Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Мотивация
4 февраля 2013

Как увеличить свой творческий потенциал

Фото автора Александр Мельник
Александр Мельник

Как увеличить свой творческий потенциал

Кризис идей — это нормальное и естественное явление. Но как выйти из кризиса и нарастить свой творческий потенциал (страшное слово “креативность” уже стучится в вашу дверь) — этот вопрос часто возникает перед людьми творческих профессий: дизайнерами, декораторами, блоггерами, фотографами. Джордан Драйдиджер (Jordan Driediger), предприниматель, спикер на многих конференциях, автор блогов и писатель из Торонто, а также глава собственной компании DM2 Studios LLC, составил список способов вернуть и увеличить свой творческий потенциал, если у вас внезапно наступил “застой”.

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

Творчество — наша естественная составляющая, непременная функция человеческого мозга, способность к творчеству дана нам природой. Результатом становится выражение во внешнем мире нашего внутреннего мира. Но на пути к самовыражению и новым высотам могут стать только 2 барьера: внешний и внутренний. Обойти и сломать эти барьеры можно, и вот как это сделать. 

Найдите свой источник вдохновения

Найти свою “музу”, свой источник вдохновения и стимул для креатива — одна из самых важных задач. Кажется, что всё это очевидно, но вы удивитесь, как мало люди уделяют внимания поиску своего источника вдохновения и как мало люди сами могут ответить, что же именно их вдохновляет.

Вдохновение и стимул для “креатива” можно отыскать в природе, в музыке, в людях, в воспоминаниях и даже в конкретных ситуациях из жизни. Если вы отыщите то, что вас вдохновляет, то вам не придется ждать, когда вас посетит вдохновение: вы сможете подстегнуть свой “креатив” всегда, просто обратившись к этому своему источнику.

Обращайте внимание и замечайте то, что заставляет вас воскликнуть вслух или про себя “Да, я хочу это сделать!”, “У меня есть идея!”, “Да, это замечательно!” Есть ли у вас такой источник вдохновения?

Окружайте себя всем, что близко к совершенству

Любимую музыку автор этого поста открыл для себя не только потому, что слушал много талантливых музыкантов, но и потому, что начал слушать, что же слушают те, чье творчество нравится. Так всегда бывает: хорошие творческие люди черпают вдохновение у великих, а великие ориентируются и вдохновляются творчеством гениев.

Изучайте и окружайте себя образцами великого, высококлассного искусства, музыки, отличными книгами и в особенности — замечательными людьми. Все они помогут вам создать собственный паттерн, некую “планку”, стандарты качества и уровень, которого вы хотите добиться, создавая свою музыку, видео, блоги, разрабатывая дизайн или занимаясь каким-то другим творчеством. Выберите то и тех, кто вас “толкает вперед”.

Нет ничего плохого в том, чтобы копировать и изучать опыт и образцы высокого качества в вашей сфере деятельности. Как говорил Пабло Пикассо (а впоследствии любил повторять Стив Джобс): “Хорошие художники копируют, великие художники — крадут.” Поддержу и соглашусь с Пикассо только в одном: копировать и “красть” стоит успешные методы, а не готовые продукты и произведения других людей.

Создавайте! Творите постоянно

Что стало переломным моментом, превратившим домоседа и мрачного затворника Эдгара Аллана По в замечательного писателя и вдохновляющий пример для миллионов? Он начал писать. Если своим творческим потенциалом не пользоваться, не “креативить”, то вы никогда не сможете расти как творческая личность. Попробуйте что-то оригинальное, что-то новое, примерьте на себя роль в жизни, которая требует творчества, и практикуйте такие роли постоянно.

“Креатив” либо процветает (пусть первый результат ваших творческих проб и будет не таким, как вы ожидаете) и будет развиваться, либо зачахнет. Двигаться надо методом проб и повторяющихся попыток. За каждым великим полотном в картинной галерее — десятки набросков, перечеркнутых эскизов и отклоненных вариантов, о которых вы и не знаете, которых вы не увидите.

Все великие люди прошлого — от Да Винчи до Эдиссона — начинали заново творить после того, как первая попытка провалилась. Что отличает этих творческих людей от всех остальных? Они работали над своим продуктом / проектом до тех пор, пока результат в реальности не совпал с тем образом, который они держали в голове.

Пересекайте границы в своем творчестве, совмещайте разное

Автор поста как дизайнер, писатель и музыкант отметил для себя, что качественный творческий рост возможен только при развитии своих навыков параллельно в разных сферах. Улучшая навыки свои как музыканта и будучи дизайнером, вы улучшаете и свои творческие навыки как дизайнер, а улучшая навыки творческих профессий и добиваясь лучших результатов, вы добьетесь роста коммуникативных навыков при контакте с аудиторией.

