами, созданные на основе запатентованной молекулы аминексила.

Комплексное средство в ампулах Aminexil Intensive 5 действует сразу на трёх уровнях: кожа головы, корень волоса и его стержень. Для комплексной борьбы с выпадением стоит дополнить схему ухода шампунем Energy+, который бережно очищает кожу головы и способен укреплять волокно волоса. Применять эти средства можно даже на чувствительной коже головы.

Выбрать средства для ухода
Реклама: www.skin.ru
Обложка: Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Елена Исупова11 минут назад

0 / 0

Была в Корее в прошлом году, тоже заметила, что они любят поесть и едят много. При нас стройная девушка заказала "тазик" лапши, справилась с ним, а потом съела целый кимбап (он есть на фото в этом материале, такой длинный ролл). Нужно сказать, кухня прекрасная — нам тоже понравилась. И ещё там много красивых людей.
Пластика, учёба, страдания: как устроена жизнь в Южной Корее
Аватар автора комментария
Skubacok19 минут назад

0 / 0

Эх... Если вспоминать цены из детства, то можно сойти с ума. Меня еще раздражает, когда вспоминают СССР. Говорят, что на 1 руб, огого сколько всего можно было купить... Так вспомните зарплаты, они тоже никогда не были большими. Никогда зарплатам не угнаться за ростом цен
Как я перестала сравнивать цены и следить, что и насколько подорожало
Аватар автора комментария
Сергей Викторович Курочкин26 минут назад

0 / 0

Расследование просто очень легким было - у кого попа слиплась, тот и похититель!
Кража 12 тонн батончиков KitKat стала новым мемом в стиле «мы тут ни при чём»
Аватар автора комментария
Skubacok33 минуты назад

0 / 0

Прям в точку👍
Как сохранить фото и файлы iCloud после отключения оплаты в России
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях