Коктейли, коктейли, коктейли! Диетические, энергетические, до и после занятий спортом, и просто очень вкусные — можно выбрать все, что душа пожелает! Для меня некоторые из них заменяют завтрак, а иногда и обед, если очень куда-то тороплюсь.
Комментарии
Написать комментарий
полезно,спасибки)
Второй коктейль POST WORKOUT не через 1-2 часа, а В ТЕЧЕНИИ 1-2 часов после тренировки.
как впрочем и третий.Через 2 часа поздновато.
Что вы могли пропустить
Как хранить зимнюю одежду, шапки и обувь, чтобы вещи не испортились
Когда сажать бальзамин на рассаду и как правильно это делать
Когда сажать сальвию на рассаду и как правильно это делать
Как стирать кожаные штаны правильно
24 хороших сорта и гибрида томатов для теплицы и открытого грунта
Как ухаживать за стиральной машиной: 7 важных правил
