«Речь пойдет о привычках и о действиях, а не о системе и инструментах»
Лео Бабаута

Лео Бабаута, автор блога о продуктивности Zenhabits, выпустил новую книгу о продуктивности в стиле Дзен — «Zen to Done». В ней он делает упор на простоту, которая сосредотачивает нас на действиях «здесь и сейчас», а не на системе.

Основная тема книги — 5 проблем GTD, с которыми сталкивается большинство людей. ZTD в этом случае является чем-то вроде камертона, который помогает настроить GTD индивидуально для каждого человека.

«Вы не можете соединить две точки, глядя вперед. Вы можете соединить их, лишь оглянувшись в прошлое. Поэтому вы должны верить в то, что точки сами как-то соединятся в вашем будушем. Вы должны верить во что-то — в вашу сущность, судьбу, жизнь, карму, — во что угодно. Потому что уверенность в том, что точки соединятся где-то там впереди, даёт вам возможность следовать своему сердцу, даже если оно уводит вас от хорошо протоптанного пути. И именно в этом вся разница.»
Стив Джобс, 2005 год

Нужные слова приходят к нам в нужный момент. Мы можем 10 раз слушать или смотреть одно и то же видео, но лишь один момент из десяти станет ключевым.

Что мы знаем о здоровом образе жизни? Для многих из нас это такая штука, которой давно следовало бы начать руководствоваться, но нет времени, мы об этом мало знаем, мы и так пока вроде здоровы и ещё тысяча причин. Если вы много и продуктивно работаете, вокруг вас невольно собираются факторы, которые могут в перспективе пошатнуть ваше здоровье. Именно для таких людей издательство «Манн, Иванов и Фербер» проводит конференцию «Жизнь на полную мощность», на которой эксперты в областях спорта и питания поделятся своим опытом и дадут действенные советы, а участники смогут задать интересующие их вопросы профессионалам.

В рамках конференции будут затронуты наиболее актуальные вопросы, касающиеся здоровья и способности вести полноценный образ жизни как можно большее количество лет.

Вы чистите зубы каждый день?
А над проектом мечты вы работаете каждый день? Нет? Иногда?

Ваши зубы поразит кариес, если вы не будете регулярно ухаживать за ними, и то же произойдет с вашей идеей.

Идея требует внимания!

Просто оставьте ей немного времени в своём дне. Возможно, всего 30 минут. 30 минут чистого, непрерывного внимания. Вы же хотите, чтобы ваша идея стала реальностью, ну хотя бы, чтобы был какой-то прогресс?

Тогда запомните простое уравнение:

(Сфокусированная энергия + n минут) * один раз в день = идея становится более реальной

Процесс очень логичный и простой. Так почему же так сложно для нас реализовать наши идеи? Ведь весь фокус заключается в дисциплине.

Сегодня я совершенно случайно узнала об одном интересном правиле, которое вначале просто привлекло своей круглой цифрой, а затем и смыслом. Это правило в прямом смысле слова стирает все неравенства между «особо одаренными» и «простыми смертными». Конечно, я не могу обещать вам, что благодаря этому вы станете гениальным физиком или художником. Но стать настоящим профессионалом в выбранной вами сфере вы точно сможете.

Для любителей «скоростного роста» это вряд ли подойдет, потому что придется работать долго и усердно. Зато результат гарантирован!

Во многих странах мамы-блоггерши, зарабатывающие деньги на своих проектах, уже стали вполне обычным явлением. Мамский онлайн-дневник превратился в самостоятельный жанр со своими канонами. Хозяйки таких ресурсов не ограничиваются одной лишь блогосферой: они издают свои книги, участвуют в партнёрских программах, организуют семинары, подкасты, снимаются в телепередачах и, конечно же, зарабатывают на рекламе. Недавно был опубликован «ТОП-10» самых успешных мам, реализовавшихся в Интернете. Но там речь шла только о мамах иностранных, мы же хотим поговорить и об отечественных блоггершах. О том, вокруг чего можно построить бизнес-идею для такого блога и как её реализовать — в сегодняшней статье.

@photo

Учиться никогда не поздно. Тем более, учиться у людей гениальных, которые на практике убедились в достоверности своих идей или хотя бы подтвердили их на бумаге уравнениями.

Альберт Эйнштейн является одним из самых ярких представителей гениев, которые намного опередили свое время. Подборку его цитат сделала Арина Никитина — неунывающая оптимистка, лозунгом которой является цитата Боба Бассо «Если это не весело, значит вы делаете это неправильно». Я выбрала лишь некоторые из них, которые, как я надеюсь, будут интересны и вам.

©photo

Сложно оставаться в хорошем расположении духа в то время, как со всех сторон сыпятся негативные новости. Политика, экономический кризис, стихийные бедствия, техногенные катастрофы — тут не до улыбки и, уж тем более, не до добрых дел.

Мы не улыбаемся солнцу и новому дню, мы перестали улыбаться людям на улице просто так. Мы становимся злыми, замкнутыми, уставшими, нервными и депрессивными. И этот поток негатива, кажется, никогда не закончится.

А ведь иногда простая улыбка прохожему на улице или грустной девушке в вагоне метро напротив может изменить жизнь этих людей к лучшему. И вашу заодно. Потому что сделанное доброе всегда возвращается. Но мы об этом уже давно забыли.

Буддисты верят, что любое действие в этом мире изменяет его. Это может быть взмах крыльев бабочки, а может быть и ваша улыбка.

Предлагаю посмотреть выложенное видео без придирок к его источнику. Не искать в нем скрытую рекламу или пропаганду очередного продукта. Просто взять и посмотреть. А после этого повернуться к своему соседу, улыбнуться и сказать что-то хорошее. Просто так…