В приложениях Facebook* и Instagram* появились инструменты управления временем, которое вы проводите в этих социальных сетях. Вы можете посмотреть, сколько часов потратили на сервис в тот или иной день недели, установить ограничение и временно выключить уведомления.
Чтобы зайти в новый раздел в Facebook*, нужно в главном меню отыскать пункт «Время, проведённое в Facebook*» (Your time on Facebook*). В Instagram* аналогичный раздел находится в настройках профиля и называется «Ваша активность» (Your activity).
Вы увидите отчёт по проведённому в соцсетях времени за неделю и сможете сделать так, чтобы приложение напоминало о превышении установленного лимита. Также есть возможность отключать уведомления на срок от 15 минут до 8 часов.
В ближайшие недели новые инструменты станут доступны 99% пользователей. Остальные пока не смогут ими пользоваться — так разработчики хотят проверить эффективность нововведения.
*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.