Замечали ли вы, как все дальнейшие успехи в жизни люди достигают за счет применения правил, которые помогли им преуспеть в начале жизненного пути? Успешный спортсмен в бизнесе руководствуется теми правилами, которые помогли ему добиться успеха в спорте. Биолог внимателен к мелочам и правилам не только в своей работе, но и в фотографии как хобби и т.д. Свои познания и квалификацию в одной сфере деятельности, чтобы применить их и нарастить творческий потенциал в другой сфере: навыки всегда можно применить по-новому и перенести в другую сферу деятельности.

Развлекайтесь в меру

Ранее мы уже говорили о том, как важно отыскать свой источник вдохновения. Важно найти свою “музу”. А отсутствие “музы” мы часто заменяем… развлечением (кстати, в английском языке эти слова похожи: muse и amusement; автор говорит, что отсутствие мысли и вдохновения мы именно развлечениями и заменяем). Да, развлечения всем людям необходимы, они могут положительно сказаться на вашем творческом потенциале. Но такие виды визуального развлечения, как любимый айпад с фильмами или сериал на ТВ должны служить способом расширить ваше собственное воображение, а не заменить его.

ТВ, например, вообще от вас никакой креативности и мыслей не требует: не верите — тогда понаблюдайте за выражением лиц людей, когда они внимательно смотрят телевизор. Их глаза широко открыты, а разум “выключен”. Сериал или ТВ-программа “делают” всю работу вместо вас, они за вас создают картину воображаемого мира, творят за вас. Фильмы и сериалы могут стать стимулом к новым форматам творчества, но не могут их заменить.

Чтобы тренировать и развивать свой творческий потенциал, обратите внимание на литературу, аудио-книги, музыку как способ развлечь себя. Все они стимулируют ваше воображение (именно такой стимул часто нужен нам в современном мире, где всё переполнено образами и так мало остается места для воображения).

Уделите внимание себе и своему здоровью

Если вы работаете в индустрии, где творчество — это основа всего, то вы наверняка знаете, что за пару часов сосредоточенной работы и вдохновения можно сделать намного больше, чем за сутки вымученной работы. Отвлекающие факторы способны убить на корню весь процесс творчества — будь то люди, разговоры, окружающая обстановка, шумы, предметы или обстоятельства. А как отвлекают недомогания! Поэтому следите за собой, уделяйте внимание своему организму, старайтесь быть здоровыми и регулярно наводите порядок на рабочем месте. Для сохранения креативности качество важнее количества, так что убедитесь, что дом, работа и ваш собственный организм не превратились в барьер на вашем пути к творческим успехам.

Игнорируйте критиков и недоброжелателей

В творчестве необходимый компонент — самовыражение. Но все, что создает художник, дизайнер, музыкант, журналист, писатель для показа широкой аудитории, ставит его самого под удар: он открыт для нападок критиков, толпы и досужих рассуждений. В бизнесе, в спорте, в искусстве и в жизни в целом вам придется столкнуться со шквалом критики, способной сломить вас и разрушить вашу веру в свои силы, с тем, кто чувствует, что самоутвердиться они могут, лишь всячески пытаясь “затоптать” вас. Будьте открыты к конструктивным замечаниям и работе над собой (кстати, самому себе можно стать самым беспощадным критиком); но игнорируйте тех, кто просто “троллит” вас, их негатив пусть послужит вам мотивацией: история не помнит имена тех, кто нападал с рецензиями и уничижительными отзывами на людей, создающих что-то новое и по-настоящему великое. История помнит новшества, творчество и способность создавать силой мысли вдохновение для других. Поэтому вдохновляйтесь и творите!

Источник: www.hongkiat.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Реклама
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Большая батарея, мощное железо и яркий экран: делимся впечатлениями о новом iQOO Z11

Большая батарея, мощное железо и яркий экран: делимся впечатлениями о новом iQOO Z11

Реклама
Косметический ремонт за выходные: 6 вещей в квартире, которые можно обновить без грязи и пыли

Косметический ремонт за выходные: 6 вещей в квартире, которые можно обновить без грязи и пыли

