Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.
Лейкоциты — это белые клетки крови, которые помогают организму бороться с разными инфекциями.
Пониженный уровень лейкоцитов в крови называют лейкопенией. Это не болезнь, а симптом, который сообщает: ваша иммунная система почему-то ослабела. А значит, вы стали более уязвимы перед заболеваниями. Стоит разобраться, почему.
Какой уровень лейкоцитов считается низким
Человеческое тело ежедневно производит около 100 миллиардов белых кровяных телец. Это оправданно, поскольку мы каждый день сталкиваемся с возбудителями разнообразных заболеваний.
Чтобы иммунная система была готова к этим встречам, в крови постоянно содержится стабильное количество лейкоцитов. У взрослого здорового человека это 4–11 тысяч штук на миллилитр крови (4–11 * 10⁹/л). У детей — 5–10 тысяч (5–10 * 10⁹/л).
О низком уровне лейкоцитов говорят, если общее количество белых кровяных телец становится меньше 4 тысяч штук на миллилитр крови (4 * 10⁹/л).
Лейкопения почти всегда связана со снижением уровня нейтрофилов. Это самая многочисленная группа лейкоцитов: именно нейтрофилы первыми атакуют патогенные бактерии, вирусы и другие чужеродные элементы, попавшие в организм.
Как узнать, что уровень лейкоцитов понижен
Специфических симптомов у лейкопении нет. Предположить это состояние можно в основном по косвенным признакам:
- то и дело повторяющиеся инфекции;
- увеличение лимфатических узлов;
- регулярно образующиеся язвочки во рту и анусе.
Чтобы однозначно установить лейкопению, нужно сделать общий анализ крови. Если вы обратитесь к терапевту по поводу слишком частых простуд или других заболеваний, специалист первым делом направит вас на этот тест.
Почему уровень лейкоцитов понижен
Обычно лейкопения означает, что костный мозг по каким-то причинам не вырабатывает необходимое количество белых кровяных телец. Или что ваш организм расходует лейкоциты активнее, чем успевает их воспроизводить.
Иногда низкий уровень лейкоцитов бывает врождённым. Это не всегда опасно. И только врач может определить, вредит ли лейкопения вашему здоровью.
Вот несколько наиболее распространённых причин, которые приводят к снижению общего количества белых клеток крови.
1. Вирусные инфекции
Некоторые вирусы временно нарушают работу костного мозга. Из-за этого он производит меньше лейкоцитов, чем обычно.
2. Аутоиммунные заболевания
В этом случае иммунная система может атаковать клетки крови или костного мозга. К таким болезням относятся, например, системная красная волчанка и ревматоидный артрит.
3. Болезни иммунной системы
Самая распространённая — ВИЧ/СПИД.
4. Саркоидоз
Так называют заболевание неустановленной природы, при котором в организме появляются скопления воспалительных клеток (гранулём). Из-за необходимости реагировать на постоянное воспаление лейкоциты очень быстро расходуются.
5. Заболевания костного мозга
Например, апластическая анемия, миелодиспластические синдромы или некоторые виды рака — та же лейкемия (лейкоз). Они нарушают работу клеток костного мозга, и те не могут производить столько лейкоцитов, сколько необходимо.
6. Некоторые другие заболевания
Речь о тяжёлых инфекциях, которые поражают значительную часть того или иного органа. Это может быть, например, серьёзная пневмония или туберкулёз. В таких случаях лейкоциты расходуются быстрее, чем организм успевает их производить.
7. Приём лекарств, способных разрушать лейкоциты
Пример таких препаратов — некоторые антибиотики. Или средства, которые используют для лечения гипертиреоза (повышенной активности щитовидной железы).
8. Химиотерапия
Такое лечение назначают людям, которые страдают от онкологических заболеваний. Химиотерапия снижает активность клеток костного мозга.
9. Недоедание
Из-за слишком суровых диет или несбалансированного питания организм недополучает важные питательные вещества (в том числе витамины и минералы), которые необходимы для производства белых клеток крови.
Как лечить лейкопению
Ещё раз повторим: снижение уровня лейкоцитов — это не самостоятельное заболевание, а симптом каких-то нарушений. Поэтому для начала необходимо поставить точный диагноз. Это может сделать только квалифицированный врач — например, терапевт или профильный специалист (пульмонолог, гематолог, ревматолог, онколог).
Медик выяснит причину лейкопении и на этом основании назначит лечение.
Иногда лечить лейкопению вообще не нужно: она рассматривается как индивидуальная особенность.
В других случаях, чтобы скорректировать уровень лейкоцитов, достаточно отменить или заменить лекарства, вызвавшие такой побочный эффект. Или избавиться от основного заболевания.
Учтите: пока количество лейкоцитов в вашей крови ниже нормы, вы более уязвимы перед различными инфекциями. Чтобы не заразиться, соблюдайте меры предосторожности:
- регулярно и тщательно мойте руки;
- старайтесь держать социальную дистанцию с другими людьми;
- откажитесь от поездок в общественном транспорте в час пик;
- не делитесь посудой (вилками, тарелками, чашками), едой, зубными щётками, косметикой, полотенцами с другими людьми;
- не ходите босиком;
- откажитесь от купания в прудах, озёрах, реках;
- если у вас есть маленькие дети или домашние животные, попросите кого-то другого менять подгузники и наполнитель для кошачьих туалетов. Постарайтесь вообще избегать любого контакта с фекалиями;
- вычеркните из рациона сырые моллюски и яйца, слабо прожаренное мясо.
