Как правильно пользоваться спреем для носа: пошаговая инструкция

Как пользоваться спреем

Подготовка

1. Высморкайтесь. Убедитесь, что можете дышать через нос (пусть и плохо). Если ноздри полностью заложены, спрей просто не попадёт во все полости носа и не подействует.
2. Помойте руки. Последнее, что вам нужно, — это занести в нос ещё одну инфекцию.
3. Снимите колпачок с наконечника спрея и убедитесь, что распылитель чистый и не касался ничего, кроме внутренней стороны вашего носа. Иначе ноздри могут стать местом обитания нового вируса или бактерии.

Распыление

Правила распыления зависят от типа упаковки.

Контейнер с распылителем

1. Встряхните контейнер.
2. Держите голову прямо.
3. Выдохните.
4. Введите наконечник контейнера в ноздрю примерно на полсантиметра. Следите, чтобы распылитель был направлен на сторону носа, обратную к перегородке. Это позволит не повредить слизистую.
5. Зажмите другую ноздрю.
6. Надавите на контейнер, одновременно делая глубокий вдох.
7. Удалите наконечник контейнера из ноздри и пару раз втяните воздух носом, чтобы лекарство проникло поглубже и не вытекло.

Баллончик с поршнем

1. Встряхните баллончик. Если вы пользуетесь им первый раз за день, брызните сначала пару раз в воздух.
2. Немного наклоните голову вперёд.
3. Выдохните.
4. Введите наконечник в ноздрю. Не забывайте держать распылитель прямо и не направляйте его на носовую перегородку.
5. Зажмите другую ноздрю.
6. Нажмите средним и указательным пальцами на поршень, одновременно плавно и глубоко вдыхая.
7. Выньте наконечник баллончика из носа и несколько раз вдохните.

Завершение

1. Не забудьте закрыть распылитель колпачком.
2. Помойте руки.
3. Постарайтесь не чихать и не сморкаться хотя бы 10 минут, иначе лекарство выйдет наружу и не подействует.

О чём важно помнить

Остерегайтесь аллергии

Не станьте жертвой порочного круга

Сосудосуживающие назальные спреи могут вызывать привыкание. Именно их, как правило, используют для борьбы с заложенностью носа. И они действительно снимают отёк. Но если такие средства использовать дольше семи дней, сосуды разучатся сужаться сами. В результате нос будет заложен постоянно, даже если насморк уже прошёл. И назальные спреи будут не помогать бороться с болезнью, а только усугублять её. Чем дольше вы их используете, тем хуже становится, а это даёт повод брызгать в нос ещё чаще.

Будьте готовы к раздражению

Различные типы спреев способны вызывать раздражение слизистой носа. В этом случае вы начинаете чувствовать сухость и неприятные ощущения в носу, он даже может начать кровоточить. Если вы использовали спрей правильно (то есть не направляли распылитель на стенки носа), попробуйте сделать перерыв в 1–2 дня. Справиться с раздражением помогут и другие спреи — увлажняющие. Они, как правило, содержат морскую воду в своём составе. Если неприятные ощущения не проходят или нос продолжает кровоточить, это повод обратиться к врачу.

Ваш спрей должен быть только вашим

Вы же не делите ни с кем свою зубную щётку? Так же и со спреем. Если в нём нуждается одновременно не один член семьи, нужно купить несколько упаковок и не путать их. Даже если вы уверены, что заразились друг от друга, в вас не обязательно живут одинаковые бактерии или вирусы. И лучше не устраивать обмен инфекциями при помощи наконечника спрея.

Читайте инструкцию

Хотя назальные спреи обычно продаются в аптеках без рецепта, это не значит, что не нужно советоваться по поводу них с врачом или хотя бы читать инструкцию на упаковке. Как и любое лекарство, средства для носа могут навредить, если их неправильно использовать.

Кому противопоказаны такие средства

Вот что об этом говорит оториноларинголог Сайгибат Мамаева: «Сосудосуживающие препараты противопоказаны людям с перфорацией перегородки носа. Людям, склонным к аллергии, нужно быть очень внимательными при использовании назальных спреев и строго следовать рекомендации доктора по использованию лекарства».