Комментарии
Natalia Machenene
04.02.13 20:04
Ещё: Самодисциплина. Четкое планирование времени. Работоспособность. Можно мечтать и вдохновляться, а ничего не делать, лениться, откладывать на завтра и "вдохновляться"...
Тома Гаврилова
06.02.13 15:09
Добавила бы пункт: "путешествуйте!" Именно путешествия закаляют, расширяют кругозор и стимулируют на творчество, реализацию интересных проектов!
Neal Caffrey
09.03.14 05:39
Я бы мог много что написать, но напишу лишь одно — «Игнорируйте критиков»? Зачем? В интернете — да, пожалуйста, но когда вы работаете и выставляете что-то на широкую публику, то мнение критиков даст вам чёткую позицию о том где вы находитесь в социальной сфере, актуально или не актуально. А что из этого делать — решать уже только вам. А если вы будете делать с целью заработка и игнорировать всё что вам будут говорить и не понимать почему же никто не может оценить ВАШ ШЕДЕВР, то вы медленно введёте себя в апатию. :) И ещё "история не помнит имена тех, кто нападал с рецензиями и уничижительными отзывами на людей, создающих что-то новое и по-настоящему великое" про этих людей вспоминают в первую очередь и льют на них грязь.
Что вы могли пропустить
Стало известно, когда выйдет сиквел «Майкла» — самого успешного байопика в истории кино
Стало известно, когда выйдет сиквел «Майкла» — самого успешного байопика в истории кино
0
10:10
Кино
Новости
Что важно проверить в съёмной квартире до заселения, помимо документов
Что важно проверить в съёмной квартире до заселения, помимо документов
0
10:00
Право
Право
Бесплатным пользователям ChatGPT дали безлимит на чаты и доступ к одной из лучших моделей OpenAI
Бесплатным пользователям ChatGPT дали безлимит на чаты и доступ к одной из лучших моделей OpenAI
0
09:38
Веб-сервисы
Новости
Warner Bros. подтвердила разработку новой части «Матрицы»
Warner Bros. подтвердила разработку новой части «Матрицы»
0
Вчера
Кино
Новости
Google создала карманный ИИ‑переводчик, которому не нужен интернет
Google создала карманный ИИ‑переводчик, которому не нужен интернет
0
Вчера
Новости
Устройства
Из ОАЭ со скидкой: Galaxy S25, iPad 11 и другие популярные гаджеты
Из ОАЭ со скидкой: Galaxy S25, iPad 11 и другие популярные гаджеты
0
Вчера
Покупки
Покупки
9 историй о кринжовых свиданиях, на которые не хотелось бы попасть
9 историй о кринжовых свиданиях, на которые не хотелось бы попасть
0
Вчера
Отношения
Отношения
Студент из Южной Кореи создал навигатор, прокладывающий маршрут в тени
Студент из Южной Кореи создал навигатор, прокладывающий маршрут в тени
0
Вчера
Новости
Технологии
«Осколки» — очень красивый, но нелепый сериал об авторе «Американского психопата» и маньяке
«Осколки» — очень красивый, но нелепый сериал об авторе «Американского психопата» и маньяке
0
Вчера
Кино
Ликбез
Российские разработки в медицине: новые лекарства и 3D-диагностика бесплодия
Российские разработки в медицине: новые лекарства и 3D-диагностика бесплодия
0
Вчера
Новости
Новости
Знаете ли вы, чем кабачок отличается от цукини?
Знаете ли вы, чем кабачок отличается от цукини?
0
Вчера
Образование
Образование
A24 выпустила трейлер психологического триллера «Прайм-тайм» с Робертом Паттинсоном
A24 выпустила трейлер психологического триллера «Прайм-тайм» с Робертом Паттинсоном
0
Вчера
Кино
Новости
Самые популярные кроссовки от Li-Ning сейчас со скидкой 43% на AliExpress
Самые популярные кроссовки от Li-Ning сейчас со скидкой 43% на AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
Рекомендации Ozon: как проверить номер телефона на мошенников и спам
Рекомендации Ozon: как проверить номер телефона на мошенников и спам
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Вышел дублированный трейлер «Надежды» — самого дорогого южнокорейского фильма
Вышел дублированный трейлер «Надежды» — самого дорогого южнокорейского фильма
0
Вчера
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Чадо Брюн35 минут назад

0 / 0

Для меня статья полна сюрпризов. Всегда думала, что кабачки растут не до 30 см, а пока их не снимешь (ну или снег не пойдет) 😂 И про тонкую кожу и плохое хранение — сюрприз. Монсты, которые выращивал мой дедушка не резались, а пилились или кололись. Ну как ты кору разрежешь 🤣
Знаете ли вы, чем кабачок отличается от цукини?
Аватар автора комментария
Павел Кривулько1 час назад

0 / 0

Тому, кто писал заголовок, 2 по русскому языку и 2 по биологии. Устойчивость к антибиотикам растет у детей - это же надо додуматься. У микроорганизмов она растет!
«Это реально происходит»: у детей по всему миру растёт устойчивость к антибиотикам
Аватар автора комментария
Лена2 часа назад

0 / 0

"если вы будете отдыхать в стране, где медикаменты, которые вы часто используете, продаются только по рецепту, лучше не рисковать и взять хотя бы один блистер с собой". Во-первых не блистер, а заводскую упаковку с аннотацией и рецепт (действующий), в случае вылета в другую страну - рецепт должен быть еще и переведён на английский. В случае если препарат рецептурный по рецепту строгой отчетности - квест еще сложнее. Лучше отдельно гуглить каждую таблетку в каком виде провозить через границу. Иначе в лучше случае можно встрять на досмотре на время и максимум что опоздать на вылет, а в худшем всё может закончиться печально.
5 советов, как брать в поездки меньше вещей и не страдать
Аватар автора комментария
Лена3 часа назад

0 / 0

последняя история - ужас вообще, там надо было тикать быстрее сразу уже после двух бокалов. Выжила считай чудом
9 историй о кринжовых свиданиях, на которые не хотелось бы попасть
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях