Кофе, вопреки распространённому мнению, может защитить сердце от нарушений ритма. Учёные из Аделаидского университета и Калифорнийского университета в Сан-Франциско провели первое в мире рандомизированное клиническое исследование, доказавшее, что чашка этого напитка каждый день снижает риск возникновения фибрилляции предсердий — состояния, способного привести к инсульту и сердечной недостаточности.
В исследовании приняли участие 200 взрослых из Австралии, США и Канады, уже страдающих фибрилляцией предсердий. В течение шести месяцев половина участников ежедневно пила хотя бы одну чашку кофе, а вторая половина полностью отказывалась от кофеина. Все они находились под постоянным наблюдением врачей и проходили электрокардиографию для подтверждения любых эпизодов аритмии.
Результаты оказались поразительными. Вопреки ожиданиям, у тех, кто пил кофе, число эпизодов фибрилляции оказалось значительно ниже, чем у тех, кто воздерживался от кофеина. Это противоречит устоявшемуся мнению, что кофе провоцирует нарушения сердечного ритма.
Кристофер Вонг
Профессор из Аделаидского университета
Исследование получило название DECAF (Does Eliminating Coffee Avoid Fibrillation — «Поможет ли отказ от кофе избежать фибрилляции»). Оно показало, что у участников, употреблявших напиток, риск повторных приступов фибрилляции предсердий был на 39% ниже. Учёные предполагают, что эффект может быть связан с тем, что кофе повышает физическую активность, действует как лёгкий диуретик, снижая давление, а также содержит вещества с противовоспалительными свойствами.
Фибрилляция предсердий — одно из самых распространённых сердечных нарушений. Она может вызывать головокружение, слабость, перебои в работе сердца и значительно повышает риск инсульта и сердечной недостаточности.
Авторы работы подчёркивают: хотя кофе не является лекарством, его регулярное употребление не только безопасно, но и, вероятно, приносит пользу. «Пациенты с фибрилляцией предсердий могут спокойно продолжать пить кофе, — добавил Вонг. — Более того, возможно, следует рассмотреть вопрос, стоит ли тем, кто раньше избегал кофе, начать его пить».
