Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Подкасты
28 декабря 2022

Подкаст «Слушай, это просто»: что такое гипервитаминоз и почему правило «чем больше, тем лучше» не работает с витаминами

Вместе с брендом дермакосметики Vichy рассказываем, как избыток того или иного витамина в организме может отразиться на коже, волосах и не только.
Фото автора Дарья Спитанс
Дарья Спитанс

Редактор подкастов Лайфхакера

5-й сезон подкаста «Слушай, это просто» стартовал! Первый выпуск — про эффект Бэтмена и пользу выдуманного альтер эго

В 2022 году глобальный доход компаний в сегменте витаминов и минералов может превысить 27 миллиардов долларов. Прибыль в индустрии растёт из года в год. Отчасти виновата в этом пандемия COVID‑19 — она серьёзно подняла интерес к полезным добавкам.

Если человек за день выпьет четыре литра свежевыжатого апельсинового сока, он превысит суточную норму витамина С в 22 раза. Плохое самочувствие накроет его буквально в течение суток. Резкое недомогание случится, если перебрать и с другими витаминами. Как проявляются симптомы и что поможет избежать гипервитаминоза, рассказываем в этом выпуске.

Подписывайтесь на подкаст «Слушай, это просто» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox и SoundStream.

У гипервитаминоза множество неприятных симптомов. Например, избыток витаминов А или Е способен привести к избыточной потере волос. Это обратимый процесс — после восстановления баланса микроэлементов выпадение вернётся к норме.

Для борьбы с потерей волос и профилактики этого состояния стоит выбрать продукты для домашнего ухода, рекомендованные дерматологами. Так, в состав средств Dercos Aminexil от марки Vichy входит запатентованная молекула аминексил. Этот ингредиент может предупреждать преждевременное выпадение: он помогает коже головы сохранять эластичность и не даёт белку коллагену уплотняться вокруг корней волос. Кроме того, формулы продуктов из серии Dercos Aminexil включают компоненты, которые усиливают кровоснабжение кожи, успокаивают её и укрепляют защитный барьер.

Для комплексной борьбы с потерей волос можно включить в схему ухода средство в ампулах Dercos Aminexil Intensive 5 и шампунь Energy+. Действуя совместно, они способны заметно сокращать выпадение и укреплять волокно волоса по всей длине, делая его более сильным и блестящим. Средства Dercos от Vichy — № 1 по рекомендации дерматологов против выпадения волос*.

Найти средства для ухода

* Согласно данным проведённого АО «Астон Консалтинг» опроса врачей‑дерматологов в период с 3 февраля по 15 апреля 2022 года в Москве, Санкт‑Петербурге, Воронеже, Самаре, Нижнем Новгороде, Краснодаре, Ростове‑на‑Дону, Екатеринбурге, Челябинске, Уфе, Казани, Новосибирске, Иркутске, Красноярске. Размер выборки — 300 дерматологов.

Реклама: www.skin.ru
Обложка: Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Nick Volkov28 минут назад

0 / 0

Очень вряд ли. Начиная с того, что события происходят неизвестно где, неизвестно с кем: странные имена, странная одежда, странное поведение.
Современная адаптация «Отеля „У погибшего альпиниста“» Стругацких выйдет в январе 2027 года
Аватар автора комментария
Анастасия Наумцева1 час назад

0 / 0

Я смотрела всего четыре мультфильма из списка. Оставшихся мне надолго хватит 👍
12 терапевтичных мультфильмов, которые помогут расслабиться или задуматься о жизни
Аватар автора комментария
Zodiac Animalia9 часов назад

0 / 0

И лишаться ради этой правды подарков? Они продвинутые, а не двинутые ;-)
Как рассказать ребёнку, что Деда Мороза не существует
Аватар автора комментария
Zodiac Animalia9 часов назад

0 / 0

Преддиабет и диабет всё-таки существенно различаются. Придумать, разумеется можно. Биоинженеры очень интенсивно работают в этом направлении. Когда-то ведь и инъекция инсулина (синтез которого был очень трудным достижением) была инновацией, спасающей жизни, которые до этого были просто обречены. Уверен, что до этого обязательно дойдёт, хотя и не так скоро, как всем бы этого хотелось.
В России выпустили первые партии мРНК‑вакцины от рака — она создаётся под каждого человека
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях