Невезучие избегают ответственности
Когда мы говорим, что кому‑то просто фартануло, а нам упорно не везёт, то часто просто не хотим брать на себя ответственность за определённые решения и поступки.
Гораздо проще убедить себя в том, что у соседа снег белее, дети послушнее и зарплата выше, чем признать, что он приложил чуть больше усилий, чтобы добиться успеха. А вам чего‑то не хватило: упорства, силы воли или просто времени.
За такой позицией скрывается привычка обесценивать процесс, фиксироваться на конечном результате, а не на затраченных усилиях, благодаря которым этот результат был достигнут. То, что многие называют волей случая и везением, на самом деле — колоссальный труд, требующий терпения, усидчивости и сил.
Жизнь — это приключение, а не испытание
Ещё одно отличие везунчика от неудачника в том, что первый во всём находит повод для радости, а второй настроен на утомительную борьбу.
Успешный человек смотрит на жизнь как на приключение. Всё хорошее, что происходит с ним, — это стимул и поощрение для дальнейших действий. А трудности — вызов его способностям.
Невезучий человек живёт с установкой: жизнь тяжела, и, даже если упорно трудиться, усилия не будут оценены по достоинству. Чтобы не разочаровываться лишний раз, он сразу настраивается на худшее. При этом убеждает себя, что всё равно верит в лучшее. Это самообман, который отнимает силы и желание что‑либо делать.
Важно не упускать возможности, которые встречаются в жизни. Светлана Стражина из Архангельской области нечасто участвует в розыгрышах, но когда на кассе в магазине ей предложили приобрести билет «Русского лото», женщина не стала отказываться. И это решение принесло удачу — Светлана выиграла миллион рублей. Деньги она использовала, чтобы купить новую квартиру.
Везению помогает характер
Ричард Вайзман, профессор психологии в Хартфордширском университете и автор книги «Фактор удачи», провёл любопытное исследование. Он предложил людям, которые считают себя очень везучими или, наоборот, полными неудачниками, поучаствовать в эксперименте.
Когда фокус‑группы были сформированы, учёный выдал каждому испытуемому толстую газету и попросил подсчитать количество фотографий в ней. Подвох был в том, что на одной из страниц среди рекламных объявлений психолог разместил своё собственное: «Сообщите экспериментатору, что вы прочли это объявление, и получите награду — 250 долларов».
Текст был набран крупным шрифтом, объявление занимало много места на странице. Но заметили его лишь те люди, которые перед началом эксперимента заявили, что им всегда везёт. А те, кто посчитал себя неудачником, не обратили на объявление внимания — они скрупулёзно и целенаправленно пересчитывали фотографии.
Опыт Вайзмана доказал: невезучие люди слишком тревожны и озабоченны. Они упускают свой шанс, потому что тратят силы, внимание и нервы на решение одной конкретной проблемы. Счастливчики, наоборот, открыты всему новому: идеям, людям или опыту. Таким образом они получают больше возможностей для достижения успеха.
Счастье — это нормально
Некоторые не могут распрощаться с невезением просто потому, что уверены: быть счастливым — непривычно, неспокойно и даже как‑то наивно.
Над этими людьми довлеет убеждённость, что взрослая жизнь обязательно полна проблем и разочарований, а те, кто почему‑то смотрит на неё с оптимизмом, — поверхностные и незрелые люди. А ведь если человек осознаёт свою удачливость и ощущает благодарность за неё, то этим он уже ощутимо увеличивает свои шансы на везение.
Социологи из Калифорнийского университета изучили феномен благодарности и обнаружили, что из‑за этого чувства в жизни людей происходят различные физиологические, психологические и социальные изменения.
Учёные разделили испытуемых на три фокус‑группы. Члены первой группы вели дневники, в которых фиксировали события и моменты своей жизни, вызвавшие у них чувство благодарности. Члены второй группы отмечали то, что их раздражало. А участники третьей — просто вели дневник событий, безоценочно и беспристрастно.
Спустя десять недель исследователи сообщили о кардинальных изменениях в самочувствии и настроении участников первой группы. Испытуемые говорили об улучшении сна, уменьшении болей и нервозности, повышении уровней общительности и сострадания, снижении чувства одиночества и агрессии. Что самое интересное — ничего похожего не наблюдалось в оставшихся двух группах.
Как стать успешнее
Чтобы добиться успеха, вы должны распознать возможность, когда она появляется, и ухватиться за неё. Для этого надо научиться видеть взаимосвязи, которые не замечают другие, тренировать логическое мышление, внимательность и проницательность, расширять кругозор, развивать уверенность в себе и смелость. Рассказываем, как это сделать.
Спорьте
Умение доказывать свою позицию развивает логику. Подбирая аргументы, мы анализируем причины и следствия, замечаем неочевидные связи между людьми, событиями и предметами. Но постоянно нарываться на споры не нужно: можно испортить отношения с родными, друзьями или коллегами. Лучше тренироваться в дискуссионных клубах или на дебатах, где ваше желание высказать свою точку зрения поддержат все присутствующие.
Спрашивайте
Выбираете любой случайный объект и задаёте себе три вопроса относительно него: «Что это?», «Как оно действует?» и «Почему это происходит?». Чётко и логично отвечаете на них. Если не получается — гуглите. Вы удивитесь, сколько интересного вокруг себя не замечали раньше.
Играйте
Чтобы развивать логику, можно действовать по‑старинке: решать головоломки, заниматься шахматами или раскладывать пасьянсы. А можно прокачать мозг с помощью качественной компьютерной игры. Главное — не слишком увлекаться: для тренировки хватит 30 минут в день.
Ричард Вайзман предложил ещё одно упражнение, которое развивает везучесть. Нужно не реже раза в неделю делать то, до чего раньше руки не доходили, или то, что вы по каким‑то причинам не хотели пробовать. Ежедневная рутина может утомлять, а выход из зоны комфорта повысит ваши шансы вытянуть в жизни счастливый билет.
Удача улыбается только тем, кто не сидит на месте и не боится пробовать новое. Хороший способ потренировать везучесть — принять участие в Новогоднем тираже «Русского лото», где гарантированно разыграют миллиард рублей. Чтобы купить билет, понадобится всего пара кликов. Кто знает, может быть, именно вы станете первым лотерейным миллиардером в России?
