Весы QardioBase
Почему весы должны быть умными
Показания обычных весов одновременно важны и бессмысленны по той причине, что масса человеческого тела имеет обыкновение колебаться. Изменения происходят даже в течение одного дня. Соль и гликоген удерживают воду в организме — вес увеличивается. Долго не пили — вес уменьшился. Диета сожгла тяжёлые мышцы, что гарантирует эффект йо-йо после возврата к обычному режиму питания. Занятия спортом оказались продуктивными — получились «лишние» килограммы мышечной ткани.
Обычные весы измеряют только массу. Толку от таких замеров в случае конкретного тела как от значения гравитационной постоянной, только последняя не вызывает неврозов и анорексии.
Выходом для худеющего станет сантиметр. А что делать спортсмену, беременной женщине и просто обеспокоенному здоровьем человеку? Им нужен такой инструмент, который понимает, как работает человеческий организм.
Познакомьтесь: QardioBase
Прогресс не стоит на месте, поэтому подвижки в области правильной общедоступной техники для оценки тела человека уже есть. В 2015 году американская компания Qardio привезла на международную выставку электроники CES умные весы QardioBase.
На первый взгляд QardioBase мало чем отличаются от своих предшественников. Дизайн корпуса довольно необычный, в виде диска, но в нём всё равно сразу угадываются напольные весы.
Вся верхняя часть устройства — это гладкая белая поверхность из закалённого стекла, лишённая видимых кнопок и экрана. Невидимый светодиодный дисплей размещён по её центру и загорается только при использовании. Информация отображается крупными яркими буквами и символами, что весьма удобно в эпоху повальной близорукости.
Весы питаются от восьми батареек AAA, хотя для работы нужны только четыре. Избыточность позволяет менять севшие элементы, не отключая и не сбивая прибор. Полного набора батареек или аккумуляторов хватает на год работы.
«Мозговитость» прибора заключается в наличии биоимпедансного датчика. Биоимпедансным анализом называют метод оценки состава тела по биоэлектрическому сопротивлению тканей организма. В случае QardioBase через ступни стоящего на весах человека пропускается незаметный ток в 0,4 миллиампера. На основе полученных данных вычисляется процент жира, мышц и костей, а также содержание воды в теле.
Для обычного человека такая процедура абсолютно безвредна. Единственными, кому она противопоказана, являются люди с имплантированными кардиостимуляторами и дефибрилляторами. Разработчики QardioBase не забыли о них и сделали датчик отключаемым.
Тонкости и профили
На биоимпедансе особенности QardioBase не заканчиваются. Как и любой другой уважающий себя современный умный гаджет, весы подключаются по Bluetooth к мобильным устройствам на базе iOS, Android, Android Wear, а также к часам Apple Watch. Кроме того, прибор подключается к домашним сетям Wi-Fi и передаёт информацию в облако.
Приложение Qardio служит центром сбора информации о состоянии тела владельца, а также его домочадцев. Всего поддерживается ограниченное количество аккаунтов — восемь, зато все пользователи распознаются автоматически: человеку достаточно встать на весы.
Если у двоих зарегистрированных человек очень похожий вес, на дисплей выводится список возможных аккаунтов. Нужный выбирается нажатием ступни. А когда на устройство встаёт незнакомец, они просто взвешивают его.
С QardioBase регулярное взвешивание превращается из бессмысленной средневековой пытки в полезную процедуру. Приложение ведёт подробную статистику об изменениях в теле человека и даже строит наглядные графики с весом, ИМТ, процентом жира и прочими измеряемыми величинами.
Визуализация невероятно полезна, так как даёт конкретное представление об идущих в организме процессах. Худеющий или качающийся человек сразу видит, насколько эффективен его режим, что он теряет и что набирает. Вдобавок весы поддерживают ведение беременности. Будущая мать с лёгкостью получает информацию о своём теле и малыше нажатием кнопки в смартфоне — очень удобно.
Для тех, кого любое взвешивание выводит из душевного равновесия, предусмотрен щадящий графический режим. В приложении вводится целевой вес, а затем на дисплее вместо цифр отображается смайлик. Его выражение указывает на наличие или отсутствие прогресса по сравнению с предыдущими замерами. Всё приятнее, чем привычные цифры.
Напоследок необходимо добавить, что QardioBase совместимы с популярным приложением MyFitnessPal.
Тонометр из будущего QardioArm
Согласно статистике ВОЗ, на сегодняшний день сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смертей во всём мире, обгоняя среди всех групп населения даже рак. С одной стороны, приятно, что цивилизация дошла до такой ступени развития, когда голод и войны перестали массово губить людей. С другой — чудовищно представить, что миллионы гибнут из-за болезней, развитие которых легко предотвратить.
Основатели Qardio решили заняться умной медициной после того, как отец одного из них перенёс сердечный приступ прямо во время телефонного разговора с сыном. Как говорил Дейл Карнеги, если судьба даёт тебе лимоны, делай лимонад: тонометр QardioArm был первым ответом на произошедшее.
По сравнению с устаревшей «грушей», QardioArm напоминает медицинские приборы из научно-фантастических фильмов. В сложенном виде тонометр представляет собой крохотный брусок и занимает очень мало места. Такой портативный аппарат легко всегда носить с собой в сумке или даже кармане. Он работает от четырёх батареек AAA, так что питание и перезарядка не станут большой проблемой.
Принцип работы устройства прежний. Манжета разворачивается и надевается на верхнюю часть руки, где датчики снимают показания. Но аппарат надувает клапаны сам, без вмешательства человека. Для маломобильных людей такой вариант идеален, поскольку посторонней помощи не потребуется. Процедура занимает меньше минуты и происходит очень мягко.
Результаты передаются в подключённый по Bluetooth смартфон на базе iOS или Android. Одновременно измеряется систолическое давление (верхнее), диастолическое давление (нижнее) и пульс. Точность тонометра подтверждена тщательным тестированием в медицинских учреждениях. Для тех, кто нуждается в максимально точном результате, есть специальный режим с увеличением количества замеров.
Эти данные автоматически записываются в мобильное приложение Qardio — то же самое, которое ответственно за весы. Оно ведёт подробную статистику, рисует графики, напоминает померить давление и даже способно определить аритмию. Информацию можно отправить близким или лечащему врачу. QardioArm по достоинству оценят люди, чьи пожилые члены семьи живут в других городах и странах.
Полезный тандем
Вместе QardioArm и QardioBase формируют небольшую домашнюю медицинскую станцию. Данные с двух устройств дополняют друг друга, а подробная статистика не даст пропустить опасные симптомы и тенденции.
Самое приятное, что данные всегда находятся под рукой, а не в медицинской карте. Qardio возвращает контроль за здоровьем тела его непосредственному обладателю в соответствии с лучшими традициями подхода Quantified Self. Вы можете купить умный тонометр QardioArm и смарт-весы QardioBase в интернет-магазине Madrobots.
Для читателей Лайфхакера до 1 мая действует особая скидка: 25% на оба устройства Qardio. Чтобы получить её, введите промокод QARDIO4LIFE при покупке.